大家好,我是刘医生。 尿里有泡沫?小便发黄?尿量过多? 今天刘医生教你,通过你早上的第一泡尿的特点,看你的肾好不好 ,并分享给你正确的调理方法。 第一个,尿里面有泡沫,过了一段时间也没散去 。 如果你同时觉得,自己解小便的时候,没有那么顺畅 ,需要酝酿一会,眼皮容易水肿 ,平常还觉得精神比较疲惫 ,怕冷 ,对什么都不感兴趣,可能就是脾肾两虚 了,可以参考一个无比山药丸,来脾肾同补。 那如果你发现,你解小便的时候,尿道还有一种疼痛的感觉 ,同时尿频,尿不尽 ,大腿根很容易潮湿,出汗比较多,舌头红,舌苔又黄又厚,可能是湿热下行 了,我们可以参考一个二妙丸 ,来清利湿热。 第二个,尿很少,颜色很黄,甚至发红 。 有一种情况,可能是因为我们肾阴不足 了,看一看你平时是不是还会觉得口干,嗓子干 ,比较烦躁,晚上睡觉的时候,还会翻来覆去睡不着 ,睡着之后出汗比较多,两个颧骨还会发红,这个时候,就需要我们滋补肾阴 了,可以参考六味地黄丸 。 还有一种情况,可能是肾阴不足的同时,出现虚火 了,这个时候我们还会有口苦 的表现,比较容易生气 ,有时候还会胁肋胀疼,偏头疼 ,耳朵里面嗡嗡响,这些上火的情况,我们可以把六味地黄丸,换成知柏地黄丸 ,来同时兼顾到清虚火。 第三个,尿量很多,几乎透明 ,没有颜色,很急,晚上也经常起来。 这种情况,可能是肾阳不足 导致的。看一看你是不是还会怕冷 ,尤其是腰上和膝盖,稍微受一点风吹,就酸冷酸冷的,晚上睡觉前,明明没有喝多少水 ,但是躺下之后,一次一次的上厕所,觉都睡不好 ,第二天非常的疲惫,对什么事情都不感兴趣,这个时候,我们需要温补肾阳,可以参考一个右归丸 。 以上就是刘医生分享的健康知识,大家可以对比自己的情况,判断一下自己的问题在哪里。但是刘医生分享的中成药,只是分享一种调理思路 ,大家需要在辨证的情况下,正确参考 。 如果大家还有其他问题,也可以在评论区留言讨论,我有时间也会回复大家。 我是刘医生,我们下次再见。