月经期间会感觉到冷是很正常的,主要由以下几个因素造成的: 缺铁性贫血:月经来潮前,血液中的铁元素含量偏低,因为铁是制造血红蛋白的主要成分,所以血红蛋白也会随之减少,这会导致血液中的含氧量减少,热量随之也降低,就会有浑身发冷的感觉。 本身就有宫寒的女性,在月经来潮时就会更容易出现痛经,四肢冰凉等症状。 抵抗力降低,月经来潮时人的体质会比较弱,如果不注意保暖,会气血不足,身体就会有发冷的感觉。 所以月经期间尽量不要吃生冷的食物,注意保暖,同时多补充铁元素丰富的食物,像动物肝脏、牛奶、豆制品、鸡蛋、鱼等等。 综上所述,月经期间会感觉到冷是正常的,经期过去就会恢复正常了。 热知识 | 早上排便最健康吗?热知识 | 经期拉肚子正常吗?热知识 | 来月经前总是暴躁正常吗?热知识 | 不吃早餐会得胆结石吗?热知识 | 砂糖橘吃多了皮肤会变黄吗? 轻松度过姨妈期!