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　　文/洞见·安娜贝苏
　　曾经认为幸福应该是＂有＂：有车有房有钱有事业。
　　人到中年，当精力减退，身体渐衰，才逐渐领悟幸福其实是＂无＂：无忧无虑无病无灾。
　　过日子不需要多么宏大的叙事，最好的状态是心中无事、身体无恙、家人在旁。中年以后，要学会调整生活的重心，别把日子过反了。
　　别拿健康换财富
　　曾在网上看过一名视频博主分享她抗癌四年的体会。
　　她20岁时出去闯世界，30岁时为了追求更好的生活，日夜奔忙，昼夜颠倒，饮食不规律更是家常便饭。过大的压力，最终令她的身体不堪重负。一场大病袭来，她才猛然惊觉自己对身体的健康问题，竟然忽视了这么久。
　　那些她曾拿命追求的成就、财富，在疾病面前，变得不堪一击。
　　在现代快节奏的生活中，人们本能地追逐物质与财富，却常常忘记了自己拥有的最大财富其实是健康和生命。人生最可怕的事，就是前半生你忽视了健康，等到想要好好养身体的时候，却发现生命的大门已经关了一半。
　　人到了中年应该明白，有个好身体才是最高级的炫富。
　　不必要的酒局能推就推，实在完成不了的工作可以先放一放。改掉熬夜的习惯，早睡早起，规律饮食和作息。健康就好比是＂1＂，再多的财富都是＂1＂后面的＂0＂，只有＂1＂在，＂0＂才有意义。
　　把身体照顾好，才是下半生最明智的投资。
　　别把面子当里子
　　爱面子本是件好事，说明一个人有羞耻心。但为了面子毁了日子，为了＂故作清高＂，而＂打肿脸充胖子＂，无疑是一场灾难。
　　小说《沧浪之水》中，主人公池大伟极好面子。在单位，他看不惯同事的阿谀奉承，也从不屑于应付人情世故。他待在无人问津的中医研究院混日子，一混就是三年。
　　三年里，他安于现状，不思进取，看着身边的人都在学习和进步，他也不以为意，认为自己自有异于常人的＂清高＂。直到后来孩子出生，因为能力不高，他一直分不到房子，妻儿只能跟自己挤在逼仄的房间，儿子烫伤了疼得哇哇哭，他却连住院的钱都拿不出来。
　　自那以后，他不再心高气傲，而是开始踏踏实实地提高自己的业务能力，也主动和同事们交流业务。渐渐地，他发现日子真得越过越好了。
　　生活中，越是怕失去脸面而死撑的人，越容易失去尊严。
　　亦舒说：＂面子是一个人最难放下的，又是最没用的东西。当你越是在意它，它就会越发沉重，越发让你寸步难行。＂放下无谓的脸面，低头踏实地做事，才会真正地受人尊重，看清自己脚下的路。
　　放下面子，才能过好柴米油盐的日子。
　　别把家人当外人
　　人们最容易犯的错误，就是对外人和气，对亲近的人发脾气。我们仗着家人无条件的爱为所欲为，以为他们会永远包容。等到伤害积累得足够多，脾气再好的人，也会头也不回地离开。
　　有一档综艺节目里，有位妻子声泪俱下地控诉自己的老公，是个活脱脱一个＂两面人＂。
　　朋友面前他是老好人，朋友需要帮助时，他毫不犹豫冲锋陷阵。但在家里，他却像个行走的＂火药桶＂，稍有不顺心就大发脾气。久而久之，父母从家里搬走了，妻子也寒了心。
　　人到一定年纪，才会真正体会到，这一生最值得重视的事业，是身后的家。
　　人生的至暗时刻，曾喊着为你两肋插刀的人，或许会随着时间和经历淡出你的生活，而平常被你视作＂空气＂的家人，却一定是你低谷时最坚定的支撑。
　　再难的日子，家人也会陪着你一起，用欢声笑语捱过去。
　　人至中年，朋友之间的情谊需要维护，家人之间的温度更要在乎。三两知己，家人在侧，便是中年人生最曼妙的光景。
　　中年以后，放下面子，精简圈子，顾好身体，经营家庭。如此，便能活得踏实，过得心安。
　　主播：吴强
　　演员，毕业于中国传媒大学
　　文章来源：洞见（ID：DJ00123987）
　　作者：洞见·安娜贝苏，不是每一种观点，都可以叫洞见。
　　出品：民生周刊（ID：msweekly）新媒体事业部
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以太坊合并后中国GPU价格跌至新低随着以太坊网络转向权益证明（PoS）共识机制推动机构投资者的采用，通常用于挖掘以太（ETH）加密货币的图形处理单元（GPU）的价格在中国已经下降。据南华早报报道，继9月15日后历史超巨待遇！宏远全队陪2米26新星练体能赵睿监督首席助教亲自指导北京时间10月10日，20222023赛季CBA联赛将拉开帷幕，目前各俱乐部全员集结，为备战新赛季做最后的冲刺。广东宏远也早已全员集结，积极备战新赛季。易建联依然是最早一个到达训练社保中断待遇可以享受吗？社保怎么补缴？补缴社保后怎么查询？社保可以停几个月再交吗？中断待遇可以享受吗？社保是可以停几个月再交。一般情况下社保停交3个月后会不能用，不过，社保中有五个险种，每个险种对停交时间的法定不同。如果医疗保险，停缴三个保障新就业形态劳动者权益央媒声音近日，人社部等5部门就维护新就业形态劳动者劳动保障权益对美团饿了么滴滴等11家头部平台企业联合开展行政指导。