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孩子天热没胃口,多喝这5款汤,营养又美味,上桌就喝光

  天气炎热,不管是大人还是孩子,食欲都明显下降,除了平时吃的家常菜以外,还需要喝一些养生汤才行,营养美味又开胃,而且做法简单,我把食谱整理了一下,分享给大家,上手好操作,学会了就赶紧做起来吧。
  冬瓜丸子汤
  准备: 猪肉、鸡蛋、淀粉、芝麻油、胡椒粉、调味料
  步骤:
  1、做肉丸:猪肉剁碎、加1勺淀粉、1个蛋清、一勺芝麻油、一勺胡椒粉、一勺生抽、一勺料酒、一勺蚝油,搅拌均匀腌制10分钟
  2、冬瓜切片后起油锅,放入葱花爆炒,再倒入冬瓜片,翻炒均匀
  3、加入适量的清水、把腌制好的肉糜捏成丸子放进锅子煮
  4、煮熟后,放入冬瓜、撒上胡椒粉,撒上葱花,即可出锅
  苦瓜排骨汤
  准备: 苦瓜一根,排骨500克、黄豆
  步骤:
  1、猪骨洗净之后冷水下锅,加入一勺料酒,煮出泡沫后捞出洗净
  2、将洗净的猪骨和黄豆放入高压锅内,开启煲汤模式
  3、再加入苦瓜、适量的盐,盖好高压锅,再次开启煲汤模式
  鲫鱼豆腐汤
  准备: 鲫鱼、白玉菇、豆腐、鸡蛋
  步骤:
  1、鲫鱼洗净后两面切刀,加入适量的盐、葱、姜、料酒,抓拌均匀后腌制15分钟
  2、腌制过后的鲫鱼沥干水分,备用
  3、起油锅,煎两个鸡蛋捞出
  4、再次起油锅煎鲫鱼,煎至两面金黄色时,加开水、煎好的鸡蛋,葱姜片,大火煮个10分钟
  5、倒入白玉菇和豆腐,大火煮10分钟,最后加入适量的盐、胡椒粉、枸杞起锅
  花甲冬瓜汤
  准备: 花甲 、冬瓜
  步骤:
  1、花甲加入清水、盐和食用油浸泡半个小时让花甲吐沙
  2、花甲冷水下锅,加入葱姜段,料酒,一直煮到花甲开口,即可捞出,清水清洗两遍
  3、起油锅,爆炒葱姜段,加入两碗热水煮开后,放入冬瓜,煮5分钟
  4、最后加入花甲煮3分钟,再放入适量的胡椒粉和盐,起锅
  罗宋汤
  准备: 牛里脊、洋葱、番茄、包菜、土豆、胡萝卜、黄油
  步骤:
  1、牛肉均匀切小块,冷水下锅后加入料酒,葱段,姜片,煮5分钟后捞出洗净
  2、锅内放一块黄油,倒入洋葱,翻炒至熟
  3、番茄切小块倒入锅内,加入牛肉和2勺番茄酱,炒至番茄出汁
  4、倒入两碗清水之后没过食材,转小火煮40分钟
  5、加入土豆、红萝卜、包菜,煮10分钟
  6、最后撒入适量胡椒粉、盐调味,起锅
  以上就是为大家整理的5款开胃养生汤的做法,简单好操作,收藏起来慢慢学,有空给孩子做一下吧。

老Z日志一晨诵言入黄花川,每逐青溪水随山将万转,趣途无百里声喧乱石中,色静深松里漾漾泛菱荇,澄澄映葭苇我心素已闲,清川澹如此请留磐石上,垂钓将已矣如画美景里却藏着诗人的失意。钓杆一把,经书出言有尺,做事有余1人都看你飞得高不高,没有人在意你飞得累不累。很残忍,却很很现实,使我更有动力。2现代人的崩溃是一种很安静的崩溃,看起来很正常,会说笑,会打闹,会社交,表面很平静,实际上你得心情已黑暗过去是黎明亲爱的同学们你们好!虽然我知道你们过得并不好,但还是要隔空问候,希望这声问候所蕴含的微弱能量,能够无比巧妙地产生蝴蝶效应,比如我将一粒小石子扔进松花江,产生一波涟漪,波纹借风势借地与情相关的断想一情与情的互动,是纯爱,情与钱的互动,是买卖,钱与钱的互动,是交换,你我互动,是灵魂的缠绵二有人说,没有利益互动的朋友,不是真好朋友,江南赞同!不过我觉得这种利益应该不只是金钱物质人工智能批量写汽车短评途观L新能源2022款430PHEV插电混动旗舰AI车评海量生成个性水评缺点1内饰做工比较粗糙,看起来很廉价,而且新车异味也有点大。2最不满意的就是内饰了,这个车子的内饰还是有一点老气,感觉和燃油版的途观l没什么区别。3最不满意小米新款人脸识别智能门锁开启预售3D结构光,到手价1999元IT之家9月20日消息,2021年10月9日,小米发布了人脸识别智能门锁X,该门锁采用3D结构光人脸识别,配备一块AMOLED屏,售价3299元。今日,小米新款人脸识别智能门锁开启生信水刊不水了?中国院校发表在生物工程的两篇论文遭到质疑本文来源撤稿快讯官微如需了解更多精彩内容请联系Bioengineered期刊,曾因其对纯生信类文章超级友好,审稿速度快,国人占比超过90,接收率高达72,大幅度扩刊,一度被科研人员网站自动内链外链抓取主动推送工具SEO链接建设帮助我们为搜素引擎提供更好的爬取通道和引导指示,在我们进行SEO链接建设的同时也要关注网站链接安全建设,通过SEO链接抓取工具,我们可以对我们网站的内链进行抓取,获取比利时公布世界杯球衣传统红色为主色,袖口印有火焰线条北京时间今日,比利时队官方发布了他们的世界杯主场球衣。欧洲红魔的主场球衣依旧是比利时队传统的红色主色调,值得一提的是,他们的袖口处印有腾起的火焰线条,代表了比利时国家队欧洲红魔的外传统能源再成宠儿企业加速转型动力足李春莲近日,巴菲特调仓换股,大笔增持传统能源企业西方石油(OXY。N),而此前减持比亚迪曾引发市场各种关注,股神一进一出使得新旧能源转换的话题再引关注。受地缘政治气候异常等因素影响阳泉无人驾驶公交车接新生报到,载客运行首开先河跑在全国前列2022年秋季高校开学,掀起各地大学生持录取通知书报到的热潮,各个高校更是拿出看家本领,相互比拼展现自己的亮点,希望引起国内外网友的关注。作为名不见惊传的普通院校,山西工程技术学院
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