夏季喝酒，3个坏习惯要注意，早改早受益，以免酿成大祸

　　夏季喝酒，3个＂坏习惯＂要注意，早改早受益，以免酿成＂大祸＂
　　今年的立夏已过，夏天已经悄悄到来了，大家的饮食方面也都开始随之发生改变。
　　在夏日，我们最常见的饮食搭配就是烧烤、小龙虾和冰镇啤酒，一口冰镇啤酒下去能够一扫夏日的烦闷。
　　说起来，冰镇啤酒确实是夏天的最佳拍档，但对于爱喝白酒的中国人来说，它才是一年四季都不可少的存在，夏天当然也不例外！
　　只是在夏天喝白酒也是多多注意的，只图爽快的话，身体可遭不住。下面几点需要特别注意的地方，大家可不能忽视，要不然可能会得不偿失！
　　1.切勿在白酒里加冰块或者喝冻白酒
　　有人在夏天时，经常会贪图冰饮，觉得啤酒可以喝冰的，那么白酒肯定也可以喝。其实不然，白酒万万不能喝冰的。
　　看过红楼梦的都知道薛宝钗跟贾宝玉说过，冷酒吃下去会冷着身体。虽然这话不全然正确，但是也是有点道理的。
　　不能喝冷酒主要是因为白酒中的乙醇会氧化产生一些醛类物质，温度越低酒里的醛类物质会越多且不易挥发，这样的物质对人体害处很大。
　　如果长期饮用这样的酒，会影响肝脏，危害身体健康。
　　2.切勿用浓茶解酒
　　一些酒友觉得浓茶可以解酒，这实际上是一个误区。浓茶不仅不能解酒，还可能对身体产生很大的影响。
　　浓茶里咖啡因和茶碱含量很高。喝醉以后，白酒本身已经对我们的心血管有了刺激，如果此时还喝浓茶来解酒，只会是火上浇油。
　　茶碱在人醉酒的情况下，对人体伤害不小，大家想想，茶碱和醛一起出现在身体里，可不是火上浇油吗。
　　因此，大家以后喝完酒可千万不能喝浓茶解酒。
　　3.切勿饮酒过量
　　适量饮酒还好，但是过量饮酒带来的可就只有危害了。
　　很多人在喝多了以后都会出现脸红，不舒服的症状，这就是因为白酒中对人体有害的物质过量堆积，对身体产生了影响。
　　虽然说小酌怡情，但过量饮酒肯定会给身体带来不小的伤害。
　　从身体健康的角度来说，还是提倡戒酒的。只是对于喝了半辈子白酒的人来说，戒酒确实不是一件易事。
　　如果真的不能戒酒的话，还是要挑好酒喝，喝勾兑酒或者劣质酒，会给身体带来更严重的危害，所以建议爱酒的朋友，最好选择有品质保障的纯粮白酒喝。
　　当然，纯粮只是选酒的最低门槛，酿造工艺也绝对不能马虎，酒友们不妨看看下面2款酒！
　　1.木台厚道酒
　　这款酒是产自贵州的酱酒新贵。也许很多人还没有听说过这个酒，但是它的酿造人冯小宁在老酱友心目中可以说是大名鼎鼎了。
　　＂茅台八仙之一＂、＂国家级的白酒品鉴师＂虽然只是冯老的＂标签＂，但在某种程度上也可以说是酒质的保障。
　　这款酒采用了12987大曲坤沙酿造的传统工艺，1年的酿造期和至少5年的陈藏期都让它品质不俗。
　　开盖就能闻到浓厚的香气，口味是醇正的酱香。但是不常喝酱香的朋友也不用担心，因为它不仅有传统的酱香，还在此基础上有了很柔和的口感，不会让人难以驾驭。
　　虽然度数是53度，但是也不用担心高度白酒上头的问题，因为它醉得慢，醒得快，即使多饮用一些也不会觉得口干，第二天更不会头晕头疼。
　　它最大的问题就在于名气不大，但是尽管如此，它还是许多行家的心头爱。
　　2.竹叶青
　　竹叶青是产自山西的一种以汾酒为基酒泡制而成的白酒。但是竹叶青在之前并不是特指某一品牌的酒，而是用来指那些浅绿色的酒。
　　现在的竹叶青已经是一个成熟的酒类品牌了，名气也不算小。
　　它酿造时会将竹叶等药材植物入酒浸泡，这种方式可以让植物药材的有效成分和香气进入酒体，更可以让酒友喝出汾酒的清新香气、感受到天然的草本味道。
　　它虽然经历过一些低谷，名气不如先前，但是近些年来竹叶青正在逐渐回暖，甚至还吸引了一批年轻人。
　　夏天来了，饮食不仅要注意起来，喝的酒也要多多注意。以上几个坏习惯，如果有的话尽早改正，好好保护身体。
　　好酒让生活更加舒适。虽然生活忙忙碌碌，但是我们也要有时间调整饮食，好好爱自己！