一转眼立秋已过，这几天早晚天气也感觉到一点凉爽，饮食上也要注意，尽量少吃生冷辛辣刺激的食物，减少对肠胃的刺激，多吃一些应季蔬菜和水果。遇见这菜抓紧吃，鲜嫩营养，全身是宝，它就是红薯叶。
　　红薯叶营养价值特别高，其中的蛋白质、维生素、膳食纤维、矿物质元素的含量都非常高，具有助消化、润肠通便、提高人体免疫力等功效。红薯时在农村处处可见，所以喜欢吃可要抓紧了。
　　红薯叶的做法非常多，可以炒、凉拌，蒸着吃，下面结大家分享2种红薯叶好吃做法，营养简单又解馋！ 推荐食谱1：小炒红薯叶
　　食材：红薯叶、小米椒、大蒜、生姜
　　1、红薯叶清洗干净，控干水分。小米椒切碎，大蒜生姜切末。
　　2、锅烧热后，再加入适量的油，倒入小米椒姜蒜末快速炒香，加入适量的辣椒酱炒出红油，再把红薯叶倒入锅中一同煸炒至柔软，开始调味，放入适量的盐鸡精，蚝油翻炒均匀，炒至入味，就可以出锅装盘了。推荐食谱2：小炒红薯梗
　　食材：红薯梗、泡椒、红辣椒干、大蒜
　　1、首先把红薯叶梗剥去老皮，把它掰成小段。把剥好的红薯梗清洗干净，把泡椒、红辣椒干切碎。大蒜拍一下切碎。
　　2、锅里油热，放入蒜米，泡椒、干辣椒爆香，倒入红薯梗，放入一勺盐，鸡粉调味，大火快速翻炒30秒，炒软之后就可以出锅啦。
　　大家好，我是#秋子美食日记# 每天与你分享家常美食做法，感谢大家的关注及点赞，欢迎评论下方点评留言哦！

南非疯子鹰在阳朔的第20个中国年在阳朔县白沙镇旧县村，住着一位来自南非的外国人伊恩汉密尔顿，也许这个名字很多人很陌生，但是疯子鹰的名字却是早就在网络上走红，咱们阳朔人民也亲切的称他为疯子，不知不觉他已经来到中国2秦樱园数百亩绯红樱花连成片喜欢花的人可能不知道，虽然樱花品种众多，但是最古老的樱花来源于中华大地，经过数千年的引种培育，才有了如今多种颜色的樱花，那最古老的品种我们称之为秦樱。一片绯红点燃您对春天的向往秦樱隔夜的东西究竟哪些能吃？哪些不能吃？结果发现1）隔夜茶没有变质，没有馊味。无论隔夜茶被放置了12个小时还是24个小时，它还是具有该茶本来应该具有的这种口感。让人意外的是，普洱茶的口感更佳。2）亚硝酸盐没有超标。经过检地产风云四十年王健林断臂求生，黄金时代的最后挽歌15年，王健林在哈佛做演讲时，一本正经说道清华北大不如胆子大。台下一千多名高材生目瞪口呆，发出零星嘘声。这话都能说？也是，那年台上的王大亨，是2015年中国首富，身家2000亿，挥北京冬奥会上挪威排名第一，同为北欧的丹麦为什么却没有上榜？在北京冬奥会奖牌榜上，挪威排名第一，我们还看到靠近北极圈的国家都表现不错俄罗斯加拿大挪威瑞典芬兰都在奖牌榜上，仔细看可以发现，同属北欧国家的丹麦却没有看到，那怕有一枚铜牌也行，毕竟北京冬奥世界观丨惊奇一刻正在上演！是什么让世界拍案称绝？来源央视新闻客户端最近，参加北京冬奥的各国运动员和外国媒体记者不停地透过社交媒体分享着他们在现场的新鲜见闻，真是五光十色，快乐爆棚！OMG！OMG！OMG！有才！太好玩了！这里真酷北京世界唯一双奥之城2008年北京奥运会奥林匹克宗旨中文更快更高更强英文FasterHigherStronger主题口号中文同一个世界同一个梦想英文OneWorldOneDream主题曲我和你会徽北京验证码的前世今生你永远不知道，网络对面坐的一个人还是一只狗网友戏说视频出行购物等网站的使用者，就一定是人类吗？会不会是伪装成人类的计算机呢？为了能够识别人类和计算机，验证码应运而生。今天，让我们了JS即将发布数组的4个新特性，真香新特性总览at（）数组支持索引查询ArrayGroup数组元素分类Arrayfindfromlast数组逆向查询ResizableandgrowableArrayBufferArr超85的奥运会亏损，东京奥运会亏了380亿，中国凭冰墩墩吸金25亿奥运会是亏本的代名词？办奥运成各国的烫手山芋？举办奥运会真的会亏钱吗？01超85的奥运会亏损，中国呢？其实亏钱举办奥运会已经不算是稀奇事，目前有超85的奥运会都是亏损的。1976年钱学森给VR起名灵境，中国文化的浪漫都在里头了1996年4月，北京军事博物馆。一个特别展台前排起了几百人的长龙。人们争相先睹为快的，是国家863计划十年成果展示紫禁城只要戴上一副特殊的头盔，骑上一辆特殊的自行车，就能在虚拟的故