茶叶受到世界上很多国家人民的喜爱，在那么多种类中，绿茶是比较受欢迎的，产量和销量都很大。
　　喝茶修养养性，也有利于身体健康，有的人坚持喝身体确实越来越好，但有的人坚持喝，身体却越喝越差了，这是怎么回事呢？长期喝茶的人与长期喝水的人相比，谁的身体会更好？茶能代替水吗？到底该怎么喝？今天就来和大家聊一聊。 经常喝绿茶，对身体健康到底是好是坏？
　　对于喜欢喝的人来说，相信是可以感受到它带来的好处的—— 提神醒脑， 有助于促进消化。
　　除此以外，还有研究发现了经常喝是有助于预防一些疾病的，国际期刊《分子营养与食品研究》上的一项研究发现，绿茶或可以 预防和延缓老年痴呆，改善人的学习记忆能力。
　　还有一项对50多万人的研究发现，经常喝绿茶有助于 预防2型糖尿病 ，对于该病人群来说，喝也是有益处的，有助减少并发症风险。
　　由此可见，经常喝绿茶对身体是有好处的。 但男子越喝身体越差了，是怎么回事？
　　谢先生喝了两年绿茶，本以为身体会越来越好，但是却相反，没喝之前没什么，喝了一段时间后，他感到肠胃不舒服。一开始没想到跟茶叶有关，但后来还是没好转，他便想到了这一点，后来一位卖了很多年茶的朋友告诉他，他一直喝的其实不是真茶，而是假的，是染色茶，一喝就是两年，身体越来越差，就不奇怪了。 什么是染色茶？对人体健康有何不良影响？
　　顾名思义就是茶叶被染色了，有的商家通过这样做让茶叶看上去色泽更好，以劣充好。添加的可能是 工业染色剂 ，既然是用于工业，可想而知如果人长期喝是不利于身体健康的，会 影响肠胃、肝脏等健康 。
　　一般来说，真正的茶叶是有茶香的，不同的种类有不同的特色，颜色也比较纯正。
　　除了要避开这种茶，提醒大家也要 避开发霉的茶和香味很刺鼻的茶 。霉变的话，容易滋生 黄曲霉素，它是强致癌物， 而很刺鼻的话，可能是里面添加了 香精 ，常喝也不利于健康。也不要喝太烫的茶，现在天冷了，同样也要注意。
　　此外，喜欢喝绿茶的朋友也要注意，适量喝，若是过量喝，可能会带来下面这几个副作用：
　　影响到铁的吸收，增加营养缺乏几率
　　它里面的物质可以与一些食物中的铁结合，若过量饮用，会阻碍机体吸收。特别是本身就缺铁的人来说，更要注意别过量。
　　引起焦虑，影响睡眠
　　过量饮用，每天都喝超过七八百毫升，可能会引起焦虑，这样的情绪进而会影响到睡眠。如果神经比较敏感，可能感受更明显。
　　长期喝茶的人与喝水的人，谁的身体会更好？
　　既然喝茶有很多好处，是不是可以代替水，长期喝身体会更健康呢？未必，通过上文的了解，我们可以知道，若是喝错了反会影响健康，科学合理的饮茶，才是有益身体健康的。
　　但是， 茶不能替代水， 虽然它是用水冲泡的，也有水里面没有的一些物质。在等量的情况下，人喝茶和喝水，喝茶排尿的次数会更多，它更利尿，但是长期下去可能并不好，排得多，水分流失的也会多。
　　另外，并不是人人都适合喝茶，从普适性角度上讲， 白开水 更健康。建议大家每天规律喝水，不要等很渴了才想起来喝，一天喝的量要达到1500毫升。
　　不管是喝茶还是喝水，只要是科学合理的饮用，适合自己的情况，都是对身体有好处的。喝哪种都有要注意的地方，喝错了那就可能都不利于健康了，比如自己明明喝不习惯茶，但却勉强喝。
