一只焦虑的肥猫，一只稳重的胖狗，以漫画对话的形式，疏解着一如你我的烦恼与困惑。
　　它们和大城市里的年轻人一样，陷入内卷、被人冒犯、忍气吞声、强颜欢笑。
　　一丝淡淡的忧伤从方块图片中飘出来，还原了生活中的一地鸡毛，让读者在撩猫逗狗的满足感中，接纳了自己，放下了焦虑，学会去享受当下的生活。
　　1.躺平的哲学，捍卫自己做＂废物＂的权利一催就废，越催越废。
　　本来挺乐意去做的事，一被催就不想干了，我们本来因为自己的＂主动＂收获了自我实现的满足感，但是，别人的一句催促会无意间打破这一切。
　　明明是＂我主动安排的＂，现在变成了＂被动要做的＂，积极性没有了，只会＂越催越废＂。
　　所以不要催别人，也不要被别人催。
　　2.修复的哲学，有些伤口需要慢慢愈合＂习得性＂无助，隐藏在＂我真的不行＂这句话的背后。
　　在＂习得性无助＂的人遇到挫折的时候，一句充满敷衍的＂我相信你＂，实际上会给他们带去更大的压力。
　　对于他们而言，＂差一点没关系，我会陪着你。＂这句话更具有力量。
　　所以，即使你失败了，我也依然爱你。
　　3.疗愈的哲学，有些时候，＂丧＂会成为人生常态孤独并不总是焦灼和恐慌。
　　不知道从什么时候开始，我们就开始做人生减法了。
　　朋友不多，交际不多，尽量过单纯的日子，接受自己的状态，接纳自己的不足，想清楚了，也就释然坦荡很多。
　　孤独是为自己保留一些独处时间，去观察、感知真实的生活。
　　所以，如果你现在有点＂丧＂，那就乖乖地＂丧＂一会儿吧！
　　4.自由的哲学，学会爱上自己的选择生活本就不易，不要把别人的责任扛在自己肩上。
　　当我们不知道做什么选择是对的，那么就用＂喜欢＂代替＂正确＂来做选择吧。
　　你的喜欢，会让这个选择成为正确选择的可能性增加。
　　所以，学会爱上自己的选择，或许才是最好的选择。
　　在遇到我们无法解决的困难时，不妨允许自己停下来，做一个短暂的＂废物＂。
　　这并不是停滞不前，而是让我们适时停下来，接纳自己，调整好状态后重新出发。
　　人生旅途遥远，我们要学会在中途等待电量充满。
　　最后，
　　借作者的话送给都不容易的你我：
　　只要你存在，总会有人在意想不到的地方被你影响；
　　只要你在做，总会有人为你加油；
　　只要你善良，总会有人被你带动。

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