范文健康探索娱乐情感热点
投稿投诉
热点动态
科技财经
情感日志
励志美文
娱乐时尚
游戏搞笑
探索旅游
历史星座
健康养生
美丽育儿
范文作文
教案论文
国学影视

晚饭给孩子们安排一锅焖面,牛肉软烂味道香,母女三人吃得舒服

  每天晚上给孩子们做饭,都要安排一些和学校不一样的饭菜,隔三差五换换花样,让孩子们吃得更舒服一些。
  今天晚饭给孩子们安排了一锅牛肉豆角玉米焖面,是临时起意的。锅里炖煮了牛肉块,是想要给大女儿煮热汤面。接了孩子们放学,又想着也可以做焖面。用高压锅煮过的牛肉特别软烂,味道也很香,连菜带面条,焖了一大锅,鲜香味美,我们母女三人吃得舒舒服服的。
  焖面是北方经常吃的主食之一,用的面条大多是主食店买来的粗面条。如果有时间,自己会擀面的话,也可以自己在家揉面擀面条,感觉更好吃。
  我这里用的就是自己做的手工面条,一起来看看牛肉豆角焖面的做法吧!
  【牛肉豆角玉米焖面】
  需要的食材和调味料:玉米1根、豆角1把、土豆半个、炖熟的牛肉块和牛肉汤、食用油、生抽酱油、红烧酱油、面粉250g、清水125g;
  详细的制作过程:
  1、把新鲜的玉米切成块状,这种玉米挺好切的,也不用切太小,自己觉得合适的块就行;
  2、把土豆去皮切成小块,豆角去筋掰成两段。做焖面,总觉得豆角和土豆是标配,这两样不能少;
  3、这是我提前煮好的牛肉和汤,因为放凉了,表面形成了油皮。这种可以用勺子把它撇走,也可以留着。再加热后,表面一层油皮就融化了。
  4、这个牛肉块很软烂了,不能再久炖了,所以先留着,最后再放;我用的是筋头巴脑,有肉有筋感觉更好吃。
  5、炒锅上火烧热,放食用油,放土豆和豆角翻炒2-3分钟,再放生抽酱油和红烧酱油翻炒均匀;
  6、再放进玉米段,继续翻炒均匀;
  7、把牛肉汤倒进锅里,大火煮开后转中小火焖煮至土豆八分熟;
  8、再把牛肉块放进锅里,继续翻炒均匀;
  9、这一步骤不需要时间太久,只要把肉块翻炒均匀,再把锅里的汤汁盛出一碗左右即可;
  10、焖煮的过程中,擀面、切面的工作也完成了。提前用面粉和清水以2:1的比例混合,揉成一个较硬的面团,放到盒子里醒面20分钟,取出后再用擀面杖擀开,擀到一定的厚度以后,再把面饼叠起来,再用刀切成小段;
  11、把切好的面条放到锅里,平铺在锅内食材的表面即可。放完面条后再倒入刚才盛出来的汤汁,简单翻拌一下,这样面条不粘连;
  12、盖上锅盖,焖煮10-15分钟左右。锅里的肉和菜基本都是熟的了,只要再把面条焖熟就行了;
  13、焖煮结束,一锅美味的牛肉豆角焖面就做好了。
  我还往锅里放了一小把剩下的大白菜,焖出来的味道也很不错。
  香喷喷的焖面做好了,装盘上桌,两个小朋友每人安排了一盘,我自己盛了一小碗, 我们三个人吃得美极了。
  焖面的做法比较简单,食材搭配也比较多样, 一般来说豆角、土豆这两种食材是必须的,其它的食材似乎都没有特别的要求,一般是喜欢什么就搭配什么,特别方便。喜欢的话,你也动手试试吧!
  您好,这里是魔多厨房,我是多妈!全职妈妈一枚,有两个可爱的女儿。我喜欢带着孩子们四处溜达,也喜欢在家做饭烧菜!努力让我的全职妈妈生活,过得简单而美好!希望与大家交流厨艺技巧、带娃经验,感谢您的支持和鼓励!

