退休后才明白，余生过得不舒心，皆因缺少这些
我们没有退休前，总认为，只要退休了，就可以在家安享生活了，也能够把日子过得舒心些。感慨自己前半生的劳苦奔波，受尽了尘世间的磨难，退休就是美好生活的开始。
前半生的苦涩皆因心里没底，需要操心的事情太多，退休后的余生，就是云淡风轻岁月静好的模样。可现实往往很打脸，不是我们内心所有的期盼都能够如愿以偿。
退休3年的时光，看多了很多人的悲欢离合，也见多了＂理想很美好，现实很残忍＂的真实退休生活，才明白，想要退休后的余生过得舒心，就不能缺少这几样，否则晚年的不幸将如期而至。
健康，是余生的根基
《人民日报》上有一段很催泪的话：＂我们总是为了太多遥不可及的东西去奔命，却忘了人生真正的幸福，不过就是灯火阑珊的温暖和柴米油盐的充实。这一年里，无论你赚钱是多是少，经历的事情是好是坏，请记住，如果这一年，你很健康，那就是最好的一年。＂
健康是我们余生的根基，没有健康，再高的退休金也是昙花一现的美丽。退休后有人欢喜地走出家门，看看各地风景，品尝各地小吃，这些都需要有健康的身体来支撑，否则也只能想想而已。
我们总以为了＂来日方长＂，其实不过是＂岁月匆忙＂。漫长的人生对于健康的人来说，那是尘世间的享受，对于身体不好的人来说，就是人生历练。对于我们退休人员来说，最高级的炫富，不是高额退休金，而是身体健康，岁月无恙。健康是拉长我们生命的根基，是实现人生价值的根本。
金钱，是余生的底气
退休后，我们的底气来自兜里的存款。在医院里，有钱的老人会咨询医生自己什么时候能康复，而没钱的老人则是颤颤巍巍地询问，自己的病需要花多少钱治疗。
有人曾说过：＂金钱的魔力实在不小，它已经吃遍了全世界的穷人。＂兜里没钱的老人，即使每月有退休金到账，那也只是能够活着的钱，面对余生里的重大事件时，既没有底气跟子女要，又没有底气说＂好好医治＂。
退休后的余生，没钱的余生是憋屈难熬的，有钱的余生是岁月静好的享受生活。晚年的幸福日子不一定是金钱买来的，但没有金钱支撑的晚年往往很悲凉。
从前的我们是＂养儿防老＂，如今的现实是，没有金钱支撑的亲情，也是不堪一击。生活里，看看那些晚年不遭罪的老人，哪个兜里没有子女需要的金钱＂诱惑＂。
心态，是余生的密码
前几天看到网上有老人不开空调而热出毛病的报道，老人每月的退休金比一般人都高，可就是舍不得开会儿空调，觉得太浪费钱了。其实，这不是老人缺不缺钱的问题，而是老人的心态问题。
心态平和的老人会看淡一切，也会看开一切，该享受的时候，绝不会让自己这般委屈。开空调才用多少钱，一次医院的治疗又需要多少钱？
没有良好的心态，即使拥有比别人更多的物质，也会过得不开心，活得不舒心。心态好，是我们退休老人享受余生的密码。唯有及时调整好我们的心态，才能够淡然地接纳一切，过好自己的余生日子。
快乐与否，取决于我们计较的多少，伤心与否，取决于我们在意多少。心态，主要靠自己，开心是一天，苦恼也是一天，何不让自己愉快地生活呢！
老伴，是余生的支柱
少年夫妻老来伴，人老了，老去路上的陪伴是我们余生的精神支柱。生活里，我们经常会看到老夫妻携手相伴，走在夕阳落日下的余晖里，感慨婚姻莫过于此。
婚姻的幸福不在于物质的丰满，而在于夫妻间的心灵契合。《幸福到万家》里的何幸福，没有因为进城后自己的成长，放弃了王庆来，而是选择陪伴王庆来回到他热爱的家乡去发展。
很多网友从第一集就开始支持幸福离婚，可幸福却选择了先自我成长，再带动身边人一起成长，以至于到最后，她和王庆来的婚姻越走越好，皆因他们彼此间的默契和陪伴。
人生一世，心暖的日子才叫生活，有伴的老年生活，身心皆安。老伴的涵义不是陪伴那么简单，而是历经岁月风雨后，依然有你在身边的美好。
子女，是余生的托底
每天晨练时，看到社区里78岁单身老人有自己的儿子陪伴着散步，就感觉这才是真正的＂养儿防老＂。而不是很多人说的那样，生孩子是社会义务，指望养老就是不负责任。
对我们老人来说，子女是我们余生的托底。不论子女是否孝顺，他们跟我们的血脉相连，在我们晚年需要的时候，他们会第一时间出现在我们的面前，也是我们余生里的慰籍。
如今生活里，很多年轻人不结婚，不要孩子。也有很多人支持这样做，觉得婚姻的价值不大，养育子女到头来也是一场空，不如趁着自己还年轻，潇洒肆意地走一回。
子女对于我们来说，曾经的欢乐和开心是多少金钱换不来的，子女给予我的精神安慰也是多少金钱买不来的。晚年有子女的陪伴，慰籍，我们的心才不会空。
爱好，是余生的营养
退休后有些老人觉得日子无聊，生活无趣，太过于闲得慌了。其实，不是日子无聊生活无趣，而是他们没有自己发自内心的兴趣爱好，没有了心灵的寄托，自然就感觉不到余生的快乐。
爱好，我我们退休老人余生的营养，不仅给我们的精神注射能量，还能够让我们的灵魂找到了栖息地。没有爱好的余生，日子将过得多么的萧瑟无采。
走在逐渐衰老的余生路上，可以没有朋友，也可以没有多少金钱，但一定要有自己的爱好，发自内心喜欢的事情做，我们才能够将漫漫余生过得精彩好看，心情愉悦，精神饱满。
结语：
人生漫漫，余生悠悠，退休后才明白，余生过得不舒心是因为我们缺少这几样东西：
健康是余生的根基，金钱是余生的底气，心态是余生的密码；老伴是余生的支柱；子女是余生的托底，爱好是余生的营养。
人生就是现场直播的演出，我们想要余生过得舒心安康，就要在年轻时多些理智和拼搏，才能换来我们晚景的淡然与自在的生活。
余生很短且珍贵，愿我们每一位退休老人都能够拥有富足，有伴，健康的晚年，活在当下，走后我们余生的每一步。不辜负眼前的时光，不畏惧未来的余生。
作者：华贵禅心
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文中配图来源于网络。