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有4种老人晚年很难幸福,但愿没有你

  回看了2018年朗读者——遇见,让我重新认识了许渊冲老人家。他今年96岁,仍然坚持每天晚上12点以后入睡,但是他那精神气和良好的心态以及健康幸福的晚年状态让人羡慕。
  可是,并不是所有的老人晚年都会幸福,一些老年人因为客观或主观原因都会有不幸福的晚年生活。所以,要学会居安思危,提前避免这些因素,绕过这些让人痛苦的因素,让自己一直幸福快乐的老去……
  第一:一个人最大的清醒就是努力赚钱,作为一名老年人,更要学会未雨绸缪,努力存钱应该是自己一生的目标,没有钱的老年生活将会处处受罪。
  世人慌慌张张,不过图碎银几两。
  钱虽然在任何时候不是万能的,但是却在紧要关头又是至关重要的,因为它能应急各种未来不可预测的风险。
  如果一个老人在自己年老的时候,还没有一定的存款,那么等到需要钱的时候,才发现只有钱能够解决自己余生很多问题时候,却发现已经为时已晚。
  想要晚年过得幸福且心安,那么存钱是养老的根本,有钱才能让自己的晚年生活更有底气。有时候,当自己有钱的时候,没有感觉到钱的重要性,也没有感觉到生活中没钱的痛苦。可是,一旦无钱的时候,就会发现你的生活到处捉襟见肘,甚至在某种状态下会变得老无所依,老年的生活没有尊严。无论是农村还是城市,老了难,手里没钱就更难。
  没有钱的老人,自己的晚年生活应该是痛苦和委屈的,如果说养儿为防老,可是当儿女们也在为自己的生活四处奔波时,而作为老人向女儿伸手要零花钱或生活费的时候,那种看着儿女脸色或者小心翼翼的感觉是违和的,更会影响到整个大家庭的和谐。同时,身为老年人,明白自己在家庭的地位和影响力是离不开自身价值的,也就是所谓的金钱分量,所以有时候依赖儿女养老会束手束脚,也会没有自由感。
  所以在任何时候,别小看钱,积累好老本,才能做到真正的遇事不慌,兜有余粮,让自己的晚年生活幸福而有尊严的活着。
  第二:珍惜那个陪伴在你身边的老伴,不要唠叨,不要嫌弃,不要发火,因为人的一生真正能够站在身边陪你走完的就是老伴,否则会在失去老伴儿之后,才能意识到自己的孤独和凄凉。
  少年夫妻,老来伴儿,只有夫妻之间无论吵的多么凶,哪怕在生活中会干一架,但是夫妻之间没有隔夜的仇。即使处于冷战或者互相伤害的状态,还会有人陪着你吃饭,有人陪着你迎接每一天的日出日落。所以说老伴儿才是唯一的依靠,知冷知热,彼此了解,知心相伴。
  如果在老伴儿健在的时候,不懂得珍惜,更不懂得呵护,等到失去之后,才发现一个人活着的孤苦伶仃,一个人凄凉的生活,一个人做饭,洗衣,从此没有说话的伴儿,也没有盐,酱,醋,茶的琐碎,更是少了一个真心牵挂的人。就会想到老伴儿的好,从此就会大大降低自己的晚年幸福度,增加太多的孤独感和悲凉感。如果说,因为太孤独和寂寞,再找一个搭伙过日子的人,那么也是一件非常复杂的事,因为老两口没有共同的桥梁和纽带——子女。所以到时候只会徒增烦恼和痛苦,反而会因为不珍惜陪伴自己大半生的伴侣而懊悔不已。到时候,就会体现到晚年没有老伴儿是一件多么不幸的事情,重新寻找搭伙过日子之人更是不切实际。
  一个人的一生不管怎么样度过,真正看到你人生谢幕的那一刻不是别人,而是你的伴侣,因为真正能够无怨无悔奉陪你到生命最后那一刻的人不是别人,只有自己的老伴,老了,有个在乎你的冷暖,懂得你的悲欢,关心你健康的老伴儿,是一生最大的幸福,更是晚年的快乐源泉。
