NBA作为世界上水平最高，薪金最高也是淘汰率最高的篮球联赛，每年都会有至少60名新人涌入这个＂聚宝盆＂中，而这些人也就成为了那些联盟垫底球队崛起的希望，近日statmuse就对2020年之后各支球队的新秀情况作为总结，而火箭队因为后场波特和格林的存在被排在第一位。 第5位，俄克拉荷马雷霆队 雷霆从快船队幸运得到亚历山大之后，貌似好运气就离他们而去了，2020年的全能大个子波库，2米13的身高只有86Kg，这让他全能的身手在NBA联盟中很难施展，而两年过去之后，波库在力量方面的提升并不明显，但这也已经好过了2022年的榜眼切特，与他风格类似的切特没打一场常规赛就已经赛季报销。 21年的新秀吉迪是目前球队最满意的选择，去年直接创造获得三双最年轻球员新纪录，并且在本赛季已经有13.7分7篮板5助攻的表现，命中率也终于来到40%以上，而21年18顺位的曼也慢慢显露锋芒，担任球队第六人场均11.8分3.3篮板2.4助攻的表现也同样值得称赞。 在2022年的选秀大会中，雷霆就有点过于追求未来，球队还是追求潜力，虽然多达3个首轮签，但目前发挥最后的也只有杰伦-威廉姆斯的场均7.8分2.4篮板2.2助攻。 在这三年来，雷霆目前收获了一个潜在的全明星球员吉迪，而至于切特能达到什么程度现在还无人知晓，但这样的结果还不能让他们重回季后赛行列。 第4位，圣安东尼奥马刺队 要不是普里莫因为自身原因毁了前程，那马刺很有可能在这个榜单上位居榜首，在去年交易默里之后，为什么球队有如此底气，看看他们的造星能力有多强就知道了，除过19年的KJ目前已经颇具巨星像。20年的二轮11顺位新秀特雷琼斯，今年以90万美元的年薪打出场均12.8分3.8篮板6.6助攻1.38抢断，三分球命中率42%，这不又一个翻版默里又出现了。 还有队内德文-瓦塞尔，11顺位新秀打出身价，媒体表示其很有可能代替KJ成为马刺新领袖。今年的9号秀索汗，更是被称为小罗德曼，虽然在数据统计上并不出彩，但是在球队高阶数据上，索汗很多方面都位列球队榜首。 第3位，奥兰多魔术队 魔术在今年选择的状元保罗-班切罗拯救了自己，目前班切罗场均23.5分8.3篮板3.6助攻，他的名字目前都已经和詹姆斯、东契奇等球员联系在一起，魔术队也找到了自己最少10年来的核心倚仗。 在去年他们并没有把握好手中的宝贵5号签，选择杰伦-萨格斯到目前为止还在迷失自己，好在第8顺位的瓦格纳可以给自己一些安慰，今年场均18.7分3.8篮板4.5助攻，他也被看作班切罗之后最有可能入选全明星的魔术球员。 20年的科尔安东尼看似数据华丽，实则在魔术这两年的球队胜利中帮助并不大，而且连年的伤病让人十分担心他走上福尔茨和艾萨克的老路。不过这三年魔术队已经拥有了最少3位拥有首发实力的球员，且核心确定，未来可期。 第二位，底特律活塞队 活塞20年的三个选秀权真应该换换位置，目前斯图尔特和萨迪克-贝已经成为球队稳定的首发人选，但是海斯却越来越迷失自己，但其实这也不能怪他，后面连续两年坎宁安和艾薇的到来让海斯的生存空间极其有限，在中锋位置，他们还有今年被称为小魔兽的杰伦-杜伦。活塞能够排名第二的关键因素就是他们的平均性。 在这三年时间中选择的新秀，已经有4位进入首发阵容，还有两位成为主要轮换，而这脱胎换骨般的改变确实也变相说明了球队在选秀方面的成功。 第一位，休斯顿火箭队 2020年没有首轮选秀权的火箭队竟然排名第一，这确实让人有些惊讶， 但目前火箭队中，几乎所有的球员都是在这三年中加入。 波特在三年前被骑士放弃，处境连新秀都不如，目前在火箭队已经成长为场均18.6分5.3篮板6助攻的全能控球手。