盘点那些正在毒害大家的伪知识,不吃早餐等于吃翔?
经常可以在长辈群里看到什么什么千万不能吃,14亿中国人都转了什么什么竟然有这功效,国外最新研究证明,什么什么可治疗,什么什么什么等等等等,这其中有大量的谣言,但长辈们深信不疑,怎么劝都没用。
其实不仅是长辈,在谣言满天飞的今天,年轻人也不能幸免,甚至被一些错误的知识骗了很久。今天我就盘点了一下当今很多年轻人都深信不疑的谣言。
1、不吃早餐相当于吃翔错误
这个谣言也是引起了大范围的热议。这个理论就是认为人不吃早饭的话,肠道就会吸收粪便来补充能量,其实这就有点儿断章取义了,要知道消化食物的小肠是有吸收功能的,不管你吃不吃早饭,小肠都会吸收大肠一些营养物,而吸收物质是一些水分、无机盐之类的,并不是想象中的粪便。
但是这个谣言还是有些好处的,起码让很多人养成了吃早餐的习惯。
2、转眼球可以治疗近视错误
记得我以前看到好多的宣传册都看到过这句话,可以想象这个谣言已经造成了多大的影响。目前没有任何研究能证明转眼球能治疗近视,缓解眼疲劳的作用,与其说是转眼球的原因,不如说是闭眼睛的原因。
另外,高度近视患者视网膜脆弱,大力度的转眼球还很可能导致视网膜脱落,而且网上已经有不少因转眼球导致视网膜出问题的事件。还是那句话,真性近视不可逆,少玩手机比啥都强。
3、在中国熬夜等于在美国白天生活,所以得出结论,熬夜无害错误
这个谣言造成的影响也是非常大的,然后很多人就因此找到了熬夜和晚起的理由。这个谣言听上去第一感觉确实还挺有道理的,但事实上人体内是有生物钟的,生物钟是根据地球与太阳的相对位置运行的,也就是说,你的身体知道当下是一天中的哪个时段,就算你飞到美国,虽然你所处的时间与国内相反,但你身体的基因能通过环境来判断你所处的是白天还是夜晚,然后调节相应的生物钟,这也就是所谓的倒时差。
所以无论在哪儿,夜晚不睡觉就是熬夜。再说早睡早起相比晚睡晚起,虽然睡眠时间相同,但身体和精神的状况表现是否一样,你自己最清楚不过了。身体才是最可信的。
4、食物掉在地上,三秒以内捡起来就能吃,因为细菌来不及跑到食物上,错误。
这绝对是细菌被黑的最惨的一次,别说三秒钟,就是细菌的老年组也能在食物掉在地上的瞬间转移到食物上。早在2006年,美国克莱姆森大学就专门研究了这个测试,发现不管是三秒、30秒和60秒,食物上沾染的细菌都是差不多的。所以不要再妄想,只要我的手速够快,细菌就追不上我手上的薯片了。
但地面也没那么可怕,因为我们身边的细菌大多数都不是致命的,只要地面不是很脏,就趁着没人,悄悄捡起来,然后光速塞嘴里吧。毕竟不用浪费粮食。
5、男人尿的越远,某方面就越厉害,错误
相信男同胞们小时候都跟小伙伴比赛过这个啊,其实尿得远和那方面没有任何关系,只能说明你尿多。6、鸡蛋和豆浆不能一起吃,错误
我以前就深受其害呀,听说会得结石,所以吃早餐时这两种食物从来都不敢一起吃。事实上鸡蛋和豆浆是完全可以一起吃的,只要都煮熟,不会中毒,不会结石。也不会影响营养吸收。
总结一下:
当今有不少"伪知识",正在错误的引导着大家,你有经历过哪一种呢?
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