　　提醒一些有 抽烟喝酒习惯的人 注意，科学饮茶有益健康，但 它并不能消除烟草和酒精对身体健康的影响 ，不要认为自己只要平时多喝点茶就不会影响健康了，最好的办法是早点戒烟戒酒。
　　虽然茶叶中的一些物质有益身体健康，但大家要注意也不要夸大它的功作用，不要神化它。对于不喜欢不习惯的人来说，不必盲目跟风，每天规律喝水，也是有益健康的。
　　综上所述，经常喝绿茶对身体健康有好处，有助降低糖尿病等疾病风险，但提醒一些中老年朋友不要指望着只通过喝茶来预防，平时更要注意养成好的习惯，定期体检。以上一些喝茶的注意事项，大家喝之前要了解，以免喝错了给身体带来坏处。喝茶和喝水都有益健康，根据自己的习惯来即可，无论是茶还是水，更重要的是要喝对了，若喝错了，喝再多或也无益，反而容易带来健康隐患，现在是冬季，提醒大家喝的时候都要注意水温，不宜太烫，也不建议总喝凉的。

协同办公，华为败北头条创作挑战赛TOB虽然是华为的主场，但协同办公却需要大量的C端流量入口。作者何必出品新摘商业评论互联网大厂在协同办公领域厮杀正酣时，华为突然断线。近日，华为LinkNow官网宣布代码中被植入了恶意删除操作，太狠了背景在交接的代码中做手脚进行删库等操作，之前只是网上听说的段子，没想到上周还真遇到了，并且亲自参与帮忙解决。事情是这样的，一老板接手了一套系统，可能因为双方在交接时出现了什么不愉快Marvell抢人大战开始了，猎头人事跟拍电影一样Marvell裁员消息一出，最兴奋的是芯片行业的猎头和HR。作为Marvell的员工既可以拿到N3的赔偿，有能马上找到高薪工作，真的是爽美满电子（Marvell）将裁撤大部。之前从寒衣节忆父亲（（余海軍）十月一，送寒衣。每年农历十月初一，是我国传统的祭祀节日寒衣节，相传起源于周代，流行于我国北方。所以，很多北方人会在这一天祭扫，纪念仙逝的亲人，谓之送寒衣。今年，由于疫情AllSaints携手李大奔，探索独一不二的型格创想AllSaints自1994年于英国东伦敦创立以来，一直致力于探索英伦摇滚乐的发展历程，表达个性态度和创造力的品牌核心理念。高音量和热烈激情的80年代摇滚乐节奏中迸发出的自我意识及韩国整容是什么样的韩风已经成为廉价代名词，韩国受欢迎仅针对和我同龄的，也没有见过世面的少部分80后与70后，给人最大的印象就是标准统一韩国选美前三名韩国做过手术的反馈是做完的即时效果最好，变化最大，彩虹岛手游游侠60级一转职业火枪手详解小伙伴们，大家好，随着时间的流逝，彩虹岛手游的大多数玩家也都快到了60级这个等级大关，这个时候想要继续升级就需要大家去做本职业的一转转职任务，本期就为大家讲解一下四大职业之一游侠转自从小米这样吃，隔几天就要买五斤，蒸一蒸炒一炒，给肉都不换！小米这么做，上桌全吃光，老少皆宜！前几天和老公下馆子，发现有炒小米这道菜，开心坏了。比炒大米饭要好吃太多了，色泽金黄，十分诱人。说起炒小米，还是妈妈炒的味道最好吃，比肉还香。每次只好吃到舔盘的8道菜，上桌就光盘，学会了待客可以好好露一手了大家好，这里是小慧今天说美食，家里来客人吃饭大家是不是经常去饭店，今天小慧给大家分享八道家常菜。做法简单，营养美味，厨房小白也能轻松驾驭，学会了家里来客人可以好好露一手了，一上桌就囊中羞涩但偶尔还是想喝酒？看看这5款100价位的，纯粮好喝还不贵导语囊中羞涩但偶尔还是想喝酒？