而他的搭档杰伦格林更是贵为2021年榜眼，在生涯第二年就已经能交出21.5分4.8篮板2.8助攻的数据，他们两位在最近一次23岁以下后场组合排名中，赫然排在全联盟榜单第3位。还有和他同年进入球队的申京以及加鲁巴，已经完全分割球队5号位的所有时间。 而如今火箭队阵容中，首发除了戈登之外，全都是这三年的球员，而替补席尼克斯、伊森、加鲁巴、托福和小马丁也都是这三年的收获，别人是换一套首发，他们是换一支球队，谁的新秀成色更好，一目了然。 感谢阅读，劳烦点赞关注支持一下！
肠道微生物群与膳食多酚互作对人体健康的影响在过去的20年中，膳食（多）酚类化合物作为具有预防慢性疾病的抗氧化剂受到了关注。而临床试验中证据很弱，主要因为个体间的差异很大。多酚的生物利用度低（510被小肠吸收）。这些化合物的钠离子电池，超威，星恒，雅迪华宇，你最看好哪一个？中国电池行业作为一个重要的产业，在国家经济发展中发挥着重要作用。近年来，随着我国智能化高端化产业的发展，先进技术的不断推广，中国电池行业的产品技术水平将不断提高，进而出现不少优秀品降雨来临湿气重，这几道食疗，祛湿健脾胃根据最新天气预报，广东将迎来今年首场大范围强对流（雷雨大风冰雹）和大雨到暴雨局部大暴雨天气过程。不知道大家有没有感受到，这两天空气中的湿度明显增加。中医认为，湿性黏滞，就像橡皮糖一神奇地仓穴，助消化的穴位，中医治疗消化不良食积脾胃的要穴如何做健康老年人地仓穴是中医用于调理脾胃功能的重要穴位。对于小孩子而言这个小小的穴位，其作用却堪比健胃消食片，是治疗小儿消化不良，食欲不好的重要穴位。今天我将和大家一起学习一下这个气虚无力血虚发麻阳虚怕冷阴虚怕热，4个中成药，补气血调阴阳大家好，我是沈医生，现在很多人身体素质都不行，一个字就是虚！不信就看看你自己，是不是能躺就不坐，能坐就不站，总感觉浑身累，不想动，容易腰酸腿软，四肢酸痛？如果是，那你就是虚，但也不鲤鱼还有这样的功效？常吃这个护肾食疗方，活血化瘀滋阴补肾小品方您听说过小品方吗？它被誉为中医明珠，专家及其前辈就是从小品方中受到启发，开创了活血化瘀治肾病的先河，他还带来了三个护肾法宝教您如何补益肾脏。从这张图片中依稀可以看到病者得愈这肾强一倍，长命百岁，5个中成药，阴阳双补，补肾生精，肝肾同调肾强一倍，时间加倍，不管你是先天，还是后天房事手活等造成的肾虚不固，阴虚或者是阳虚等情况，今天和医生告诉你肾虚的5个阶段，并且教你各自阶段如何正确使用中成药，让你肾好人更好，建议收天王补心丹与柴胡舒肝散加减可用于心肝气郁型遗精天王补心丹与柴胡舒肝散裁化方药用党参郁金酸枣仁川芎白芍茯苓五味子黄连当归丹参木香柴胡山茱萸车前子朱砂（冲服）。水煎服。此方可用于心肝气郁型遗精。此方中，天王补心丹具有滋阴清热养血安养肝就是养寿，四个中成药，养肝血疏肝气泻肝火平肝阳大家都知道春季是养肝护肝的季节，但怎么才能养好我们的肝呢？中医上讲，肝主疏泄，调畅气机，肝又主藏血。所以肝的问题多半是疏泄和藏血功能失常了，春季养肝护肝要从这四个方面入手。第一就是体内湿气重用参苓白术没用？教你这样搭，上补肺祛湿，下补肾祛湿大家好，我是李医生同是湿气重，但是有的人用参苓白术丸祛湿有用，而有的人没有用，这是怎么一回事呢？对于这个问题，今天我来告诉大家原因，并教大家2种参苓白术丸的搭配方法，让大家可以上补天枢穴，人体自带的通便穴，中医说它能润肠通便是治疗便秘的要穴如何做健康老年人天枢穴是一个颇具神奇的穴位，它又被人称之为穴位中的开塞露，它具有润肠通便的功效，擅于治疗习惯性便秘。今天我就和大家一起探讨一下这个神奇的天枢穴，我尽量用简单易懂的语