有一本关于生命与健康的书,需要每个人认真品读
年仅56岁的亿万富翁乔布斯,在临终前曾感悟道: 躺在病床上,回顾这一生,才明白,那些引以为傲的,被世人认可的财富,在即将到来的死亡面前,显得是那么苍白和毫无意义。
你可以雇人为你开车,雇人为你赚钱,但是,没有人愿意为你承担疾病。
在被推进手术室的那一刻才幡然醒悟,有一本关于生命与健康的书,还没有读完。
我们都知道这个道理,拿金钱换取身外之物,是人类最大的错误。
但是,当生活压力,工作压力,自我价值,家庭责任,接踵而至的时候,我们就变成了不停旋转的陀螺,在不知不觉中忽略了健康。
只是,我们在每天加班、熬夜、应酬的过程中,不要忘了责任本来的意义,健康在,一切才在。
我们强调健康的重要性,并不是选择安逸,不努力,不学习,不奋斗,而是不要让自己的欲望,大大地超过生活所需和能力所及,不要让自己被膨胀的欲望和攀比所奴役。
不能让超出生命本身的那些欲望,无限膨胀,破坏了你生命本身最重要的需求的满足,譬如,健康、快乐、家人的陪伴……
生命是台计时器,每天都是限量版。健康的活着,平静的过着,适当的忙着,不乱于心,不困于情,心无杂念,就是最好的生活状态。
记住六个最好的医生: 享受阳光;保证休息;坚持锻炼;健康饮食;强大自信;真心朋友。
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