端午佳节将至，各家各户少不了各种好吃的。粽子是必不可少的，粽子虽好吃，切勿贪嘴，多吃哦！
　　端午节吃粽子，是自古流传下来的习俗，不过，对于现在终日饱腹的人来说，尤其是孩子不太合适了。端午节的粽子主料为糯米。中医认为，糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究，北方大都用芦苇叶，南方多用竹叶或荷叶，这些叶子都有很好的药用功能。如：苇叶可以清热生津、除烦止渴；竹叶可以清热除烦、利尿排毒；荷叶能清热利湿、和胃宁神。总的来说，粽子有清热除烦、助脾开胃的作用，特别适合初夏食用。进食时须注意，制作粽子的原料糯米黏性较大，过量进食容易引起消化不良，所以不可贪食。建议1岁以下的宝宝不要食用，且成人吃粽子也要适量。粽子的主要原料是糯米，跟大米相比，糯米要相对难消化一些，这是因为大米的淀粉以＂直链淀粉＂为主，只有约20%是＂支链淀粉＂，而糯米的淀粉几乎100%为支链淀粉。人的肠胃很难将支链淀粉变成细碎状态，消化液里的消化酶也难以与它接触，因而人们在吃糯米制成的食物会感觉消化不良。
　　宝宝的肠胃功能不如成人强健，消化糯米一类的物质更是难上加难。不过，虽说糯米难消化，但对人体是无害的，宝宝并非完全不能吃粽子。如果宝宝的饮食中已经添加了盐（通常在一岁以上），那么还是可以尝尝粽子的，让宝宝感受一下粽子这种独特的美味，但一定要注意控制量，尤其第一次吃的时候尝试几口即可。
　　在给宝宝吃粽子的时候，要注意不要给宝宝吃凉的粽子，因为放冷的粽子质地较硬，不仅口感不够好，也更难消化，因此要记得先将粽子加热了才给宝宝吃。粽子难以消化，如果晚上才吃粽子，那么在晚上睡觉之前还停留在胃里，饱胀感可能会影响宝宝的睡眠，而且没有消化就入睡对肠胃也不好，爸爸妈妈一定要注意啦！
　　很多小朋友都喜欢吃这种软软糯糯的粽子，家长看小朋友喜欢吃，难免就放任不管了，可放任之后的后果就是小孩第二天肚子鼓鼓胀胀的，吃东西都不香了，这可得不偿失啊。糯米滋腻不易消化，过时容易引起积食的情况，特别是一些脾胃虚弱的孩子。为保证身体健康，合理饮食是十分关键的，对于小朋友而言，更是如此。人体吃进去的食物经过脾的运化成为身体需要的、能够吸收的营养物质，吃的食物正确加上脾运化的效率高，孩子生长发育就会更好，抗病能力自然就会更强。
　　小朋友一旦积食了怎么办？家长朋友们别慌，省中儿科来帮忙。江西省中医院儿科自制穴位贴敷——健脾贴，纯中药成分，透皮性强，药物易吸收，药效稳定，安全外贴，无副作用，不伤肠胃，又能健脾治病，大人小孩都能用。另外还有小儿推拿可以改善积食情况，让您的宝宝吃嘛嘛香，身体棒棒！！！我们可以通过对穴位的推拿，改善小儿积食。推拿处方如下：补脾经100次，按揉足三里100次，以健脾助运；顺时针摩腹300次，揉板门200次，推四横纹100次，以消食导滞、理气调中；捏脊7-9遍。（此处方仅供参考，具体情况应找医生辨证分析）
　　补脾经
　　推四横纹
　　揉板门
　　摩腹
　　按揉足三里
　　捏脊

蒸馒头，发面别只放酵母，牢记3个诀窍，暄软蓬松，又白又香蒸馒头，发面别只放酵母，牢记3个诀窍，暄软蓬松，又白又香作为北方人，馒头肯定每天都吃，最近几天一直闲在家里，就想着要不在家蒸一锅馒头吧。中秋那两天，家里人各自发了一袋面，到现在还没朗格SaxoniaOutsizeDate腕表来自德国制表师的这一参考的永恒魅力继续吸引着这些新颖的变化，它们拥有与该系列最初的作品一样的纯银表盘。低调经典真正与时俱进，这都不足以形容朗格。自从格拉苏蒂制造厂重新成立以来，19波司登羽绒服售价飙到万元，抬高价格就能让品牌变高级吗？过几天就要降温了，穿羽绒服的时节又要到了。说起羽绒服，仿佛每年都有一个品牌的羽绒服火爆全国。前年火爆的品牌是加拿大鹅，去年火爆的品牌是北面，今年火爆的羽绒服品牌会是哪个呢？前几年火怎样延缓皮肤衰老？这两个问题一定不可忽视随着年龄增长，人的皮肤胶原蛋白会不断流失，皮肤会逐渐变得缺少弹性和光泽，同时各种斑点暗沉也容易出现。造成这种现象的因素有很多，除了年龄因素以外，还有两个罪魁祸首自由基皮肤糖化反应。Yeezy梦灭阿迪达斯宣布立即终止合作中国服装圈。第2570期来源新浪财经搜狐时尚10月25日，阿迪达斯宣布将终止与美国说唱歌手时装设计师KanyeWest的合作，原因是后者在社交媒体发布了涉及种族歧视和反犹主义的争议选冬装的眼光，你得跟金高银学每年秋冬季都要聊到穿什么外套的问题，但基本都是从赶时髦的角度来写。