01
　　能用汗水解决的问题
　　千万别用泪水
　　遇到问题，不要试图用泪水博得同情，而要靠汗水去赢得掌声。
　　只有日复一日的勤奋和自律，才能帮你面对生活中的挑战。不要等到错失机会、为时已晚的时候，才流下悔恨的眼泪。
　　请相信，你的每一滴汗水，都会成为未来的礼物。
　　02
　　能用头脑解决的问题
　　千万别用情绪
　　情绪人人都有，但能够控制情绪，才是一个人最大的本事。
　　无论是生活还是工作，我们都难免会碰到棘手的事。一旦被情绪牵着鼻子走，不但不能解决问题，还可能造成更大的麻烦。
　　这时，做几个深呼吸，用你的头脑去分析目前的情况、做出判断，只有这样才能保持内心清明，做出最正确的选择。
　　03
　　能立即行动
　　千万别犹豫等待
　　做事，不怕慢，只怕站。
　　人生最怕一个＂拖＂字。今日事，今日毕。一旦确认了目标，就要立即行动，不要找任何借口拖延。
　　打败一个人的，总是再等等、再看看；战胜迷茫的，永远是行动力。戒掉犹豫，立即开始，你想要的才会向你奔赴而来。
　　04
　　能脚踏实地
　　千万别走捷径
　　树木一年生当柴，三年五年生当桌子，十年百年的才有可能成为栋梁。
　　世间所有成就，从来不靠取巧，靠的是脚踏实地，凭的是日积月累。
　　总是选择走捷径的人，最终会发现捷径才是最大的弯路。想要达到最高处，就要脚踏实地，一步一步地向上攀登。
　　05
　　能依靠自己
　　千万别依赖他人
　　站在树上的鸟，从来不怕树枝断裂，因为它依赖的不是树枝，而是翅膀。自己的安全感，别人永远给不了，你想要的一切，要靠自己成全。
　　靠人者自困，靠己者自渡。与其等待别人为你打伞，不如学会做自己的屋檐。
　　06
　　能保持专注
　　千万别三心二意
　　你是不是遇到过这样的情况：正做着一项工作，突然想起来另一件事，马上扭头又做其他的工作。最后，想做的事情很多，却一件都没有做好。
　　学会摒除杂念，不被喧嚣所扰，不受外物所惑；学会保持专注，全身心投入当下的目标，你才能离成功越来越近。

万物共荣华夏之美10月11日下午，联合国生物多样性公约第十五次缔约方大会（COP15）在云南昆明拉开帷幕。主会场大门前，鲜花组成了一位敞开双臂的少女，寓意为我们万物共生的家园。由于物种特别丰富，中非洲黑人留学生，为什么喜欢留在中国？近年来，全球一体化这个词被越来越多的人所理解，它不再是一个抽象的经济学名词，而是成为了人们能切身感受到的东西。生活在地球上，几乎没有哪个国家还能保持完全的封闭状态，过去那种闭关锁国开车走国道和高速，哪个更划算？算完这笔账你就明白了有多少人把开车自驾游当作最美好的事情？开车自驾游的确十分方便，自由度也很高，想去哪里就去哪里，可以说是非常幸福的一件事情了。当然，在此之前，很多人都会了解一下相关地区的路况，首先在适合短途旅行出差的EDC好物分享我买东西的时候，准确的说是价格超过一百块的东西时，都会按照从强需求到弱需求的顺序给自己列上一个表格，然后找预算内最能满足强需求，努力兼顾弱需求的东东，下面这些东西都是我经过这么一番长期喝茶牙会变黄？作为一个茶文化爱好者，每天都在和不同的茶打交道，有时也会被茶友问到一些茶相关的问题比如我是不是茶喝多了才长黄牙？牙齿着色发黄有很多原因，大体上可以分为两方面，即内源性和外源性。外源寒露后一年中小毛病的高发季，记得做好这2件事，尤其是女孩子昨天寒露节气交节，秋寒踩着时间点说来就来，大南方也终于迎来了凉意，几场大雨把秋老虎浇得无影无踪。虽说天凉好个秋，但不少女生却发愁了，换季了仿佛也迎来了各种小毛病的高发季，尤其是以下孩子的吃饭问题，把这个厨房小白妈妈给逼急了OK妈说Esther是我的大学师妹，也是一个全职妈妈。她有两个儿子，一个5岁幼儿园中班，一个2岁半。家里没有长辈帮带，也没有请住家阿姨，老公工作又比较繁忙，所以她的常态就是一拖二。诈尸式育儿扎中数万老母亲的心不管孩子，就管好你的嘴丧偶式育儿的话题说过很多遍了，还有一种更气人的育儿方式，扎了很多母亲的心，那就是诈尸式育儿。何为诈尸式育儿？比如孩子哭着要买玩具，不给就大声哭闹，妈妈在一边耐心开导家里这样的玩具好好孩子不仅是教育出来的，还能玩出来，让孩子玩出健康身心许多父母认为，孩子玩就是瞎玩，教育就是教育。其实不然，好孩子不仅是教育出来的，还是玩出来的，可以让孩子在不知不觉中培养出健康的身心。不同的游戏，对孩子的身心发展具有不同的作用。一表同理心的力量父母唯有先爱自己，而后才能给到孩子优质的爱大家好，我是书研。你真的理解非暴力沟通中的四要素么？观察感受需要和请求，这是非暴力沟通一书里的沟通四要素。一直以来，绝大多数人，也包括我，天然的以为按照这四个要素去做就能够学会非暴孩子学习烦了，就去画几笔，减压利器涂色疗法能减轻心理压力文梦雨创作，欢迎阅读，转发分享。点左上角加关注涂色减压，超简单的心灵治愈术涂色不算什么新鲜事，家有宝宝的宝爸宝妈们，都会给孩子买涂色本，孩子们也喜欢在涂色本上涂涂画画，画的脸上手上