五一放假带2岁多孩子回家,几餐饭下来,我只能面对现实了,我儿真的是"饭渣"! 家里三个孩子,小表姐4岁多,小表弟8个多月,我儿2岁4个月。午餐做的很丰盛,看着小表姐吃肉吃到满嘴流油,小表弟"啊呜"一口吞掉一勺鸡蛋羹,我儿只会摇头摆手,这也不吃那也不吃的,一餐饭只吃了手掌大小煎饼一块,气的我真想原地爆炸啊… ======= 以上是一个朋友私信我的,相信很多宝妈都会面对这样的问题。 宝宝为什么 不爱吃饭 ? 这是个需要思考的事情~ 有的家庭,哄娃吃饭是一场没有硝烟的战争! 吃饭本来应该是一件轻松、幸福、开心的事儿,吃饭本来应该是享受美食,享受和全家人在一起的温馨氛围。其实调理不爱吃饭的孩子,只要找到原因,加以改变,让宝宝从"饭渣"变成"饭霸"就是完全有可能的事。 其实孩子有着自己的生存本能,他们不吃饭的原因无非是: 1、身体缺乏某些微量元素 2、病了 3、不饿 4、饭菜不合口味 前两种,我们可以去儿童医院请医生排查问题,通常情况下,经过几周、数个月的调理,孩子的胃口会恢复到一个正常的水平。不饿也是一个很好解决的问题,加大孩子的运动量、多带他们参加一些户外运动、严格控制零食的摄入,体能的消耗自然会换来等量的食物。 饭菜口味差?那就多关注一些育儿博主,可以跟着学习,多做几次就好了。 以上就是孩子不喜欢吃饭的几个常见原因及对策,希望能帮到有这方面困惑的家长们。 当然,除了这些,家长们也可能还有其他让孩子喜欢吃饭的方法,也欢迎来分享呀。