和情绪稳定的人在一起，才是最好的养生

　　有人说：＂养生最好的方式，是养心。＂
　　深以为然。
　　一个人如果总是处于郁郁寡欢的状态中，即使吃再多的营养品，也会是治标不治本。
　　那么，决定我们心情的因素是什么呢？
　　第一条，就是我们身边的人的性情。
　　与温润如玉的人相处，让人身心舒畅；与性情暴躁的人相处，让人身心俱疲。
　　学会亲良人，远＂不淑＂之人，才能让自己过得更加开心、愉悦。
　　情绪稳定的人，不迁怒
　　孔子说：＂不迁怒，不贰过。＂
　　一个人如果一遇到不开心的事情，就喜欢迁怒于人，那么，时间久了，众人也就不敢与之靠近了。
　　把怒气发泄在＂不相关＂的人身上，让无辜者受到伤害，是不合理的，也是自私的表现。
　　有的人，在别处受了气，于是就把脾气发泄到关系亲近的人身上。
　　问他为何如此？
　　他便回答：亲近的人不会计较。
　　亲近的人，是我们的心灵港湾，更加需要我们去维护。
　　肆意地去破坏，最终只会让自己失去＂避风之所＂，是最愚蠢的行为。
　　听过这样一句话：＂发脾气是本能，控制住脾气不发，则是本事。＂
　　情绪稳定的人，会去控制自己的情绪，以避免伤害到身边的人；
　　情绪不稳定的人，不能或者不愿意去控制情绪。
　　与能够控制住自己情绪的人相处，会感觉到轻松、自在；与肆意发脾气的人相处，需要步步留心，时时在意，对自己是一种巨大的消耗。
　　情绪稳定的人，能扛事儿
　　有人说：＂能抗事儿，才是一个人最了不起的才华。＂
　　确实如此。
　　有的人，一遇到大事、急事，就心慌意乱，手足无措。
　　如此心性，即使再有才华，又如何能够发挥得出来呢？
　　与这样的人共事，一到关键时刻，他们便会＂掉链子＂，时间久了，只会把我们拖垮。
　　古人云：＂水静极则形象明，心静极则智慧生。＂
　　只有面临大事，泰然自若，稳住心态，才能化险为夷。
　　有的人，一旦压力过大，心情不爽，便会撂挑子。
　　压力人人都有。
　　能扛事儿的人，顶得住压力，不逃避，所以能够获得他人的信赖。
　　如果一遇到压力便选择逃避，只会把压力转移到身边的人身上，让身边的人不堪重负。
　　余生，选择与能扛事儿、有担当的人相处，才能让自己过得踏实、放心。
　　情绪稳定的人，不抱怨
　　俗话说：＂人生不如意之事，十之八九。＂
　　面对这十之八九的不如意之事，我们当如何处置呢？
　　有的人，选择了以抱怨来应对不如意之事。
　　结果，在抱怨中，他们的斗志渐渐被消磨掉；在抱怨中，他们错过了越来越多的机会。
　　与喜欢抱怨的人走得太近，在不知不觉中，也会变得消极、悲观起来。
　　情绪稳定的人则不然。
　　他们即使遇到不如意之事，也会让自己充满乐观与希望，去寻求解决问题的途径。
　　最终，他们往往能够凭借自身的努力，改变现状。
　　与乐观、积极的人在一起，即使我们处于低谷，也会被他们乐观、积极的情绪所感染，变得充满动力。
　　一个人能够走多远，要看他与谁同行。
　　只有选择与优秀、正能量的人同行，才能行稳致远。 结语：
　　孔子说：＂与善人居，如入芝兰之室，久而不闻其香，即与之化矣；
　　与不善人居，如入鲍鱼之肆，久而不闻其臭，亦与之化矣。＂
　　一个人处于什么样的圈子，就会渐渐变成什么样的人。
　　所以，选对圈子很重要。
　　愿你我，都能择善而交，多靠近能够＂滋养＂自己的人。
　　与君共勉。