欢迎大家，我是＂中原辣哥＂，喜欢美食的朋友，可以关注一下我们哦。 随着生活水平的提高，身边也出现了很多的吃货，我自然也是其中之一了。对于吃货们来说，最喜欢做的就是寻找各类美食。春天是补益身体的好时候，大家要记得多吃一些营养丰富又美味的食物哦。我们接下来简单给大家说一说教你包菜营养好吃的做法，简单炒一下，美味下饭，端上桌就被抢光。 （1）美味的清炒包菜 食材：包菜、桃园建民西瓜酱、花椒、葱姜、酱油、盐 做法：1、先把买来的新鲜包菜择洗干净，去掉根部和坏的叶子等杂质，切成小块； 2、往锅里面倒入适量的水，烧开之后，放入包菜块，把包菜焯烫一会儿后，盛出来，放凉一下； 3、接下来，把葱姜分别处理好，去掉杂质，切成葱花和姜丝；把花椒冲洗干净，控一下水； 4、然后热锅烧油，放入葱姜和花椒炒香，放入包菜，快速翻炒，加入适量的桃园建民西瓜酱、酱油、盐，翻炒到食材成熟入味；即可； （2）美味的包菜炒五花肉 食材：包菜、五花肉、桃园建民西瓜酱、葱姜蒜、辣椒、胡椒粉、酱油、盐 做法：1、先把五花肉仔细冲洗干净，去掉血水等杂质，切成小片，加入适量的酱油和盐，把五花肉腌制一下； 2、接下来，把包菜洗净，去掉杂质后，切成小块；把辣椒洗净，去掉辣椒籽，切成辣椒碎； 3、接着，把葱姜蒜分别处理干净，去掉杂质后，分别切成葱花、姜丝和蒜末； 4、然后热锅烧油，放入姜丝炒香，放入腌制好的五花肉片，翻炒到肉片变色后盛出来； 5、再次热锅烧油，放入葱姜蒜和辣椒碎炒香，放入包菜和炒过的肉片，加入适量的桃园建民西瓜酱、胡椒粉、酱油、盐，翻炒到食材成熟入味；即可； 如果大家不知道每天该吃什么，欢迎关注我们，我们每天都会给大家分享美食。欢迎大家前来评论、点赞、收藏和转发哦！非常感谢有您的支持！
朱家角这座满是明清物件的江南园林，你很可能还没去过国庆黄金周马上就要到了，很多人计划趁着这个假期去逛逛朱家角古镇，那朱家角古镇的三座江南园林，课植园珠溪园和心园一定不容错过。与其他两座园林相比，与课植园只隔着一道围墙的和心园略显低科比已成过去时，加索尔瓦妮莎一起游玩，时隔多日重回湖人训练馆科比和加索尔是湖人队的好兄弟，他们两个合作期间，成功拿到09和10的两连冠，科比荣膺总决赛FMVP，他们之间的兄弟情，确实经得起考验。瓦妮莎是科比的妻子，两人孕育了四个小美女，确实王凯生图，无修图无美颜无滤镜，这还是你爱的那个王凯吗王凯是最近几年非常火的男演员，颜值高，演技出众，又参演了很多部优秀的电视剧，包括琅琊榜伪装者大江大河等。因此王凯也收获了大量粉丝，最近有网友在线下偶遇了这位大明星，还拍了很多照片，张檬自爆整容毁掉自己，至今无戏可拍关于张檬，我想说真的是太可惜了，本身之前自己就长的很漂亮了，气质也很好，整个人整容后气质全无，脸也变得僵硬，感觉笑都笑不出来了。谈到当年为什么整容，张檬说到有两个原因1前男友说她长牛宝休息一年，DK或追逐TheShy？爆料人他更偏向IG伴随着2021年英雄联盟冬季转会期的正式到来，因为在本次转会期中有不少大牌的自由选手，这也让本次的转会期变得异常激烈。毕竟，EDG夺冠的例子再次告诉了不少俱乐部，一个好的转会期是有A组提前迎来结局，染安27秒送一血，网友不愧是26连败的缔造者伴随着DYG31WE，MTG30LGD，直接让常规赛第三轮的A组直接迎来了大结局。WE和LGD现在的成绩都是三连败，几乎没有翻盘的可能了。所以A组将会是AG超玩会RW侠DYG和MT徒步旅行的意义曾记得一首歌词是关于描述旅行的意义的你看过了许多美景，你看过了许多美女，你迷失在地图上每一道短暂的光阴，你品尝了夜的的巴黎，你踏过下雪的北京，你熟记书本里每一句你最爱的真理，却说不冤枉！吃枸杞不放它，怪不得喝了也没感觉自古以来，枸杞就是滋补佳品，被称为却老子的它，有着显著的抗衰老滋补肝肾益精明目等多种功效，但现在大部分人为了省事，都是拿它直接泡水喝。您知道吗？有一个食材，家家都有，和枸杞搭配却能中医推荐6个穴位，每天按摩5分钟，保护心脏远离心脏病1。膻中穴位于胸部，在前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点处。取卧位，用中指指腹直接揉按膻中穴，每次揉按由轻到重，力度以能感到微微疼痛为宜。每天揉按35分钟即可。膻中穴的主治病羽绒服下半身穿什么？推荐这3种裤装2种裙子，保暖且好看嗨，各位小仙女们，大家好呀！在时尚圈里，关于羽绒服的穿搭总是花样百出，但并不是每一款都适合你，所以在冬季，羽绒服的穿法必定是备受关注的一个话题。那么在选择羽绒服时，下半身穿什么呢？羽绒服究竟是穿长还是穿短？看看三木的演绎，再决定不迟冬季的衣柜，怎么可以没有羽绒服呢？羽绒服作为冬季的常见单品，具备保暖耐穿和一衣多穿的实用性。最为重要的是轻薄舒适，上身也没有束缚感和厚重感，十分符合当下女性的审美。将羽绒服搭配上其