碘怎么吃的的问题一直困扰着很多甲状腺疾病患者，这个文章说多吃碘，那个又说少吃碘，患者都蒙了，到底怎么吃？一头雾水。
　　我们知道甲状腺的主要功能就是分泌甲状腺激素，而碘就是合成甲状腺激素的重要原料，所以，没有碘的摄入我们身体就无法合成足够的甲状腺激素来供我们全身各个器官使用。
　　甲状腺的例子是女性的喉咙，人类的甲状腺控制。灰色背景下的一个人的喉咙疼痛。医疗保健和医学的概念
　　对于甲状腺功能正常的人群来说，平时碘多吃一点、少一吃一点肯定是没关系的，不会影响我们的甲状腺功能，但对于甲状腺功能异常的人来说，碘的摄入多、少问题就很重要了，生活中非常注意了。
　　甲状腺专家李继华给大家具体说一下我们常见的几种甲状腺疾病如何补碘。
　　1、甲亢：
　　甲亢也就是甲状腺功能亢进，导致甲状腺激素分泌过多，此时如果摄入更多的碘，产生的甲状腺激素自然也会更多，导致甲亢加重。所以甲亢患者平时要严格限碘，平时吃无碘盐，任何高碘的食物就都不要吃了。
　　2、甲减：
　　甲减与甲亢的情况恰恰相反，是甲状腺激素分泌不足，所以甲减患者可以适当补碘，为什么是适当呢？因为现在甲减很少是因为碘摄入不足而产生的，所以适当补碘就可以了，吃碘盐，海带、紫菜类的高碘食物可以适当吃一些。
　　含碘高的食物。,Foods high in iodine.
　　3、甲状腺结节：
　　不合并甲状腺功能异常的甲状腺结节患者可以正常吃碘，吃碘盐，海带、紫菜类的高碘食物可以吃，但不要经常吃就可以了。
　　4、甲状腺结节合并甲亢：
　　参考1甲亢的碘摄入要求，吃无碘盐，任何高碘食物就都不要吃了。
　　5、甲状腺结节合并甲减：参考2甲减的摄入要求。
　　6、桥本氏甲状腺炎：
　　单纯抗体升高、甲功正常的早期桥本氏甲状腺炎平时生活中建议低碘饮食，可以吃碘盐，但像海带、紫菜、虾米类的高碘食物就尽量不吃了。
　　7、桥本甲亢：参考1甲亢的碘摄入要求。
　　8、桥本甲减：
　　可以吃碘盐，但平时还是要注意低碘饮食，高碘类的食物尽量就要不吃或少吃了。
　　以上总结了8种我们平时常见的甲状腺疾病对碘的摄入要求，如果有不明白的或有其他问题欢迎留言或直接私信发给我，我都会回复大家。#甲减# #甲亢# #碘# #海鲜# #关注甲状腺结节#

桂圆又称益智果，每天几颗，滋养全身今天可可想先请大家猜一个谜白床铺，黄帐子，里面住个黑胖子。打一种水果。谜底其实不难猜，吃过这种水果的肯定很快就能想到龙眼。一直以来，龙眼都被当成一种大补的水果，甚至与人参齐名，有南你知道逆向思维的重要性吗兰陵潇潇修行日常你知道逆向思维的重要性吗逆向思维看到此篇文章的朋友们，也许你们正在为自己的孩子，操心，毫无办法。可以试试逆向思维，看看孩子到底要什么。而不是一味站在自己的角度，认为家家母婴为什么宝宝都爱挖掘机？背后可能藏着心理学秘密有没有发现，几乎所有的男宝宝都喜欢挖掘机，玩具挖掘机真挖掘机，只要看到就走不动路。先说个有趣的事情。湖南一个2岁的萌娃，出去遛弯的时候，偶然遇到了一辆挖掘机在施工，他忍不住专注的看为什么会抖腿抖不停？真是病吗？看完你就明白了原标题孩子抖腿抖不停，这是病还是毛病？生活中我们总有些属于自己的小习惯小动作，比如有的人爱眨眼，有的人喜欢敲指甲，有的人会啃手指。大多数情况下，这些小动作都是我们无意识时身体表现出梦回高原难忘西藏斗转星移，日月如梭。2002年7月至2005年4月，我有幸到西藏工作。转眼之间，离开西藏已近十七载。全网图片。布达拉宫暮然回首，那是一段激情燃烧的岁月，那是一段值得珍藏的经历，那是朝鲜的6天第一次出国，又是去朝鲜，心情既兴奋又紧张。做攻略的时候得知朝鲜没有互联网，所以提前看了很多有关朝鲜的情况和注意事项，也在物品上做了充分的准备，生怕那边买不到。几天玩下来，感觉朝鲜有巴顿伤退ampampamp谢维军绝杀，津门虎1比0沧州雄狮成功保级今天下午15点30分，中超联赛第二阶段保级组第22轮，天津津门虎对阵沧州雄狮的比赛在昆山市体育中心进行。上半场，巴顿伤退，邵璞亮屡屡救险易边再战，谢维军终场前完成绝杀最终全场比赛结才25岁就和女友订婚，一向不安分的西蒙斯为何急于拴住自己？西蒙斯应该是本赛季最惨的球星了，欧文虽然被篮网禁赛，但可以拿到客场工资，并且如今已经被蔡崇信允许出战可以登场的比赛，损失处在可控范围。相反西蒙斯在上赛季的季后赛期间和球队交恶，不愿12分钟出手17次！汤神一回归就当球霸啊全明星投票已经开启，柚子很好奇宝子们都把手里的票投给谁了呢？除了那些实力大咖，全明星的常客生涯从未进过全明星正赛的威金斯这个赛季的入选呼声也是相当的高全明星赛谁会介意看到最极致的天大赚1亿后归来，首秀上演滑翔隔扣！太阳又捡到宝，眼光完爆湖人北京时间1月3日，NBA常规赛太阳13399狂胜黄蜂！这场34分的大胜，太阳打得毫不费力，首节就一度领先17分之多！在保罗的带领下，太阳完全掌控着节奏！保罗出战26分钟，助攻16次甜瓜我们得让威少做自己没多少詹姆斯打中锋的录像可用来研究直播吧1月3日讯湖人今日击败森林狼，赛后安东尼接受了采访。谈到本场的威少，甜瓜表示威少今晚的活跃程度和作为破坏者的身份表明他打了一场不错的比赛，打出简单和好的战术是关键，我们必须让