春夏之交，很多人会出现哈欠连连，瞌睡不已，还有就是头昏脑胀，浑身乏力疲倦。这是什么原因呢？有很多人说这是春困，那我们就把这叫春困吧，一般这种情况的出现，确实与我们的季节相关，在阳明四五月，本是我们谷雨和立夏的节气，正是春夏交接的时候，白昼越来越长，夜黑越来越短，人的睡眠不足，再加上春季过敏的因素增多，让人烦躁不宁，冬季又缺乏锻炼，饮食不当，体重上升，血脂、血糖等因素，所以症状随之而来。
　　但是春困导致身体不适的原因是很多的，每个人的情况不一，我们应该辨证施治，可以健脾、可以清热、亦可以化瘀。
　　前几天我接诊一位30多岁的女性，说最近一个月以来，感觉浑身乏力，嗜睡非常，头颈酸胀发沉，人很困倦，没有精神，自觉汗出不出来，令人苦恼的是月经量减少，此次月经量少色淡，感觉比之前少了一半以上。人偏壮实，舌胖，苔厚腻。我给她用了葛根汤加当归芍药散。两次调理后，精神大好，也不觉头颈酸胀发沉了，且月经情况也好转。
　　包括近期我自己一次与同事聚餐之时，贪凉吃了一些冰的饮料，开始出现腹胀纳差，精神状态欠佳，也是嗜睡乏力，白天总是觉得困倦，赶紧给自己用了附苓理中汤，三剂下去，症状就消失，精神状态也改善。可见在我们在这个春夏交际的时刻，身体的状态可以随着任何一个习惯就会出现问题。我还曾见到过很多喝酒的男性，在这个期间会感觉尤为明显。临床除了葛根汤、理中汤，还有像桂枝茯苓丸活血之剂也经常会用。
　　长时间以来，困倦乏力被很多人认为是气血亏损，尤其是很多病人来看诊，直接就跟医生自我下诊断，气血不足，再接下来描述症状。这样不但会误导医生，而且对自己身体的认识不足。诊断有误后用的一些药物多为补益气血之品，像黄芪、党参，有些人甚至盲目用药，用一些大补之品，像阿胶、鹿茸等等。现代社会人们的生活条件越来越好，认为进补自然是好事情。殊不知，古人治病多为汗吐下几法，邪气去除，身体自然平复。盲目进补，势必物极必反。

我所了解的缅甸最难忘的旅行经历在缅甸果敢做生意十多年了，原来缅族人少，近几年下缅甸人多起来了，有所接触，有所了解。缅甸人手抓饭，吃着和印度人同样的槟榔。一盆饭撒把盐或者几个尖辣椒就是一餐饭，条件泰国著名的毒奶按摩店，用户笑着进去哭着出来，回头客多我国的经济实力越来越强悍，对于大众来说，人们的生活水平发生改变之后，很多小伙伴开始追求精神层次，而精神层次主要是精神方面的享受。其中有部分小伙伴为了提高自身的精神层次，来到了异国他隐秘在八卦秘境中的古村落诸葛村隐秘在八卦秘境中的古村落诸葛村在浙江省兰溪市有一个隐秘在群山间的古老村落，那是一个神奇的村子，关于这个村子，有着种种扑朔迷离的传闻，人们说因为是块风水宝地，历史上躲过了一次又一次的一市吃三省！湖北最仙的小城，竟是魔幻料理第一名本文转自寻味星球县城风味本地攻略人情味小店餐厅指南最近有很多小伙伴问阿球有没有那种小而美又好吃的宝藏小城啊，真不想往人多的挤！虽说近几年也写了很多宝藏县城（不多，也就成百上千个吧）伦敦直飞上海航线9204公里你知道飞机在天上怎么飞的吗英国伦敦往返中国上海的航线，是上海往返欧洲方向的一条热门黄金航线。伦敦希斯罗国际机场作为欧洲地区的三大枢纽机场之一，地位十分重要，开通的航线数量非常之多，通达度很高。国内航司能拿到夜雨丨罗光毅双河记双河记罗光毅双河是武隆区北部高山上的一个镇，位于武隆仙女山涪陵武陵山森林公园丰都南天湖三大旅游景区的腹心地带，海拔一千三百多米，境内大部分地势以槽谷洼地残丘为主，山脊南北走向，槽谷北京多个公共场所关闭，涉婚姻登记中心公园景区商场受疫情影响北京多个景区博物馆等公共场所已暂时关闭今天小编汇总了一下快拿小本本记好啦近日本市疫情处于发展阶段大家出行要提前确认行程别跑空北京多个部门暂停部分服务朝阳区人民检察院暂停来猪油和植物油哪个是世界上健康的油？看完文章终于有答案了大家好，我是小楠。油的每个家庭里的必需品，做菜都离不开它的帮助，因此，也有更多的人关心油的健康，那么，猪油和植物油，谁才是世界上健康的油呢？随着时代的发展，许多人开始注重食用油的健山药的这四种做法，吃对是良药，吃错是毒药山药作为一种传统的食材，是我们在餐桌上经常会看见的一种食材，山药可以制作成拔丝山药或者是山药粥等多种美食，其实山药不仅可以直接食用，还可以入药，并且具有很高的药用价值。但是有一种很胆固醇大户被揪出，医生提醒不想给血管添堵，尽量少吃导读胆固醇是一种环戊烷多氢菲的衍生物，虽然在身体的代谢过程中，起到重要的作用，但是过量的吃胆固醇高的食物，就会导致动脉粥样硬化静脉血栓形成。例如一位70kg的成年人，体内大约含有胆几块钱的三黄片，不仅清热解毒，还可以治这5种病，建议收藏大家好，我是赵医生，今天给大家分享一个药，三黄片，不但可以清热解毒，还可以治疗这5种病，一起来看看吧。三黄片主要由黄芩，大黄两味中药，以及盐酸小檗碱一个西药共同配伍组成的，其中黄芩