在炎热的夏季，有时候早上睡醒，就被眼屎糊住了双眼，尤其夏季的眼屎似乎比其他季节更多一些。
　　针对这种情况，网上也有不少传言，说用茶水洗眼睛可以缓解眼屎多，真的是这样吗？又有什么科学方法能缓解眼屎较多的情况呢？
　　为什么夏季的眼屎更多？
　　当下时节，如果眼屎增多，很有可能是提示您：上火了！
　　眼屎增多往往是内火过旺的原因，天热时排热减少，如眼屎比较稠、比较黄，多数是属于热性的原因。
　　方法1：茶水洗眼睛
　　靠谱
　　绿茶，具有清热祛湿的作用，对于改善眼屎多有益处。在生活中，遇到眼睛干涩疲劳或者分泌物多的情况，可以用茶水或温水来改善眼周循环。不过，用对方法很重要！
　　闭着眼睛，清洗上下眼睑；或者用沏茶时的水蒸气来熏眼睛，这时可睁开眼睛。每次熏蒸10秒30秒即可。
　　【注意】
　　1。一定不能睁着眼睛把茶水弄进眼睛，没有消毒好的茶水会把细菌、病毒、杂质等带入眼睛，引起眼部不适或感染
　　2。如闭着眼睛洗，或用茶水熏蒸，是不会引起眼睛不适的
　　3。熏蒸眼睛时，不能熏得时间太长，温度不能太热
　　方法2：中药眼罩
　　靠谱
　　如果眼罩里含有的中药具有清热解毒、凉血的作用，对于缓解眼睛疲劳是有益的，比如菊花、冰片等中药。
　　方法3：桑菊茶
　　靠谱
　　桑叶和菊花都具有清热解毒的作用，一起饮用能够缓解眼睛炎性分泌物的渗出。
　　【桑菊茶】
　　桑叶5克、菊花5克
　　【注意】
　　1。一定要盖上盖子，焖一会儿
　　2。如果采用煮的方式，时间稍微短一些，开锅2分钟3分钟即可
　　方法4：按摩穴位头临泣
　　靠谱
　　【推荐穴位：头临泣】
　　头临泣在眼睛瞳孔的正上方，到发际半个横指的位置，具有改善眼睛的血液循环，减少眼屎的治疗作用。
　　【注意】
　　1。按压时有酸胀感
　　2。按压大约1分钟至3分钟
　　3。晚上睡觉前多按几次，能够有效改善眼睛的血液循环，帮助减少眼屎

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