  第三:心态好,一切都好,不要期望过多,也不要有消极,更有认识到自己已经老了的现状,不好的心态会让自己的晚年生活失去方向和目标。
  许渊冲先生,虽然96岁了,但是他那面带笑容,从容不破的良好精神面貌,离不开他的好心态。也许有人会说他太成功,所以他的物质条件,医疗条件和精神生活条件都已达到,才造就了他的良好心态。其实不然,他在60多岁的时候,做了一个手术,当时大夫告诉他最多有十年的寿命,可是他如今已经96岁了。因为他没有只考虑自己的病情或者想象自己这十年的日子而悲伤,而是在生活中寻找自己的乐趣,他认为人的一生中最重要的是创造乐趣和发现乐趣,更对于自己所钻研的中英法互翻而开心不已。
  作为一名老年人,不要因为自己老了而愁眉不展,不要期望太多,也不要思虑过多,徒增烦恼和负担,倒不如给自己留一个自由的心理空间,从而更容易接受一些事情,也接受自己逐渐老去的现实,保持一颗积极而又乐观的心态。人这一生,无论是自卑和自怜,或者失败,或者失落,都不要过多的去苛刻自己和责怪自己,反而应该以积极的态度赞美自己,从而对自己的老年生活产生积极的影响。遇到失望的事情时候,要学会冷静沉着,控制自己的情绪和脾气,要让自己处于焦虑和紧张的状态中。努力积极的参与生活中,保持快乐的心态,培养自己宽广的胸怀,与他人建立良好的人际关系,从而释放不良的心态,这样才有利于自己身心健康,老年才能轻松自在。
  人到老年,心情好了生活也会幸福,反之,心情不好,就会有太多的负面情绪。所以老年人的心态,全凭自己掌控,老年人的幸福,心态好胜于一切。
  第四:身体是革命的本钱,没有健康的身体何谈幸福?明知道一些习惯和行为会伤害到自己的身体,却仍然自我的坚持。
  一些老年人,并不珍惜自己的身体健康,反而是酗酒或者抽烟。在健康的时候,总是夸夸其谈,觉得自己的身体特别棒。可是只有失去健康的时候,才发现:仓有米腹有诗书知足常乐,失去健康一生白忙。
  生命的幸福不在名利,而在于健康,身体的强壮不在金钱在运动。
  一些老年人,不会提前计划自己的养生和运动,更不会提前合理的规划自己的身体。等到自己的身体忽然出现了很多症状,甚至丧失了一定的自理能力完全瘫痪,才发现健康的身体是老年人晚年生活的主心骨。一个丧失自理能力的老人,无论在生活上,还是在心理上,亦或者在精神上,都要遭受很多的尊严和自由的挑战,更要时刻接受自己没有自由行动的权利。时间久了,心里上的折磨和身体上的折磨会磨掉一个人的意志力,何谈幸福?只要自己不遭受更多的痛苦,只要儿女还足够孝顺,那么已经是不幸中的万幸。相反,就会觉得自己的晚年生活太折磨和痛苦。
  所以,健康的身体是老年人幸福的根本,要学会保持良好的习惯,也不要轻易伤害自己的身体。
  总结:
  老年人的幸福在于自己。任何时候,靠天靠地不如靠自己,人老之后,靠儿靠女不如靠自己。只有拥有足够的存款,贴心的老伴儿,积极的心态,健康的身体,才有预防晚年风险的能力。早点珍惜,早点珍视,早点准备,因为幸福是给有准备的人,晚年的幸福在于早年的准备和积累。
  所以在还没老的时候,就要知道珍惜自己的身体,给自己存一部分钱,真心对待自己的伴侣,乐观的面对现实生活,从而给自己的幸福养老生活养精蓄锐。
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