身心合一的修行何其艰难作者周芳

　　身心合一的修行何其艰难
　　这几天，一直跟随着社会面的动荡而动荡，脑袋中不时闪过很多的知识、概念、很多的理想的境界，当然也有很多刷屏的鸡汤和药方。
　　办公室里，随着人来人往，不停的有人感觉不太舒服，每个人的心情都不是很好，同时群消息也不停的刷屏，手头应该有很多的事情需要做，可是就是做不稳当，一会儿进来一会儿出去，整个人表面上还好，但是心是很不稳定的。
　　这个过程中，人的念头不停的用许多方法让自己停止，或者转念，但是哪有这么容易，想起之前老师一直提及的一个词叫滚滚红尘，人身在滚滚红尘中，真的是不容易立住。
　　周五下午好像被冷风吹到了，下班的时候头开始疼，这时候，人更加怀疑是真的成了大数据中之一，晚上回家的时候，第一时间量体温，果然与自己的基础体温比有所提高，于是越发的怀疑自己成了大数据的一员。
　　并且开始对照朋友圈的文字标准，对照合上一条头疼，于是观察，头疼到不能移动位置这让自己产生了更多的联想……
　　于是启动中医第一方案：姜汤葱跟，喝起来。我的老天出汗了，整个人好点了，但是还是虚弱，于是躺平了起来，手机在手，似乎忘记了很多。
　　今天是周六早起量体温，正常：启动中医第二方案;甘草干姜按照自己的习惯加了点陈皮，因为一直觉得有痰湿，汤汁小口如饮茶般进入，痰湿也一点一点的吐出来！，
　　如此，上午、下午都是干姜甘草陈皮汤，到现在呼吸系统很清亮。
　　这个过程便有了思考： 对于我个人修行三部曲：
　　1.站着说话不腰疼阶段：仅仅停留在理论的角度，去说去看而且言辞凿凿，很是吸引人呢！但有时候也会心虚，不知为什么？为什么理论没有问题，而总是觉得没有根基，因为没有实践。
　　2.直愣愣的看竹子一根筋阶段：这个直愣愣的就想一对一的看世界，而且认为竹子就是竹子，竹子便有竹子的特性无他。
　　3.竹子不是竹子又是竹子的阶段：如龙场悟道，深入其中，才会体验其中的滋味，这个深入若得大智慧就需要大的体验，若小聪明便有小体验即可，如我这几日有惊无险的体验，或许会让我淡定了，因为最起码我知道了，身心修行才是艰难的必须。

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