每天进步一点点。 微笑，气质会越来越好 爱笑的人，会独有自己的一份气质，这份气质逾越年龄、衣着和外表，是深藏在内心的。 爱笑的人，笑声最有感染力，和爱笑的人在一起，会感受到无比的轻松自在。心情好，什么都好；心情不好，一切就都乱了。 生活因微笑而美丽，原来，你不是在对别人微笑，而是——对你自己！ 很多人一生都在自己气自己，自己跟自己较劲。我们真的需要学会微笑，把自己的人生过得拧巴倒不如放开心一点。 你对着生活笑，最后，生活也同样会回报你微笑的。 不抱怨，处境会越来越顺 假如生活抛来一颗柠檬，我们要做可以把它榨成柠檬汁的人。 看不惯某种东西，那就改变它。如果你无法改变它，那就先改变自己的态度。 一个人难免会遇到不顺，这个时候，如果一味选择抱怨，只会让生活变得更糟。 懂得放下过往，才能真正拥有美好的明天。与其抱怨沉浮，不如打开心锁好好关爱自己，坦诚生活。 不抱怨的人生，自会得到最好的成全。 理解，感情会越来越好 人无完人，事无十美。 无论在哪一种关系里，人与人之间交往的基础，都是分寸感。 而这份分寸感是什么？ 是最大可能的理解。去站在对方的角度多想想：任何一次磨合都是为了双方关系更进一步，不是为了争吵和互相伤害。 每个人都很不容易，才更需要相互体恤。 理解不是盲目赞同，理解是换位。当我们真正敞开心扉去替对方着想，才会有更深厚的联系。 生活不是战场，无需一较高下。 人与人之间，多一份理解就会少一些误会；心与心之间，多一份包容就会少一些纷争。 欣赏，人缘会越来越好 我们身边有很多人，他们认认真真生活，努力工作，真诚待人。 他们在与人交往中所表现的关切和互相帮助都是朴实而真切的。 这些人当中，有你的亲人、朋友、同事和邻居。 他们在你失败受挫时安慰你、帮助你；在你成功兴奋时会鼓励你、赞美你。 下雨时，他们会拉你同在一个屋檐下躲雨；刮风了，他们会为你披上一件御寒的外套。 这些人才是我们真正应该欣赏的人。 感恩，运气会越来越好 做一个感恩的人。 感恩父母，给予我们生命。感恩生活，教会我们成长。感恩现实，让我们学会坚强。 感恩亲情，温暖入心。感恩爱情，不离不弃。感恩友情，风雨同行。 懂得感恩的人，运气一定会越来越好。 点亮＂在看＂，与朋友们共勉！ （收看收听更多《夜读》文章，请关注新华社微信公众号、下载新华社客户端。） 主播 | 陶冶 作者：白小姐 来源：白兰花Michelia（ID：nvrendds） 监制：关开亮、吴炜玲 编辑：雷雯雯、周喆、王宜玄、张欢 美术设计：赵丹阳 画家：于非闇 实习生：何凌霄 新华社新媒体中心、新华社音视频部