冬吃萝卜夏吃姜，萝卜的种类有很多，不同的种类养生效果也不尽相同，比如胡萝卜有益明目、青萝卜有益肠胃、水萝卜有益护肝，那么平时吃的比较多白萝卜呢？白萝卜富含维生素C和微量元素锌，常吃润肺消食，如果搭配上其他食材养生效果更好。
　　白萝卜搭配鲫鱼
　　白萝卜和鲫鱼煮汤，温中下气、健脾利湿。鲫鱼处理干净煎两面金黄，白萝卜去皮切块或切丝，和鲫鱼一起下锅，加2片生姜片或几粒拍碎的白胡椒一起煮，煮出来的萝卜鲫鱼汤非常鲜美，每天吃一次都不嫌腻。
　　白萝卜搭配海带
　　白萝卜消食，海带富含碘。缺碘的可以经常煲白萝卜海带猪骨汤喝。白萝卜去皮切块，海带切段，猪骨头先焯水，一起下锅加3片生姜，煲1个小时下盐调味，味道非常鲜甜。
　　白萝卜搭配葱、生姜
　　冬季寒冷，可以偶尔用白萝卜加葱、生姜煮水喝，驱散身上寒气。
　　白萝卜搭配银耳
　　＂白银汤＂：白萝卜、银耳一起煮水，在寒冷干燥的天气，每天喝上一碗，滋阴润肺。
　　白萝卜搭配莲藕
　　喜欢生吃白萝卜的可以搞起来。白萝卜和莲藕去皮切块用凉白开洗干净，榨成汁直接喝。

王小蒙首谈离婚，不仅被前夫家暴5年还是赚钱工具，网友活该本山传媒中的很多演员，因为出演乡村爱情系列电视剧而爆红，这其中就有王小蒙的饰演者毕畅。王小蒙首谈离婚经常关注本山传媒的伙伴都知道，毕畅曾经嫁给了一名富豪，不过过了，没几年他俩就离婚一场1。26亿元的赌约，河南赢了山东，网友愿赌服输，咋回事？一场赌约，每年高达6千万元的赌资，可以说是豪赌，也是大省之间的约定，这就是鲁豫赌约，山东和河南的无声较量。截至目前，山东失败，河南赢，山东累计输掉1。26亿元。鲁豫赌约其实，这是一升级版机型vivoS15Pro登场，vivoS12降至价格低谷网友真福利作为互联网原住民，Z世代年轻人更喜欢具有创新性更好玩的东西，这就要求各大手机厂商们要创新玩法，才能够更好地抓住年轻人的喜好。近日，vivoS15系列就为行业演示了跨界联动的玩法，其泰山队外租铁卫打进2球，尽显带刀中卫本色，榜助球队冲入三甲中甲联赛前10轮战罢，山东泰山队外租到青岛海牛的铁卫刘军帅，不仅占据主力位置，而且已经打进2球，尽显带刀中卫的本色，帮助升班马海牛队以6胜2平2负积20分的战绩排在积分榜第3名。刘对话孩子们的叛逆期者羽原创01hr叛逆期特征叛逆，作为一种因子，其实是根藏在每个人的心底的，用精神动力学理论解释它死本能的一种表现形式。而孩子们的叛逆，更是一种从幼稚走向成熟的标志。在孩子成长的过程日常陪伴孩子多的孩子聪明？我家闺女六岁，每天特别机灵可爱，孩子每天晚上睡觉前总是会拿几本绘本让我读，我发现当你绘声绘色地投入到故事里读，孩子也会听的特别入神。很多家长都知道要给孩子读绘本，但是都做不到，孩子幸福到万家让郑晓龙导演最意外的罗晋真是怕什么来什么罗晋在幸福到万家中扮演的关涛是一个民事律师，在这部剧中也着实又让他圈了一波粉，实在是这个角色太讨喜。感觉这部剧罗晋在里面的表演比较自然，他也是最让郑晓龙意外的一个演员。郑晓龙导演之小米发布xiaomi智能家庭屏6，小爱触屏音箱，那我走？前段时间，小米发布了xiaomi智能家庭屏10，这次直接又跳到了6，网友都懵了，仔细对比发现，它是用屏幕尺寸作为命名的依据。产品外观对比xiaomi智能家庭屏10，更换为白色搭配，克洛普谈英超制裁阿布收购时没人有异议切尔西没做错什么在此前出席的新闻发布会中，利物浦主帅克洛普中被记者问到了有关英超制裁切尔西老板阿布拉莫维奇的问题，他表示尽管英国政府的做法是对的，但切尔西也没有做错什么，本不该为如今的结果负责。被歌手甄楚倩举办51岁生日派对，邱淑贞打扮精致现身，气质出众状态极好近日，歌手甄楚倩举办51岁生日派对，邱淑贞和黎思嘉现身派对现场，事后黎思嘉将照片社交平台，引起网友关注。当天甄楚倩身穿黑色长袖上衣，下身穿着超短裙露出白皙长腿，虽然已经51岁了，但女人到中年别死磕少女感了，大女人风才适合你，上档次又高级所有的女人都希望自己看上去更加年轻，但如果要和少女感死磕的话，就很容易搭配出踩雷的效果。女人到中年别死磕少女感了，大女人风才适合你，上档次又高级。一单品要选择版型利落的款式大女人风