水果大家都爱吃，但是时令水果上市后一段时间就消失了，如果再想吃新鲜水果就只能是买冷库存放的水果，不过这种水果一离开冷库，当不了多久会容易坏，于是很多人自制水果干，认为这样营养可以被暂时封存住，而且可以随吃随拿，简直是绝绝子！但是营养真的会被封存住吗？
　　水果晒成干后其实还保存一部分营养，水果在晒成干的过程中，各种水溶性维生素的损失比较大，但膳食纤维、多种矿物质等营养成分不受影响被保留下来，水果干的果糖含量比新鲜水果高一些，不建议以水果干为食长期多吃，特别是糖尿病患者更不应该吃多。
　　水果在晾干的过程中会出现不同程度的污染，比如存在大量灰尘，细菌，固体颗粒，一定要清洗干净后再食用，避免拉肚子的现象发生。

五小实践中心一游五年级作文在平凡的学习、工作、生活中，大家总免不了要接触或使用作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么你有了解过作文吗？下面是小编收集整理的……新太空时代即将到来！人类为什么一定要去月球？自人类第一次登月任务阿波罗11号登陆月球以来，已经过去了53年。2019年3月，美国宇航局（NASA）宣布了阿波罗计划的继任者阿尔忒弥斯计划。阿尔忒弥斯计划的目的是为了让……探秘桦树沟如临幻境的大自然奇观甘泉大峡谷位于陕西省延安市甘泉县境内，属于丹霞地貌峡谷群，当地人也称雨岔大峡谷。近日，上游新闻签约摄影师走进大峡谷，探秘这个隐藏在黄土地里的地质奇观，用镜头记录下这亿万年……心脏的重要性心想必大家都知道，每个人都有，如果哪个人没有心，那他就不是人了！心是我们存活的一个重要部分之一，如果说少了一个肾，都还能活，但心却不一样。它的功能主要是将血液泵往全……年过半百，若还能轻松做到这3件事，多半会长寿问题：怎么才能每天都收到这种文章呢？答案：只需要点击右上角关注即可。能不能轻松做到些许事情，已然成为长寿与否的风向标，多半会长寿就是做出的预测。一、还能够做到……被排毒害了的中国人，有的癌症晚期，有的送进ICU，别再盲从69岁的陈先生和妻子，听信保健品的强大排毒功能，大量购买保健品。而陈先生在服用排毒保健品后却出现了腹泻和便血的情况，但他本人仍相信这是保健品排毒的功效。直到病情越发严重，……夏天也是好天气的作文整个黄梅季节，都是潮叽叽粘乎乎。暗沉沉的天空，泛出热烘烘的黄光，晃得人头晕目眩。太阳被闷在厚密的云层里，拼命挣扎着想舒一口大气。然后，有一天，膨的一声，天空裂了，太阳迸穿了乌云……有关雪后的太阳作文雪后的太阳光有关雪后的太阳作文：雪后的太阳光又到了期末考试的时间，按照学校的考务安排，我被调整到二年级的一个班监考。前几天，一场纷纷扬扬的大雪给校园披上了一层银装，厚厚的积雪在……无法忘记的人（小学生作文）有人说，老师就像园丁，用自己勤劳的双手为我们修剪枝叶；就像海岸中的一座屹立挺拔的灯塔，不惜燃烧自己，只为我们指引前进的方向hellip；hellip；老师的心犹如蔚蓝的大海，能……两个上帝E度网专稿未经允许不得转载两个上帝mdash；mdash；读《童年》有感ldquo；爸爸妈妈，谢谢你们送给我的礼物！rdquo；ldquo；爷爷，你做的菜真香！rd……西湖美景作文450字人们常说ldquo；上有天堂，下有苏杭rdquo；大诗人苏轼也说过：ldquo；水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜rdquo；。杭州因此这么美，都是……爱你永远（2）ldquo；啊？rdquo；林友儿惊讶极了，脑海中又浮现出那日的午后。林友儿不想惹事，对林飞羽的告白有点不知所措。结结巴巴的回答：ldquo；我我考虑一下。rdquo；ldqu……