真正的溺水可能看不见！这些救命技能，每个家长都要掌握

　　溺水
　　是青少年儿童＂头号杀手＂
　　盛夏暑期来临
　　气温逐渐攀升
　　溺水事故也进入高发期
　　溺水能否获救，很大程度取决于
　　能否迅速地将溺水者从水中救出
　　及时施行正确的抢救
　　但是！！！
　　很多人往往不能正确识别溺水者
　　在我们的脑海里
　　人一旦溺水，肯定会大呼救命
　　事实上
　　很多溺水者无法挣扎呼救
　　溺水的九大表现
　　1 头离水面很近，嘴巴位于水面下
　　2 头向后倾斜，嘴巴张开
　　3 腿不动，身体垂直于水面
　　4 双眼无神，无法聚焦
　　5 紧闭双眼
　　6 头发盖住了额头或眼睛
　　7 试图游向某个方向，却未能前进
　　8 试图翻转身体
　　9 做出类似攀爬梯子的动作
　　儿童发生溺水可能性比较高的地点有哪些？
　　发现有人溺水后，我们该怎么做？
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　　立刻呼叫他人帮助，拨打120，并让人取来AED等急救设备。
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　　在保证自身安全的前提下（非常重要！）尽快将溺水者救上岸：
　　如果溺水者仍有反应，向他大声呼喊，并把木头或竹竿递过去让他抓住，或者扔一些能浮起来的东西，目的是帮助他能把头部露出水面。
　　如果患者已没有反应，施救者要从背后靠近溺水者，手从腋下穿过抱住胸部并将头部举出水面，以保持呼吸通畅。千万不要正面游过去拉他，很有可能被溺水者缠住手脚而没有办法施救，甚至让自己处于危险当中！
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　　溺水者被救上岸后，将其安置仰卧位并判断是不是还有反应，然后查看是否还有生命征象。
　　刚救上岸的患者常在最初几分钟出现喘气或叹息样呼吸，这是不正常的濒死呼吸，应马上进行人工呼吸。如果溺水的人还有反应和呼吸，侧卧+保暖才是正确的做法。
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　　如果患者没有呼吸或者出现不正常的呼吸，立刻给人工吹气2~5次，这是抢救溺水患者非常重要的步骤。
　　用头后仰抬下颌的方法开放气道后，施救者常规吸气后进行口对口吹气，每次吹气用1秒钟时间，有效吹气应能看见胸部的隆起。
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　　如果溺水者人工呼吸后仍然没有反应，立即施行心脏按压，按30次按压+2次呼吸的方法实施CPR，直至恢复生命征象或救护车人员到达。
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　　在施救的过程中如果发现口、鼻中有异物或呕吐物，应快速小心地用手指进行清除，但千万不要盲目地去挖，以免异物掉入更深的位置，只有明确看见异物时才可以用手指小心地清理。
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　　CPR过程中如果拿到了AED，请立刻使用，脱去患者衣服并将胸壁擦干，打开AED，按照AED提示进行操作。
　　注
　　意
　　对于溺水患者不要轻易放弃抢救。因为大部分溺水者都存在低体温，此状态下的心跳停止经过较长时间的心肺复苏（少数情况下甚至超过 2小时）仍可能恢复心跳。所以如果可能的话，等到救护车人员到达评估后再考虑是否终止抢救。
　　溺水后如何自救？
　　1. 不要慌张，发现周围有人时立即呼救。
　　2. 放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援。
　　3. 如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。
　　暑期预防溺水事故
　　要注意这些！
　　1. 不要独自一人外出游泳，更不要到水情不明或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。
　　2. 选择安全的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚。
　　3. 必须要多人同行并在老师、教练或熟悉水性的人的带领下去游泳，以便互相照顾。
　　4. 要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。
　　5. 对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。
　　6. 在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。
　　部分图文来源：微言教育、广东疾控
　　央视网、邵逸夫医院