但前阵子韩剧小小姐们中，金高银的一番对话让大家重新陷入沉思。在被问到如果有一笔意外之财会选择买什么？金高银的回答是详细分析你使用的护肤品是否适合你丸美提起丸美，我们能立马想到的就是那句广告语弹弹弹，弹走鱼尾纹丸美最核心的的产品就是眼霜，聚焦于眼部肌肤护理的研究和高品质眼霜的开发达十数年之久，目前，丸美是中国眼霜销量第一品牌。除了理查德米勒（RichardMille）有色彩有特殊材质RM1102勒芒经典理查德米勒（RichardMille）一直以来的作风赛车风格富有创造力的设计大胆引用创新材料昂贵的定价。自2002年起，顶级腕表品牌理查德米勒成为世界三大汽车赛事之一勒芒的合作伙伴中国射击队，强10个奥运项目满额8个奥运资格4金3银3铜这是中国射击队在埃及开罗举行的射击（步手枪）世锦赛上交出的奥运项目答卷说满分也许有点骄傲了但在最多能占8个奥运席位的情况下拿足了8个可是所背篓少年火了，但改变他命运的不是这张照片他们身上有一种真实的野生感，眼神很干净，却很有力。作者付玉梅皮肤黝黑眼神明亮身形瘦小，背着个竹编背篓，王发的模样在云南没什么特别，就如许多佤族少年一样。王发。李建艺摄唯一的区别在于大头大头，男乒不愁前几天，有人问我，为什么给王楚钦取了一个大头的昵称，有图有真相！客官请看大头和龙队大头和龙队！没有对比，就没有相信！成都世乒赛澳门冠军赛总决赛新乡世界杯总决赛，可以用马不停蹄来形容家乡景角峪镇雾霭茫茫漫乡村深秋景色美如画来源岱岳融媒连日来，山东省泰安市岱岳区角峪镇的清晨总被雾气笼罩。晨雾有时像飘舞的羽纱，轻柔地环绕着村庄山岭有时像汹涌的巨浪，在水面上翻腾有时像茫茫的云海，飘荡在低洼处山涧里，轻盈曼太原市迎泽区美丽乡村丨董家庄村秋日的董家庄村是翠绿的。山脉连绵起伏，巍峨苍翠耸立其上，蝉鸣鸟叫声盘桓于山谷之中。空山新雨后，天气晚来秋，潮湿的树林里藏匿着时光老故事。秋日的董家庄村是忙碌的。红墙灰瓦，石板路错落出游需求与旅游产品供给失衡，景区应及时转型创新随着露营热的蔓延，进一步加剧了游客前往未开发无人管理的野生景区体验大自然的行为，进而造成安全隐患。针对网红景点（即景点自身的某种特质在网络作用下被放大，从而受到追捧）乱象，相关部门整个欧洲取消对Covid19预防的限制西班牙成为欧洲最后一个取消所有Covid19限制的国家，而自4月以来已有多个国家实施。因此，从10月21日起，进入西班牙的游客，包括欧盟公民和欧盟以外的公民，不再需要出示疫苗接种证不堵车不排队，这几处叫人怦然心动的小众秋游地赶紧收藏帝都的秋意在不知不觉间浓郁了起来，看到朋友圈大家分享的郊游美照，才发现秋日限定美景已经随之而来，是时候挑个好天气，开启一次亲子赏秋之旅了。话说回来，秋天也是郊游旺季，相信很多人都和三十六洞天，七十二福地解密第二十二福地之鹅羊山鹅羊山在潭州长沙县，娄驾先生隐处。鹅羊山又名石宝山东华山，位于长沙市开福区原霞凝镇（今名新港镇）境（今属秀峰街道鹅羊山社区）。倚湘江东岸，隔江对望河西谷山，江心为许家洲（今月亮岛）湖北荆州古代这四位名人，看看你认识哪几位？荆州是湖北省辖地级市，别名江陵郢都，中国优秀旅游城市国家卫生城市。荆州是楚文化的发祥地，也是国务院公布的全国首批24座国家历史文化名城之一。荆州河流交错湖泊密布，均属长江水系，属亚正佳海洋馆里愉快的一天儿子天天念叨的海洋馆今天终于有空带他走走了，一大早坐了地铁一号线体育中心D3出，海洋馆位于广场西北侧的二三楼。一进园区，你就会被3D天幕与地球紧紧吸引，不断变幻的效果令人震撼！水中探访云南香格里拉葡萄酒产区01入彩云之南，寻心中日月原创山丘侍酒师画报原载20220903香格里拉这四个字在你心目中会唤起什么样的画面？是小说消失地平线中的乌托邦？是高级酒店的代名词？还是眼前这般错落有致的古城建筑，以及夕阳下与远方363批次道路机动车辆生产企业及产品公告新品旅居车统计分析对于喜欢旅游的人来说，房车是非常不错的交通工具，驾驶房车外出游玩，时间上相对自由，而且免去了购买车票找寻酒店的烦恼。房车跟其它车型一样也是有公告的，近几年房车的公告数量也越来越多，这两个高铁站太奇葩了，方位反差太大，把当地人都看懵了在中国，高速铁路近年来发展迅速，所有大中小城市都在努力在自己的城市设立高速铁路站，以造福当地人民。如今，人们旅行去拜访朋友去游玩，越来越多的人选择乘坐高速铁路。价格不算太高，而且方