对于容易反复长痘的宝宝,是不是也有这样的疑问呢?明明多方面都在抗痘,饮食作息都很注意,却依然满脸痘痘,很大的可能性就是中了这六大qu痘误区,那我们就一起来了解一下 1、只忌辛辣食品 辛辣食物会刺激yan症,加速痘痘的爆发,而高糖分高油脂的食物会促进油脂的分泌,导致痘痘的生成 高糖分:冰激凌、蛋糕、饮料等 高油脂:薯条、肥肉、核桃等 2、痘痘挤出来就好了 挤痘痘不仅不利于痘痘的恢复,错误地挤压,还可能会加重感染,留下痘印、痘坑等 3、不定期去角质,疏通毛孔 定期清理皮肤的废旧角质,疏通毛孔,排出毛孔中的垃圾,让肌肤重新呼吸,但是过于频繁的去角质也会损害我们的角质层 4、一天多次洗脸 痘痘不是靠洗脸就可以洗掉的,频繁的洗脸只会加剧皮脂腺分泌油脂,更容易产生痘痘 5、什么都不用有助于战痘 我们的皮肤处于"裸机"状态的时候,会加速皮肤水分的流失,反而对皮肤的刺激更大,让皮肤分泌更多的油脂来保护我们的皮肤 6、从不预防长痘 痘痘不是一天就形成的,我们需要在长痘痘之前作出干预,疏通毛孔,不要让毛囊口堵塞,有助于减少痘痘的生成 宝宝们如果你们有痘痘的困扰,一定要记得管住嘴,迈开腿,养成良好的生活习惯,每天还要记得多喝水