这是自去年7月份关于维护新就业形态劳动者劳动保障权益的指导意见出约起来！南宁杉杉奥特莱斯商业广场9月24日试营业啦11个月时间，南宁市江南区沙井片区拔地而起一座新的商业综合体。9月24日上午10时，南宁杉杉奥特莱斯商业广场正式开启试营业，群众纷至沓来，沿着经典8字形的游购动线，探访这一集吃喝玩足坛第一狗血夫妇旺达和她的冤种老公提起足坛那些毁星不倦的家属经纪人，伊卡尔迪的老婆旺达总是和内马尔的爹拉比奥的妈并列上榜。从国米大腿到巴黎替补再到如今登陆土超，伊卡尔迪的职业生涯落到今天这步田地，几乎都归功于旺达的又一球队或退出中超，如今已成各队提款机，球迷足协难辞其咎2022赛季的中超虽然还没有结束，但有消息透露，可能又有一支球队或退出中超。这支球队，如今已经成为了各支球队的提款机送分机器。对此，球迷表示如果这支球队真的退出，足协难辞其咎。这几7572！澳大利亚14分逆转加拿大，送日本女篮出局！7队锁定八强北京时间9月26日，今天女篮世界杯小组赛的最后一场比赛安排的是澳大利亚对阵加拿大队。加拿大此前取得3连胜已经提前晋级了8强，而澳大利亚是2胜1负，这场比赛赢了就晋级八强。事实上，这穆里尼奥的话再次应验，B费司机会成为曼联未来10年，边路的主力非常不幸，穆里尼奥的话再次验证，葡萄牙人达洛特真的会成为曼联未来10年，边路的的主力球员，鸟叔依然没有看打眼。这位拿着两万多镑周薪的边缘球员，靠着成为大腿B费的司机，每天从柴郡到卡32！2。8亿人口大国爆大冷，3线狂飙2队挺进亚洲杯，国足新劲敌9月份国际比赛日，不管有没有获得卡塔尔世界杯参赛资格，亚洲各队都积极安排热身赛，唯独中国男足非常悠闲。国足已经连续3年没有踢国际足球友谊赛，在此期间亚洲其他球队实力如何，也无法摸清签了，湖人又签两人！三分球19中10！再见安东尼湖人官方宣布，裁掉前锋小法比安怀特，今年7月份双方签下Exhibit10合同。这哥们23岁，身高2米04，体重104公斤，司职前锋，是本届NBA选秀大会的落选秀，今年夏联出战两场比女子剖腹产刚出月子就怀孕！医生提醒产后不避孕是极大误区近日南京，28岁的新晋宝妈陈女士剖宫产产后3个月后，例行检查时发现自己竟又怀孕两个月。她是在恶露刚结束的时候进行了同房，并没有采取任何的避孕措施。她理所当然地认为她这段时间才生产完医生误将5。5厘米的针掉进宝宝胃中，宝妈维权被嘲你能怎么地？这件事讲起来很不可思议，5。5厘米的针11个月的宝宝针掉胃里到底这其中有着怎样的过程？这名宝妈9月2日慕名带着孩子从青岛到济南找主任，因为听说孩子小效果好，对方还给她加急安排床位，特斯拉在美召回近110万辆车，马斯克不服不应将OTA称为召回上周五（9月23日），因车窗防夹系统在检测到障碍物后可能无法正确反应，为防止意外发生，美国国家公路交通安全管理局（NHTSA）要求特斯拉在美国市场召回近110万辆车型，包含Mode拒绝浮躁，发挥长处9月2日，华为轮值董事长孟晚舟来到贵州都匀市，与母校都匀一中和都匀三小的师生共上开学一堂课，发表了读书万卷，咖啡千杯的主题演讲。演讲在网上刷屏了，很多人在演讲中获益匪浅。（图片来自云南元谋发现目前最早的长臂猿祖先化石9月13日，国际人类学领域经典刊物JournalofHumanEvolution刊发论文，确定云南元谋新发现的元谋小猿是迄今最早的长臂猿祖先化石。这一发现将长臂猿化石记录向前推至距A股方向预判，历史或将重演？9月13日，节后A股迎来一路下跌，上证指数向下寻底，3070点守住了。创业板科创板大幅下跌，原因是新能源半导体医疗的急跌。市场，严重缩量了，成交量仅6000多亿，情绪冰点，观点分歧逃离北上广的年轻人，在老家跨国办公挣美元创业邦（ichaungyebang）原创作者丨赵晓晓编辑丨及轶嵘图源丨图虫创意从北京中信大厦一楼坐电梯到60层，不到10秒。张颖每天只上下两次，一次是上班，一次是下班。张颖把这个大俄断气，欧洲能源危机加剧，英法德都扛不住了，多国开始大动作俄罗斯断气后，欧洲能源危机加剧，英法德都扛不住了，开始大动作，多国想方设法节约能源，除呼吁民众减照明限温度外，朔尔茨还计划于10月初访问中东。众所周知，9月初，俄罗斯天然气工业股份说两件大事，关于钱，与你我都有关说两件大事，关于钱，与你我都有关。第一件大事，人民币兑美元汇率已经跌破7。15元了，也就是说要7块1毛5才能换回1美元。仅仅7个月时间，汇率从6。32一直到了现在的7。16，人民币3000点的重要性又到了3000点保卫战的时候了，10年之前就经常听这句话，10年之后拿出来说还不过时，我A在这10年间都做了些什么？人类社会的发展，需要各个方面的共同提高，生产力首当其冲，企业自然看看东亚银行将一个违规违法的巨烂民生信托推介给我们从泛海法定代表人的承诺函从2021年3月开始的民生信托的暴雷，民生信托资金池的三个产品（永泰汇鑫汇天），2021年3月开始停止兑付，销售们纷纷安抚。放心，产品没有终极风险，底层资产