气郁体质是由于长期情志不畅、气机郁滞而形成的以性格内向不稳定、忧郁脆弱、敏感多疑为主要表现的体质状态。
　　处于这种体质状态者，多见于中青年，以女性多见，性格多孤僻内向，易多愁善感，气量较狭小。
　　气郁体质者的发病以肝为主，兼及心、胃、大肠、小肠。
　　易伤情志及饮食，易产生气机不畅，如郁证、失眠、惊恐等。
　　气郁体质者应选用具有理气解郁、调理脾胃功能的饮食和药物，在这里推荐四款药膳佳品。
　　橘皮粥材料：橘皮50克。
　　做法：研细末备用。粳米100克，淘洗干净，放入锅内，加清水，煮至粥将成时，加入橘皮末，再煮10分钟即成。
　　功效：本品理气运脾，用于脘腹胀满、不思饮食者日常调理。
　　菊花鸡肝汤材料：银耳15克，菊花10克，茉莉花10克，鸡肝100克。
　　做法：银耳洗净撕成小片，清水浸泡待用；菊花10克、茉莉花24朵温水洗净；鸡肝100克洗净切薄片备用；将水烧沸，先入料酒、姜汁、食盐，随即下入银耳及鸡肝，烧沸，打去浮沫，待鸡肝熟，调味。再入菊花、茉莉花稍沸即可。佐餐食用可疏肝清热、健脾宁心。
　　功效：疏肝解郁、调神养性，用于长期熬夜、肝火旺盛者服用。
　　合欢玫瑰舒眠茶材料：合欢花3克、玫瑰花3克、柠檬2片。
　　作法：合欢花、玫瑰花，放入保温壶中，加热开水，沖泡20分后再加入柠檬片当茶饮，早、中、晚溫服。每日1剂，14日为1疗程。
　　功效：更年期、精神官能症、忧郁症引起的失眠多梦者。有胃痛、容易腹泻的人，宜饭后温饮。
　　甘麦安神茶材料：炙甘草3克，浮小麦10克，红枣12克，酸枣仁15克，夜交藤10克，合欢皮10克。
　　作法：将所有材料入锅，加1000毫升水煎煮，水开后转小火煮30分钟，去渣取汁当茶饮，早、中、晚温服。每日1剂，7日为1疗程。
　　功效：有疏肝解郁、宁心安神功效，可以改善失眠多梦、心悸盜汗、烦躁焦虑症状。

男星诉苦花5亿买四合院，豪车却开不进来，欲自费造路被嘲吹牛日前，嘎子谢孟伟在直播时现身自家小院，称自己花了5亿购买了四合院，但是如今很后悔！嘎子表示，自己买四合院，是为了和父母一起住方便，但是没想到四合院让自己的车开不进来，交通太不方便，人勤春来早，奋斗正当时！春回大地万物复苏响应春的号召各行各业的人们迅速开足虎力投入到生产生活当中春为岁首标注着希望与梦想的新起点我们在这里播下种子期待收获一份属于自己的果实一分勤勉一分丰盈一分耕耘一分收获大胆地把自己豁出去文小为图片网络做啥事，都拿着捏着，小心翼翼的，怕用坏了自己，还是怕吓着了别人？人来世上，也就一遭，何不来个淋漓尽致，痛痛快快，大快朵颐的感觉才爽。我们只是宇宙的一粒，又有多少人看到赫歇尔（HerscheI）赫歇尔（WiemHeaetha（17381822）曾经是一位业余天文爱好者，他在英国巴斯的家中，自己磨制了一台巨大的天文望远镜。在赫歇尔时代以前，天文学家普遍认为天空只有7个独立运永动机，为什么永远造不出来？根据公认的定义，永动机是一种不需要外界输入能量或者只需要一个初始能量就可以永远做功的机器。永动机的想法最早起源于印度。这个想法具有强大的吸引力，吸引了许多科学家都耗费精力去研究怎样华为新机坐实，3月份发布，或搭载麒麟9000L，花粉终于等到了华为成为了当下手机行业很有实力的高端品牌，即使是巨头对华为进行了技术的打压，还有市场的限制，但华为确实是在这种情况下依旧为消费者带来了最有竞争力的旗舰，从多方面影响着行业发展的方向泰国入境政策又又又简化了，从3月1日起实施2月23日，泰国新冠疫情管理中心会议决议，3月1日起，取消外籍游客入境后的第2次RTPCR检测，和减少游客健康保险限额至不少于2万美元。此前将游客健康保险限额设定为5万美元的原因是捉鼠记（牛青艹）国庆，我没去哪儿，不是我不想去，我要扯出两点理由了其一，最好不出武汉，而外地来的人又多，各大景点怕已被挤爆次而，我还要在家对付各种作业。借口我就不多说了，我还是有些东西想写的。它有经常喝红酒能够软化血管？真相是这样的不知从何时，红酒已经脱离了白酒啤酒等的通俗酒的行列，成为高贵的代名词，另外也由于口感非常好，营养价值丰富，受到许多女性的欢迎。有人说，经常饮用红酒的人，心血管疾病发病率会降低，这是闲谈黄帝内经2。为何被称为奇书？黄帝内经作为一部中医理论书籍为何会被称为奇书？首先，它是第一部中医理论经典，公认的中医学奠基之作，中医学作为一个学术体系就是从黄帝内经开始的。这部著作第一次系统地讲述了人的生理，病李娜40岁了，4大满贯送祝福，生涯赚4。5亿，太漂亮了似整容中国网球传奇球星李娜迎来了自己40岁生日。4大满贯官方发声，祝福李娜40岁生日快乐。李娜不仅是中国网坛的巨星，在世界网坛也举足轻重，无愧中国网坛曾经的一姐。澳网官方三次澳网决赛，终