衰老是人类的自然生理过程，无论是贫穷还是富有都无法逃脱这个生理规律。但也不必因为此而忧心忡忡，可以了解造成衰老的原因，积极预防，减慢衰老速度。
　　哪些因素可加快衰老速度？
　　1、紫外线照射
　　紫外线可诱发光老化，加快皮肤衰老速度。因此出门前半小时要涂抹防晒霜，带上遮阳伞、遮阳帽、遮阳镜，穿上防晒衣。紫外线强烈时尽量不要出门。
　　2、内分泌发生紊乱
　　一般从30岁左右开始，可能会出现内分泌紊乱，雌性激素分泌不足，从而出现一系列皮肤问题，如皮肤变得暗淡无光泽、皮肤弹性变差、脸上长有色斑和细纹等，这时候应积极调整饮食，保持适度运动和充足睡眠，管理好情绪，必要时还需用药治疗。
　　3、皮肤中缺乏水分
　　皮肤中缺乏水分易造成皮肤粗糙和松弛，从而长出干纹，久而久之可生成皱纹。因此应做好皮肤保湿工作，除了多喝水，多吃新鲜蔬菜外，每周需做2~3次补水面膜。除外每次洗完脸后应及时涂抹保湿乳液或保湿霜，这样能锁住皮肤中的水分。同时适量地涂抹维生素E霜，再搭配保湿成分能滋润皮肤。
　　4、做太多表情
　　经常笑会产生表情纹，因此不要做太夸张以及搞怪的表情。
　　5、缺乏睡眠或不良的情绪
　　睡眠不足、焦虑愤怒等不良情绪可损害皮肤调节功能，加快皮肤衰老速度。这种情况下应积极调整情绪，提高睡眠质量。
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半夜手机充电起火，这个习惯不改不行了当手机成了我们的生活必需品随时充电成了我们每天的生活习惯有些人在手机充电时总喜欢边充电边玩手机或者睡觉时充电不拔插头这些坏习惯很有可能会引发火灾视频加载中9月19日凌晨，常州市天宁梦幻西游十月大改将迎来时代交替？玩家们的预测感觉很靠谱各位老铁大家好，最近关于梦幻西游10月份大改的呼声越来越高，为什么呢？因为梦幻西游每年在10月份都会对游戏内的门派和一些玩法进行一次较大的调整。按照目前游戏内的门派平衡问题以及一些顶级的相处之道竟然是凭感觉？不管和谁相处，请相信自己的直觉。有的人第一次见面，他的眼神或举止，就让你感到不舒服。你对这个人莫名产生负面评价，甚至一些形容词就在脑海中浮现，但又被理性强压下去。相处久了你会发现，原来，真心爱上一个人，是这种感觉文丨桃小菁春风十里不如你，小菁在这里，等着你！人人都喜欢把爱挂在嘴边，可扪心自问，你真的知道爱一个人是什么感觉吗？爱情这东西实在太奇妙了，它没有具体的形象，却可以依附在任何一个东西生活中，老得慢的女人，都有这几个好习惯亚里士多德说过每天反复做的事情造就了我们，然后你会发现，优秀不是一种行为，而是一种习惯。诚然，岁月总把青春抛，没有人可以拉住时间的脚步。天姿国色的女人，也会有人老珠黄的一天。最烦恼海鲜是肺结节催化剂？提醒不想结节恶化，餐桌上少碰三种食物查出肺结节是不是绝对不能吃海鲜，听说这是发物，会不会让结节变大？后台收到了一位粉丝的私信，如今越来越多人查出了肺结节，首先关心的就是饮食问题，小艾今天就和大家聊聊肺结节的发物问题，恕我直言，国产新能源车真的开始跑偏了！电动车的未来到底在哪？恕我直言，国产新能源汽车真的开始跑偏了！今年上半年，国内很多汽车厂商纷纷发布了旗下新能源车型，什么理想L9蔚来ES7问界M7小鹏G9等，车倒是都挺好看的，用料配置也很丰富，最关键的万人同屏的史诗级混战场面，你确定不来原始征途看一眼嘛？九月西风兴，月冷霜华凝。秋风萧瑟，挡不住游戏里的无限火热！原始征途万人混战，人山人海，激情战斗，玩的就是一个惊险刺激！小师妹一路走过，也见证了许多盛大场面，话不多说，一起来看看吧！当真皮包包遇上了铅子笔刮花Rainingday夏天是下雨的季节，断断续续的雨天带来的黏腻霉味无处不在，又怕真皮包包在雨天后发霉，可以怎样处理，能够保持皮革的耐用性，颜值能保持多少呢？很多女生就是最怕是。喜爱迪丽热巴绝美旗袍露背装，蝴蝶骨亮眼9月23日，迪丽热巴参加了冠珠瓷砖的新品发布会，旗袍装绝美迪丽热巴身着不规则状鱼尾旗袍裙，前凸后翘，背部裁剪去了椭圆形的一块，露出了热巴美丽的蝴蝶骨，漂亮极了！乌黑的秀发高高盘起，跟着孙允珠看23春夏流行色前不久，PANTONE彩通色彩机构发布2023春夏季纽约时装周十大最受欢迎流行色以及五大经典色的色彩趋势报告，从令人振奋的明亮色调到沉稳冷静的低调色系，旨在彰显不同的个人主义。Fi