有意思的是，每次文章提及戴着AppleWatch睡觉，总会有一些人留言表示不理解。在他们看来，戴着AppleWatch睡觉是一种非常奇怪的行为。
　　不过，对习惯戴着AppleWatch睡觉的用户来说，这是一种体验极好的行为。
　　一般人可能认为，戴着AppleWatch睡觉的目的是为了记录睡眠。但是，如果戴着AppleWatch只是为了记录睡眠，可能很多人不会坚持长期戴着，毕竟睡眠数据并不是一个刚需的东西。事实上，新鲜感过后，许多人就不再在意自己的睡眠数据。
　　那么，为什么戴着AppleWatch睡觉？为了闹钟。
　　以我为例。最初戴着AppleWatch睡觉，可以肯定不是功能方面的原因，因为最初使用时，对它的功能还不了解。原因纯粹是因为好奇心，第一次使用有新鲜感，所以戴着睡觉。
　　但是，神奇的体验就出现了。从此，养成戴着睡觉的习惯。
　　什么神奇的体验？闹钟！当闹钟响起时，在AppleWatch上点击关闭，手机的闹钟同时也关闭了。也就是说，不需要拿起手机关闭闹钟。这是极其方便的操作。
　　另外，AppleWatch不是通过声音吵醒用户，而是通过振动来唤醒用户。用户自然而然就醒来，比听到铃声舒服得多。
　　很快，戴着AppleWatch睡觉后，我就养成了两个习惯：一是手机静音，二是手机远离床边。
　　以前要把手机放在床边，一是作为闹钟，二是方便查看通知信息。因为放得太近，在睡前总会躺着看一会手机。但是戴着AppleWatch后，手机就不必放在床边。
　　手机远离床边的一个重要好处是，减少睡前躺着看手机。事实上，自从使用AppleWatch后，我几乎杜绝睡前躺着看手机的行为。
　　为什么一些人不理解戴着AppleWatch睡觉的行为呢？从他们的留言来看，主要有两点：一是充电问题，二是不习惯手上戴着一块东西睡觉。
　　对于充电问题，许多人都回应表示，利用洗澡时间充电就可以。另外，戴着AppleWatch睡觉，在开启睡眠模式的情况下，正常耗电不会超过10。
　　对于第二个问题，这只是一个习惯的问题。如果习惯了，不会觉得手上戴着一块手表是累赘。

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