普通人怎么修行
修行的最终目的就是无我之境而利他之心
这个目标对于普通人而言,无异于要伸手去摘天上的星星 。
一个人想要修行,首先得要内心平静
内心平静能使我们方便观察自己的念头,当你心里起了一个念头,你马上能以旁观者的角度去看它,看它是怎么起来的,为什么会起这个念,然后控制自己的心不要去理这个念头。
这个行为有什么好处呢?我们生活在这个大千世界,每天难免会接触到各种各样的人,当我们和别人接触时产生的各种情绪后就会产生各种好的坏的念头。如果我们不去观察这个念,那就会被心里暗示最后演变成行为表现出来。让自己的生活发生更多的烦恼。但如果你能马上观察到自己起念了,那你就可以把它扼杀在摇篮中,更能心平气和地处理人际关系。
第二步就是察觉自己坏的习性
不管看上去多么完美的人,都有其缺点,只是有的人善于隐藏而已。不善于隐藏自己的人很多时候是很容易被人利用的。
坏的习性都是什么呢?就是一些坏的习惯,包括了行为上的还是思想上的。
行为上的比如说经常熬夜,经常说人家是非,经常浪费食物……
思想上的比如看到别人比自己好就嫉妒,看到自己不喜欢的人心里就暗暗骂他,自己讨厌的人就咒人家,还有一些歪门邪道的想法……
人的眼睛总是喜欢放大别人的缺点,很少去往自己身上看一看自己的毛病。所以修行的第二步就是把往别人身上盯的习惯改一改,改成看自己的毛病,看出了自己有什么毛病以后赶紧去改一改。
一个人坏的习性变少了,内心会越来越清澈,智慧不会停留在迷茫混沌的时候。就能看清很多东西的本质。不会再轻易地被外界的行为给迷惑。
江山易改本性难移,人很容易意识到自己错了,但不会认为自己有必要去改,就算想要去改,也是需要强大决心,一般人并不具备。所以修行之路,困难重重。
持之以恒
昙花一现的东西,是没有什么实质的结果的
明心见性以后,就要坚持这些好的习惯,不能昨天好像什么都明白了,今天又开始走老路。
也不要好高骛远的觉得自己什么都懂了,可以四大皆空了。其实真正的修行就是每一个当下都明心见性,每一个起心动念间自己都能觉察。每一个细微的动作都是内心的真实反映。不存在弯弯绕绕,内心空灵豁达。思想端正不乱。所现的一言一行都是修行。