脾是工厂，将吸收的水和营养物质传输至全身，为五脏六腑提供营养，滋养全身。脾虚的就会导致工厂生产出来的都是半成品、残次品。宝宝的脾胃问题一定要注意，脾胃不好很容易出现一系列的问题。例如宝宝夜间睡觉不踏实，虚汗，甚至是宝宝不长肉不长个！
　　今天来分享一下对脾胃好的食物：
　　【主食】
　　糙米：糙米很大程度上保留了稻谷的全部营养，其纤维含量是白米的6倍多，对于促进孩子肠胃蠕动，改善孩子不爱吃饭，缓解便秘的问题都有很好的辅助作用。
　　【鱼虾类】
　　鲫鱼：保健脾胃，开胃、利尿
　　虾：蛋白含量高，钙元素多，还有丰富氨基酸，可以增强体质，提高免疫力
　　【蔬菜类】
　　南瓜：为宝宝提供多种营养，比较容易消化，而且其中的可溶性纤维素能促进胃内食物的排空，避免积食。
　　山药：山药对于脾胃虚弱导致的厌食以及反复腹痛、腹泻等症状能起到良好的调理作用。
　　【肉类】
　　牛肉：可以提高孩子的免疫力，预防贫血
　　鸭肉：滋阴养胃，缓解儿童食欲不振
　　【水果类】
　　山楂：酸酸甜甜口感好，主要功效是消食化积、健脾开胃
　　菠萝：促进胃肠消化，对于不爱吃饭、消化不良、胃肠积滞都有很好的功效，适当吃菠萝可以增进食欲、促进消化。

王吴村千亩梨花开了！太原小店区王吴村首届梨花节拉开帷幕图为王吴村首届梨花节。图片由王吴村提供本报讯（记者王丹通讯员吴晋涛）仲春时节，梨花胜雪，在太原南部汾河之畔，潇河之南的王吴村2000亩梨园里，8万棵梨树悄然绽放。以花为媒，小店区王安徽颍上皖北有水乡此处胜江南来源人民网安徽频道没想到，在皖北还能看到如此精致的庭院。陈先生老家在安徽省淮南市寿县，退休后和孩子一起去了上海。清明假期期间，陈先生回到老家祭祀，闲暇之余，在朋友的陪同下来到阜阳市沾化打造独具枣乡风情特色的徒骇河百里生态旅游长廊滨州日报滨州网沾化讯4月11日下午，记者在枣想遇见你且以诗意共远方沾化区旅游品质提升新闻发布会上获悉，徒骇河在沾化境内全长48。5千米，沿线旅游资源十分丰富，拥有冬枣采摘园5万余亩从川西飞来的小喜鹊，怎么会在西藏的米拉山变成雪莲花？你们最喜欢的小喜鹊，几天前不幸牺牲在米拉山。18军主力以惊人毅力，穿越难走的工布巴达，终于进入平坦开阔的拉萨河谷。大家开始轻松起来，准备休整几天，再向最终目的地挺进。工布巴拉，位于潘家园夜市重启，每周只开一天潘家园旧货市场潘家园旧货市场北京城区最大的旧货市场在全国也有着极高的知名度五花八门的摊位商品吸引着大量游客涌入随着每周一次夜市的恢复还加入了手作鲜花玩具等品类越来越多年轻人也来这儿大江南北12处赏杜鹃胜地，你pick哪一个？AlexStemmerAdobeStock图虫创意又到一年全国杜鹃季，具有花中西施美名的杜鹃是中国三大自然野生名花之一，也是世界四大高山花卉之一，耐阴凉喜温暖，杜鹃开放意味着春回大南疆一个小县城，早期却是一个大大的国南疆一个小县城，早期却是一个大大的国。这个小县城就是位于中国新疆维吾尔自治区南部的和田市。在古代辉煌的时期，和田曾经是西域十六国之一的且利国。虽然现今的和田只有县级城市的规模，但是常州红梅公园一游不久前，去上海看儿子，转道江苏常州，从机场一小时到常州动火车站。出发上海还有三小时的时间，鹤先生说带你去看花吧？听到看花，我兴致盎然。我们把行李寄存在了车站旁边一个小超市。随着鹤先10个锦囊，周末轻松苏州游，遛娃走起！桃红柳绿，又到了下江南的好时节。周末带娃高铁走起我们在周五孩子放学后，坐高铁到苏州，玩一个周末，周日晚上返回。周末作业都在往返的高铁上搞定。具体行程如下周五济南苏州，入住南园宾馆周扬州一父亲营救坠湖儿子时不行遇难，这起安全事故给景区带来哪些启示4月9日，江苏扬州一男孩在一度假区玩高空项目时不慎坠湖，其父亲发现后跳湖营救不幸遇难，引起社会广泛关注。据报道，出事地点为名为天乐湖旅游度假区，男孩当时在玩带有滑索的项目，在步行通踏青正当时对于热爱旅游的人来说，春季踏青出游是一个非常不错的选择。郑州是一个历史悠久文化底蕴深厚的城市，在春天更是万物复苏，春气盎然。以下是关于郑州春季踏青出游的一些建议。美女服装搭配西流湖