看看这5款100价位的，纯粮好喝还不贵这个世界上的富人不少，但更多的还是我们这种平凡大众。因此说有时候囊中羞涩也是很正常的事，反正再努力一点，这种状况好酒会变黄，那变黄的酒就是好酒吗？别被忽悠了，听听行家怎么说好酒会变黄，那变黄的酒就是好酒吗？别被忽悠了，听听行家怎么说很多人都知道不少白酒出厂后的颜色本身就是微黄的，尤其是市面上的老酒，所以会给人一种酒液变黄的酒一定是好酒的错觉。其实不然下辈子，我还是一个爱喝酒的人酒，是能量，是精华。我爱喝酒，酒龄几十年，我认为没有酒解决不了的问题。没有酒谈何快乐，酒伴人生没有酒，将一事无成。每天都有喝醉的人，在酒店小餐馆大排档，每天都有碰杯之后一锤定音的合散文欣赏一餐烟火暖自心，一杯咖啡敬过往一餐烟火暖自心，一杯咖啡敬过往五点多睁开眼，惦记着疫情公告。果然，除部分区域临时管控外，符合条件的小区生活逐步恢复正常。兴奋呢，当然有点的咯。起床，沐浴，哈哈恢复正常生活的仪式感必22岁还一无所有，我陷入了迷茫与焦虑我在别人的世界，看见了别人的22岁，光鲜亮丽，流光溢彩。别人的22岁，银行卡里存着几个甚至更多的w的钱，也自己买了新车，去过很多地方打卡，吃过很多美食，买过许多大牌可回过头来看看自当想象走入现实，那是怎样的世界？楼下的割草机轰轰作响，昆虫记得，夏日的傍晚，常常看着两个戴着草帽的工人推着割草机，沿着大大的草坪一行行地将密生的草丛拦腰斩断，在他们的背后，一串长方形的绿色显出更浅的青色，被割断的活着，你只要明白并做到这三点，就可以活好并获得完美人生人是为活着本身而活，而不是为了活着之外的任何事物所活着。这是现代作家余华活着里的一句话，读来让人压抑唏嘘，感叹命运为何对主人公福贵如此不公，接二连三地将他身边的亲人一一夺去，最后只人为什么40岁以后，就开始问心求道，追求精神的家园了寻遍万水和千山，终见一股清流来每个瞬间的感悟，都源于当下生活所有灵感的启发，来于并寄于当下而我们，只是大自然智慧的翻译者我是复元关注公众号（复本归元）内容也多彩前言40岁，是人生的不要干预别人的生存哲学，因果自有定数我发现最近很多粉丝来给我讲一些这个世界每天都发生的奇奇怪怪的事情，而且总是用他的仁义礼智信，温良恭俭让，来加以谴责。这其中有很多非常奇怪的新闻，比如说有家暴的，还有喝酒打人的，甚至多余的温柔治的了你脾气的是你爱的人，受的了你脾气的是爱你的人！时间久了，你会发现男人的相貌并不重要，重要的是脑子里有智慧，心中有担当！男人的甜言并不重要，重要的是能否兑现承诺！男人的金钱多少关于想上岸，先斩意中人你怎么看？处于低谷期的我，每天都是要面对生活中压力与鸡零狗碎心中也有梦想不曾磨灭，小火苗哗哗地直线上升，老想着有一天我也会成功。可生活不会因为你是女孩子，年龄小，没阅历，没经验就惯着你，可以每日情感短句别灰心，普普通通的你也值得被万般宠溺1每个嘴里是不想谈恋爱的人，心里都装着一个无法拥有的人每个被认为很渣的人，都有过一段让他深爱到无法自拔的经历。2有的时候，在不经意知道一些事后，你表面装得是无所谓，用微笑去掩饰，其加上如果之后有的时候是不是会突然感觉心非常累？丧失了所有的斗志？又或者是觉得生无可恋？心情极度的低落和颓废？其实有一种不但无形又可以解压的好方法那就是放纵自己在虚拟空间想一些天马行空的东西类似