三伏天快要到了，喜欢伏天养生的友友们开始准备行动了吧。今年的中伏有两个共20天，是双中伏哦。
　　初伏：2022年7月16日-2022年7月25日，共10天
　　中伏：2022年7月26日-2022年8月14日，共20天
　　末伏：2022年8月15日-2022年8月24日，共10天
　　三伏天注意：
　　请勿过度贪凉。伏天开始，人体阳气在一年中逐渐达到顶峰，腠理开泄。高温使血管处于扩张状态，一旦贪凉过度，寒邪容易趁机入侵机体内部造成损伤，冷饮亦不宜摄入过多。饮食宜选用清热去暑的苦味食品，建议多吃苦味食物，可多食苦瓜、绿豆等。
　　可多食羊肉。羊肉是常见的冬令食补佳品，是暖性食品，夏天食用可逼走体内寒气。现代人贪凉的居多，许多人尤其是年轻人整个夏天冷饮不离口、空调日夜吹。这个时候适当吃点温补的羊肉，有利于驱散体内滞留的寒气，温经通络。
　　还有别忘了老北京的规矩，＂头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋＂哦，美食多多。[呲牙][呲牙][呲牙]
　　祝您安度夏日！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

想象不到的四种家庭教育任何一个生命的降临，首先遭遇的是来自父母的悉心照料，这是人类生存的本能反应，没有一个人可以逃脱因果报应与潮来潮往的规律。生命的到来，给人带来了欢喜，也带来了忧愁和悲哀。欢喜的是他将3消息！林书豪签约达成！曝湖人2换4交易沃克方案，湖人疑似内讧大家好！我们今天来聊聊篮球，为大家分享几则消息林书豪签约达成！曝湖人2换4交易沃克方案，湖人疑似内讧。首先，林书豪签约达成。据媒体爆料，林书豪已经和北京首钢签约，首钢队已经为林书豪他去切尔西养老了一年后原来我们都在啃老说到巴西国家队的核心，人们总会提起内马尔的名字但对于近十年的桑巴军团来说，有一个人或许更加不可或缺他的名字很容易被淹没在人群中但却用自己的实力让人们记住了他到底是谁他曾被病魔击倒，世乒赛结束，国乒收获新核心，下一个大满贯选手大热门也新鲜出炉受到全世界乒乓球球迷们关注的2021年休斯敦世乒赛正式结束了所有的比赛项目，本次世乒赛，国乒仍然保持着世界领先的地位。不过，让球迷们感到有些遗憾的是，本次世乒赛与不久前东京奥运会一双11618可休矣作者二维马编辑王亚峰5403亿。今年双11的最终交易数字，停留在阿里的大屏幕上。相比于2020年3723亿仍有强劲的增长，但这是消费的胜利促销的胜利流量的胜利，而非生产力的胜利。于13岁女孩身高直冲172，儿科医生3种食物是长高王，可多吃点每个孩子都是家庭的希望，是民族的未来，尤其是到了现代社会，人们的生活水平越来越高，对于孩子的全方位发展也越来越重视。每当家长们凑在一起时，谈论的不再支持孩子的学习成绩，就连身高长相生育假再延长！网友要休让男人们休近期关于生育的话题居高不下，多地区提出延长生育假，使得生育问题再次成为热点话题。目前北京上海浙江安徽河北等11个省市明确延长生育假，其中大部分省份将30天生育假延长到60天。实施之上了年纪的大龄女性，冬季穿衣少犯这5个错误，难看又没气质每个人都向往优雅自信又丰富多彩的晚年生活，希望借助穿搭来展现出自身的不俗气度，但好衣品并非一蹴而就。大龄女性在不断学习搭配技巧和实践的过程中，也要避免一些错误穿搭，这样才能少走弯路父母的身高会遗传给孩子吗？昨天，一个上午，同事老张都心不在焉的上班，机器老亮红灯。中午，吃过饭午休时，我问他兄弟，怎么啦？上班不在状态呀。他说我遇到一件尴尬的事，不知怎么办？哦，这么为难，一定很重要吧。我怀刘亦菲和李冰冰合影火了，被指气质差距太大，穿衣搭配成槽点众所周知，刘亦菲是一位各方面条件都很出众的女明星，她拥有着倾国倾城的美貌，也拥有着超凡脱俗的气质，刘亦菲出席活动时，总能成为各路媒体关注和报道的焦点，无论是气质还是美貌，都能收获网没戏拍的范冰冰仍能赚眼球，穿套裙从上海下飞机，打扮减龄又气质不同年龄段的女性在穿搭上的诉求是不一样的，20出头的时候可能更多地喜欢甜美酷感一点的打扮，而随着年龄到了30，穿衣的小心思逐渐发生了改变，除了想要达到减龄的效果，也希望自己穿得更加