相机拍出来的好照片每周优秀作品榜又与大家见面了,今天发布相机作品。本期作品均为投稿群群友的照片,排名不分先后。摄影用江作品名舞拍摄相机佳能90d摄影尽开颜作品名拍夕阳拍摄相机索尼RX10M4摄影姥姥K40使用的几个技巧一去掉充电提示音图1随着MIUI升级,系统去掉了关闭充电提示声音的开关,如图1,想关闭充电提示音,就需要用到ADB了。如下命令adbshellsettingsputglobalpo深秋了,建议中老年少吃萝卜和黄瓜,多吃这4样,为入冬打基础深秋了,建议中老年少吃萝卜和黄瓜,多吃这4样,为入冬打基础最近气温有所回升,秋高气爽,又到了秋游的好时节,穿得不要太厚,俗话说春捂秋冻,不生杂病,适当冻一冻对身体有好处,如果现在就二十大时光北京蓝图京津冀三地,同心共发展北京日报客户端记者李松林潘之望邓伟而今迈步从头越。过去十年,北京交出了一张张非凡而完美的答卷。从今天起,我们将按照党的二十大报告所提出的新要求,再绘北京发展新蓝图。党的二十大报告提深秋,少吃牛羊肉,多吃水中4宝,营养解馋,顺应时节身体棒导语深秋,少吃牛羊肉,多吃水中四宝,营养解馋,顺应时节身体棒!秋天气候干燥,气温下降很快,会给人们带来不适感,需要调整饮食结构,有效地补充营养。秋天的食材很丰富,虾蟹肥美,瓜果蔬菜浙江双胞胎姐妹出生竟差了整整一个月!姐姐牺牲了自己,让妹妹健康降生一般来说,双胞胎大都是同年同月同日出生的,但宁波金女士(化名)的双胞胎女儿,出生时间竟相差了整整一个月。姐姐被迫在孕24周自然娩出,可惜因为发育不良没有存活妹妹等到孕28周才剖腹产宝宝哭闹怎么办?宝宝哭是一种常见的情绪,宝宝的哭闹大多是有原因的,比如婴儿哭闹是因为有乳糖不耐受宝宝想要妈妈抱抱但是得不到宝宝感冒发烧引起的鼻塞。还有就是宝宝生病了引起的各种不适引起的反应。有部分这3类孩子一定要重点追身高,做到这一点,孩子可能多长10cm现在的孩子,不愧为真高一代,个子普遍都非常高。校园里,女生长到1米7,男生长到1米9,也不再是什么稀奇事。身高1米65以上的女生,和1米8以上的男生,也是随处可见。孩子个子长得好,儿子初三了,年龄越大,却越难沟通,怎么办?2022育儿季人们都说父母是孩子最好的老师,言传身教,潜移默化。首先在体育锻炼方面,好像就不是这么一回事。我平日里热爱体育运动,每天都抽半个小时去打打篮球。原来儿子年纪小的时候,我终于找到了生活里的松弛感周一无事,在法云安缦品茶白月光这一年眨眼就过去了,叹一口气。这是无所事事的一年,经历了很多不可言说的被动成长,生活仍在继续,焦虑和戾气写在陌生路人行色匆匆的脸上。像我这样的自由职业者已经很久没经历过早高峰汉江垂钓及野泳襄阳好风日,秋高气爽的时节,汉江边上垂钓悠然自得,自然是一种清闲的幸福能够在这样水温只有十几度甚至几度的季节畅游汉江的,那更是喜欢游泳健身令人敬佩的牛人汉江秋游2022年10月16
路福平食品酶食品制造产业的芯片来源中国食品报食品酶作为食品制造产业的芯片,可使食品变得越来越酶好,对于助力我国食品产业升级,实现食品产业高质量发展具有重要意义。然而,当前,我国食品酶产品品种和生产规模相对较少,NBA最励志球星!32岁因年龄被湖人放弃,如今34岁拿2000万大合同在今年夏天,这位球员完成了他三年前的梦想,34岁的贾维尔麦基拿到了独行侠提供的3年2000万合同,顺利圆梦,恭喜!我们知道,32岁向来是NBA球员的分水岭,32岁之后他们基本都进入安东尼想要重返尼克斯的原因找到了,不是为钱,甜瓜的目的太明显本赛季的NBA已经结束,湖人很显然是输家,珍妮巴斯花大代价引进威少组建三巨头,缴纳队史最高奢侈税,却换来不忍直视的战绩,不仅没有进入季后赛,还被同城的残阵快船四杀,这样的结局很难让同曦发布公告2021年公司亏损2432万赛会制工资薪金提升导致北京时间7月6日,南京同曦俱乐部近日发布公告,2021年时公司净亏损2432。95万,亏损原因为赛会制比赛导致联赛经费分成门票收入篮球及体育运动培训服务,以及商业活动类收入锐减以及官方同曦去年净亏损2432。95万元原因为赛会制及球员薪资提升直播吧7月6日讯南京同曦俱乐部近日发布公告,2021年公司发生净亏损2432。95万元。据悉,亏损原因归结为赛会制比赛以及球员薪资大幅提升。原文这样写道新冠疫情对公司经营产生重大影邬娜多次打败邓亚萍自己却无缘奥运,为国安名宿生下网球小天才邬娜作为曾经战胜过邓亚萍的乒乓球运动员,其实力自然不容小觑,只可惜她连走上奥运会赛场的机会也没有。没能走上奥运会的领奖台,一直是邬娜心中最遗憾的事情。虽然因为种种原因,邬娜在事业上搞不好进不了世界杯!世预赛第二轮中国的对手是伊朗和哈萨克斯坦巴黎奥运会留给亚洲的名额实际上只有1个,而且是通过日本菲律宾和印尼三国联合举办的2023世界杯正赛成绩为最终依据。即世界杯上成绩最好的亚洲球队,上届2019年世界杯,中国男篮和伊朗凯文杜兰特你这样真的值吗?首先不可否认的是杜兰特的实力,依旧是联盟前三的水平。但是杜兰特一次又一次为兄弟情谊去绑架联盟的老板,是不是有点过分了啊,难道就是因为他是华裔吗?你为勇士拼到跟腱断裂的时候是谁养了你匿名GM布罗格登掉到二轮因膝伤隐患打替补是他最好的选择直播吧7月6日讯此前,凯尔特人交易得到布罗格登。对此,Heavy记者SteveBulpett采访了一位匿名的总经理。谈到布罗格登,这位总经理说大学毕业之后他的膝盖状况就不太好了。有独行侠官方曝光郭昊文首次与球队合练7月9日将迎来夏联首战北京时间7月6日,独行侠官方发布队内训练视频和照片,中国球员郭昊文正加紧训练备战夏季联赛。据独行侠官方社媒透露,这是郭昊文首次参加球队合练。在视频中可见,郭昊文训练的科目是外线防守榜眼首秀赢得满堂彩,现在压力来到状元和探花这边了在拉斯维加斯夏季联赛正式开始之前,最近两天正在进行的是犹他夏季联赛,今天雷霆VS爵士的比赛中,今年的榜眼秀切特霍姆格伦终于迎来亮相。小伙儿发挥是相当给力,攻防存在感爆棚,全场比赛,