降糖喝白开水好？还是喝茶好？医生多吃这1荤，堪比吸糖王

　　糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，目前对于该疾病无有效的治疗方法，但是可以通过科学合理的方式进行调理，让患者提高生活质量，将该疾病对患者生活的影响降到最低。
　　和逐年增高的人数相比，人们对糖尿病的了解却少之又少。糖尿病患者中超过一半的人对自己的病情一无所知，没有接受诊断和治疗。同时小学、中学、大学文化程度的人群，糖尿病患病率分别为20%、13.3% 、9.6%，显示对糖尿病的认知越多，对生活方式控制越好，患病率越低。
　　01
　　人们对糖尿病的误区
　　1、想用饮食疗法代替用药，糖尿病一旦确诊，应越早用药越好，以延缓疾病的进展，避免产生并发症。
　　但是许多患者认为控制饮食，再加积极运动，是可以治疗糖尿病的。但是这些办法只是辅助治疗，最关键的还是使用药物，才能合理控制血糖。
　　2、患者认为用药应该尽快将血糖降至正常范围，也是一个误区。因为人体已经适应长期高血糖，如果突然将血糖降至正常值，反而会造成头晕头痛、视物模糊等低血糖反应，所以用药时应该缓慢将血糖降至正常值，才不会出现心慌手抖、出汗乏力等表现。
　　糖尿病是一种代谢性疾病，目前还没有完全治愈的方法，只能通过药物治疗，糖尿病患者一定要适时监测自己的血糖，不要陷入糖尿病误区中，耽误了病情。
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　　降糖喝白开水好？还是喝茶好？
　　糖尿病是临床上常见的疾病，很多人认为通过保健食品或者喝一些保健茶能够降低血糖，这是不对的，目前并没有发现茶能够降低血糖。
　　至于那些宣称有降糖作用的产品，大多是违规添加了西药成分，虽然效果好，降糖明显，但也会危及到身体健康。
　　糖尿病患者要采取正规的降糖药物，同时要多喝水，可以及时排尿，也有利于血糖的稳定。对于糖尿病患者来说，还是喝白开水好。
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　　医生：多吃这1荤，堪比＂吸糖王＂
　　【鳝鱼】
　　黄鳝含黄鳝素A和黄鳝素B两者均有明显降低和调节血糖的作用，且很多降血糖的药物里都含有黄鳝素A和黄鳝素B。
　　对于高血糖的患者来说，鳝鱼是一个很好的食物，既能补充营养还能降低血糖。鳝鱼中的维生素A对提高视力、促进皮肤的新陈代谢，促进皮膜的新陈代谢，均具有很好的功效。
　　中医认为糖尿病患者吃黄鳝有良好疗效，且无毒副作用，而且还有显著的降血糖和调节血糖浓度的生理机能，对糖尿病患者来说是不错的选择。
　　医生温馨提醒：
　　糖尿病患者一旦发现自己的血糖升高，一定要通过药物合理控制，平时要多锻炼，多喝水，多吃一些降血糖的食物，将血糖控制在合理范围内，避免糖尿病并发症的发生。