家好，我是和医生，如果说你一吃凉的就胃疼，夏天吃个雪糕就胃不舒服拉肚子。舌头伸出来也是舌淡苔白的，腹部喜温，喜暖，天越热肚子摸起来越凉那这种的多见就是脾胃虚寒了。为什么会出现脾胃虚寒呢？这是因为你脾胃的阳气被寒气给伤害了。你可能吃了太多的冷饮，喜欢吃雪糕，喜欢吃凉的水果，那你说我平时不吃凉的怎么也会脾胃虚寒呢？那你要考虑是不是以前吃过寒凉的药，或者喜欢用寒凉祛火的东西泡茶，这样时间久了也是会伤害脾阳。 那出现了这个问题怎么办呢？其实呢非常简单，我们需要温中散寒。温中散寒大家首先想到的一个中成药就是附子理中丸了，但是为什么很多人说我用了附子理中丸后效果不好呢？今天和医生就教你如何用附子理中丸最有效。 首先如果你说我脾胃虚寒，但是我拉肚子特别厉害，我一吃凉的胃就不舒服。肚子就咕咕叫，紧接着过了一会就想拉肚子，紧赶慢赶往厕所跑，如果说你是这种情况，你光用附子理中丸效果就不好了，我们就需要加一个温中止泻的药。加谁呢？可以用附子理中丸加上一个温脾固肠散，这样搭配就有非常好的温中健脾止泻的作用了。就适用于脾胃虚寒引起的腹泻了。 但是如果你说我也腹泻拉肚子，我甚至都不用吃凉的就开始拉肚子，尤其是每天早上四五点钟就开始腹泻拉肚子，平时不仅手脚冰凉，我整个人都怕冷的特别厉害，包括现在夏天了，我晚上睡觉还要盖厚毯子，别人一开空调我就受不了，拿对于这种全身都怕冷的情况呢，那可能它就不光是脾阳虚了，同时还会伴随有肾阳虚，我们叫这种情况是脾肾阳虚。我们说肾主一身之阳，脾阳也是需要肾阳提供能量的，肾阳虚的话很容易导致脾肾阳虚，那出现这样的情况你光用附子理中丸效果就不好了，可以搭配一个四神丸，就有非常好的温中补肾止泻的作用了。 那如果你说，我脾胃虚寒没那么严重，我就是肚子怕凉，手脚怕凉，单纯的脾阳虚，为什么我用附子理中丸作用也不太明显呢？大家要明白附子理中丸它毕竟是中成药，它是一个安全的剂量。它的药性没有那么猛，所以很难冲破寒气的淤堵，特别是对于长期虚寒的人群，很难达到直通经络的目的，所以我们要给它加个引导的力，把它引入经络，怎么加这个引导力呢？很简单就是通过穴位艾灸的方式。 怎么灸呢？首先我们切几片姜片，姜片的厚度在三到五毫米作用就可以，在姜片上面我们扎一些小孔，然后我们在用过附子理中丸半小时以后，药马上要进入经络了，这时候我们点上艾柱，然后找到三个穴位做隔姜灸，这三个穴位分别是，第一个中脘穴也就是肚脐上四寸的位置，还有神阙穴也就是肚脐的位置。还有关元穴肚脐下三寸的位置，这三个穴位把我们切好的姜片放上去，然后悬灸20分钟。就有很好的温中散寒的作用，可以驱散经络中的寒邪，引导药性进入经络，那么你用附子理中丸的作用就会大大提升。大家学会了吗？
10万公里后纯电动车混动车增程式燃油车之间的差距一目了然相信绝大部分购买纯电动汽车的车主都看中它充电省钱，跑1公里花费不到1毛钱，反观燃油车，现在95号油价已经逼近10元时代，跑一公里花费近1块钱，两者差距太明显，但也有车主发现纯电……朋友与我相伴满分作文导语：在我的印象中他是我最好的朋友，而他送我的那半截尺子一直被我保存着，因为那是我们友谊的象征，也表示着他一直陪伴在我的身边。下面是由小编为你整理的朋友与我相伴满分作文，欢迎大……中华魂征文1200字民族精神是中华民族的脊梁，是中华儿女的灵魂。民族精神包含了太多的内容，谦让和自我牺牲精神就是其中的一部分。那么，什么又是谦让和自我牺牲呢？谦让就是谦虚、礼貌地推辞。我个人……个位数时间充满手机电量？博主爆料iQOO10Pro将首发20众所周知，在锂电池技术没能取得实质性突破的当下，各大手机厂商为求进一步提升手机的续航能力，纷纷将矛头转向至提升充电速度上，旨在通过畅快的充电体验缓解电量焦虑。早前，包括小米、红……初中语文论文诱惑作文讲评课堂实录一hr（一）作文内容：1。材料：非洲原野里有一种花，它色彩斑斓，芳香扑鼻，路过的飞虫往往经不起这种诱惑，扑上去贪婪地吮吸，谁知这种花分泌的是一种粘液，能开能合。这时，它的……Redmi显示器27英寸4K版上架首发到手价1999元6月7日，小米官方宣布，Redmi显示器27英寸4K版开启预售，首发到手价1999元。Redmi显示器27英寸4K版配备了一块27英寸IPS大屏，拥有178度宽广视角，分……吴尊晒一家四口照，妻子林丽吟低调出镜，NeiNei气质变化有你将拥有的家庭比你出生的家庭更重要。劳伦斯吴尊作为老牌明星，红极一时的师奶杀手，不管是台湾，香港，澳门还是内地，拥有大批粉丝，名气不比天王低。但他已经不怎么拍戏了，十分低……幼儿园园长提醒不要让小女孩穿裙子上学，不听劝容易惹麻烦女生都是爱美的，现在到了夏天，不少的女孩子都开始穿上了自己喜欢的裙子。而佳佳妈妈也给女儿穿上了佳佳喜欢的裙子。晚上妈妈在幼儿园接佳佳放学的时候，刚好幼儿园的园长在门口，看……捕鼠风波六年级作文慌乱之中，我好像也摸到了仓鼠柔软的皮毛，也感染到班里紧张的气氛两个班的男生们，在我眼前一晃又一晃，收拾的面孔，陌生的脸颊，拎着畚斗的，抓着镊子的，甩着扫把的，两手空空的，……乘风破浪的姐姐3Twins从队友到对手，21年的感情自始如一《乘风破浪的姐姐》第三季强势回归，各具特色和实力的姐姐们让观众们来了一波回忆杀。那英、宁静、王心凌、薛凯琪、谭维维、吴莫愁每一个姐姐单独领出来都是满满的话题度，而里……只因少给五块钱片酬，他一声不响辞演唐僧，如今在景区穿袈裟卖唱提起《西游记》，想必大家第一印象中都是83版的西游记吧！这部西游记可以说是最经典的一部了，当时的拍摄技术还不怎么发达，团队一直花了好几年才拍了出来，那个时候还是实地取景，各种特……焕然新生，三星GalaxyA535G年轻人的新选择相比于动不动七八千甚至上万的顶级旗舰机，中高端旗舰机更适合大部分普通人，3000元预算就能搞定。其实3000元价位可供选择的手机还是挺多的，所以很多消费者也容易挑花眼。今天就跟……