1根黄瓜 200g，1根黄瓜的热量为32千卡。黄瓜是一种低能量、低蛋白质、低脂肪、低碳水化合物、低膳食纤维、低胆固醇、低视黄醇的食物。
　　常见营养元素每100克
　　钙24毫克
　　中能量
　　16千卡
　　升糖指数15
　　嘌呤11毫克
　　碳水化合物2.9克
　　蛋白质0.8克
　　低膳食纤维
　　0.5克低
　　0.5毫克
　　脂肪0.2克
　　胆固醇0毫克
　　展开所有营养成分
　　适宜人群
　　健身、减脂、减肥、预防三高、甲状腺腺瘤、增肌、肝淤血、尿毒症。
　　不适宜人群
　　肺结核、便秘、腹泻、感音神经性聋、低磷血症、克山病、毛发上皮瘤。

切勿模仿！男子让幼儿握方向盘开车还拍摄炫耀扣3分罚200让小孩子开车这种事，已经屡见不鲜，虽然大家都很气愤当家长的不负责任，他们也受到了相应的处罚，但时不时还是会有发生。据青流视频报道，近日在四川甘孜，一段男子让幼儿手握方向盘开车的短视孩子自我管理能力差，父母学会这4个教养方法，孩子自制力暴增文丨熊爸（文章原创，版权归本人所有，欢迎妈妈们转发分享）引言对于正处于发展阶段的孩子来说，他们对自身往往还没有很好的认知，再加上孩子的天性都比较调皮，所以很多孩子几乎都没有自我管理植物大战僵尸图书出版10周年丨从小喜欢历史的孩子未来会赢在哪里为什么人们常说，未来一定会奖励喜欢历史的孩子呢？历史中既有你方唱罢我登场的连台好戏，也有中华民族日趋成熟和形成向心力的证明，让孩子们爱上优秀传统文化，认识到中华五千年历史文明的灿烂用狗尾巴草树枝树叶也能做游戏？一起跟着金山这群孩子去看看近日，金山区漕泾幼儿园举办了触碰大自然共享探究时光第十六届科技节，陪伴孩子去户外田野触碰大自然，探索自然界的美妙，培养孩子探究的兴趣和能力。同时，也有助于提升教师和家长的科技教育指孩子门牙向外飘，嘴巴闭不上被动口呼吸，矫正刻不容缓！今天周医生还是来分享一例青少年的案例。小朋友是深圳的客人，每次父母带她从江门赶来复诊。第一次见到小姑娘的时候，我发现她不太爱说话。初步了解后才知道，因为龅牙的缘故，女生说话时害怕露女儿在学校被同学说长得丑，我该怎么办？家长百问百答妈妈群里有人问，说自己的孩子在学校被别人说长得丑，她不知道怎么办，该不该把那几个孩子揪出来问个明白。群里很多家长说这属于校园霸凌了，也有些家长说孩子那么小，不至于是校园花环夫人女星Pang再婚，富商老公高大有型，2岁女儿当花童头条创作挑战赛说起经典泰剧的恶毒女配，花环夫人里的花魁童帕拉绝对是不得不提的那一个。童帕拉是怡红院的头牌，在卡农的牵线搭桥下，和女主拉蕴的第一任丈夫尤德勾搭上了。娶了童帕拉做小妾后包容父母，足以包容天下！为人子女都看看我们都是父母生而养大的，但是每位父母都不是完人，都有这样或那样的问题。而这些问题，就成了很多人不愿意孝顺父母的理由。例如有的父母脾气暴躁，有的父母厚此薄彼，有的父母愚笨贫穷，有的父长期吃红薯做早餐的人，后来都怎么样了？或许自己都不相信红薯又叫番薯，是冬季里不可或缺的美食，街头也常能见到卖烤番薯的小摊，路过的人都爱买一个尝一尝。同时也相信你应该对红薯很熟悉了，红薯作为一种粗粮，含有相对丰富的营养成分。适当地吃红薯警惕！你每天都在做的这件事，正在威胁健康炒菜是家家户户每日都要做的事情但不恰当的烹饪方式也会对身体产生很多伤害比如致癌伤心脏毁大脑等等如何选择正确的烹饪方式？如何选择合适的食用油？一起来看看划重点01烹饪中的隐藏杀手油温为什么早起要喝水为什么早上起床之后一定要多喝水？因为早起后喝水的好处不止一点点，第一，可以冲洗胃壁残渣，使肠胃保持最佳状态，第二，早晨喝水可以滋润肠道，防止便秘，第三，可以冲洗尿道，便于排尿，帮肾