说起太白，或许很多人会马上联想到一位法力了得的神仙太白金星。今天我也要和大家分享一个具有大补脾气的神奇穴位-太白穴。
　　太白穴，其出自于《灵枢·本输》，别称大白穴。其太者，大也。白者，肺之色也，气也。太白穴名意指脾经的水湿云气在此吸热蒸升，化为肺金之气。本穴物质为大都穴传来的天部水湿云气，至本穴后受长夏热燥气化蒸升，在更高的天部层次化为金性之气，故名太白穴。太白穴其为脾经之输土穴，我们都知道脾属土，太白穴就是土中之土，是脾脏真气之所在。补益此穴就能大益脾气，健运和中。我们要明白，脾胃为后天之主，是人体生长发育维持机能的关键。脾气虚则人体吃入的食物不能很好地转化成水谷精微从而滋养全身。所以说太白穴能大补脾气，是我们养生保健的要穴。
　　太白穴的位置就在我们的脚部。《针灸学》载，太白穴在跖区，第1跖趾关节近端赤白肉际凹陷中。其又有一个比较简便的取穴方法，我们的足大趾后方内侧突起一块高骨，此高骨后缘凹陷，赤白肉际处，即为此穴了。
　　我们已经了解了太白穴就是大补脾气的要穴，是我们养身保健的要穴。那么最后就和大家分享下本穴的保健方法。本穴推荐使用艾灸法或者推拿按摩法。艾灸法可选用艾条灸，一般建议使用雀啄灸，以穴位局部有温热感为宜。推拿按摩法，我们可以用食指稍用力按住穴位，以顺时针的方向按揉本穴，一般每天3-5分钟，可以起到补脾益气的功效，尤其适合老年人的养生保健。

丢人！国际球员协会发布警示建议不要和中国球队签约，会被欠薪在金元足球盛行的年代，选择前往中国联赛踢球，曾被许多国外球员视同为选择去淘金。然而，如今的中国足球已是一地鸡毛，我国联赛在国际上的标签也从淘金变为了欠薪。国际职业足球运动员联合会（中国乒坛四大传奇人物，三剑客时代至今难忘，刘国梁真厉害中国乒坛四大传奇人物，三剑客时代至今难忘，刘国梁真厉害，中国体育军团的整体实力，在近年来有了很大的提升，尤其是经过北京奥运会和北京冬奥会的筹办，引起了全民运动的热潮，在众多项目中最恢复好于预期穿上赛车服再出发专访中国F1车手周冠宇新华社上海7月7日电（记者许东远）我觉得已经没有问题，可以去全面准备比赛。中国F1车手周冠宇近日接受新华社记者专访时说。在经历难以想象的比赛事故后，重新穿上赛车服的周冠宇，满血归来中超宣布喜讯！中国足协英明决策已收效，陈戌源终于等到这天北京时间7月7日，中国足球传来最新消息，日前，中超通过官方社交平台宣布了前8轮的射手榜与助攻榜，在最新的榜单中，张玉宁戴伟浚成功入围，在外援统治中超的背景下，本土球员开始跻射手和助彭胜玉是时候让苹果滚出中国了，美国竟欲对华禁售中低端光刻机据彭博社报道，美国政府正在要求荷兰政府扩大半导体制造设备的禁售范围。此前，荷兰光刻机巨头ASML就已经无法将其最先进的EUV光刻机工具运往中国，但彭博社援引知情人士称，美国政府希望一夜消失1。5亿，毒牛奶紧急下架，网红品牌到底坑了多少人？网红奶，塌房了。在今年的618中，名列天猫液态奶常温乳制品品牌预售额第一名的麦趣尔，被曝出食安问题。麦趣尔事件一出，瞬间引起热议，不少声音直指乳制品行业为什么问题频发？网红牛奶翻车麦当劳独宠一人，肯德基频繁换代言人，除此之外两大品牌差别在哪快餐业的两巨头麦当劳和肯德基经常会被人放在一起比较，从食品到装修。在代言人的选择上，麦当劳一直以来都只有一个人选易烊千玺，而肯德基却酷爱和明星合作，谁红和谁玩。为什么在代言这一块，49分惨败后再输65分！日本男篮世青赛遭4连败辽宁前主帅也没辙了北京时间7月7日，U17男篮世青赛淘汰赛正式打响，日本男篮最终以43108惨败给法国队，足足输给对手65分。就在4天前的小组赛，日本队面对欧洲另外一支强队西班牙，同样输了足足49分上市仅一个月，12256GB跌至2499元，荣耀稳了自从与华为分家后，荣耀的战略方向也随之改变，不再是华为子品牌，以前的定价一般不超过华为，而且便宜很多，4999元的荣耀30Pro定价已经很高了，分家之后价格就飚上去了，七千多元的高中超最新积分榜黑马绝杀守住前3国安稳居小组第1深圳逆转升第8北京时间7月7日，2022赛季中超联赛第9轮继续进行。上海申花10小胜河北，朱建荣连续3场破门，张威替补伤退北京国安00闷平梅州客家8轮不败，三人破门被吹，张玉宁因伤离场河南嵩山龙联盟交易最新动态一分钟让您全知道20212022赛季结束，勇士获得总冠军，库里荣获FMVP。休赛期到来，各个球队也开始各种运作来增强球队以达到下个赛季能成为冠军热门球队之一，也要通过交易来摆烂寻求高顺位的秀寻达到