目昏,目干,迎风爱流泪?送你八味中药,养心神,补肝肾
现在的人,不论是工作还是日常生活,都离不开屏幕,手机、电脑、平板更是无时无刻不伴随着我们的日常生活,用眼的强度也越来越大。
有的人忙完了一天的工作,晚上回到家后突然会有种视线模糊,看事物不清之感,再一看到灯光就感觉两只眼睛特别的干涩,更有甚者,走在路上,迎面吹来一阵风,眼泪就流了下来。
这是什么问题呢?
首先啊,这是心的问题。我们常说,眼睛是心灵的窗户,中医也讲,泪为心之液,心气有所伤,则泪液有所出。要想止泪,就要先养心;
再来,中医还讲,目开窍于肝。眼睛出现了问题,十之八九和肝息息相关,肝阴亏虚,自然目昏不明。举个简单的例子,眼睛呢,就像是油灯里的灯捻子,肝阴就像是灯油,灯芯只露出那么一小截,却可以发光发亮好久,亏的即是灯油充足,一旦油尽,自然就会灯枯,眼睛和肝也是这么个道理;
此外,中医还有句常放在嘴边的话,乙葵同源,说的就是肝和肾。中医认为,肝主血,肾主精,精血本为同源,肝肾由此也为同源,因此,补肝和补肾这两件事几乎是绑定的,滋补一些肾阴,顺带的也把肝阴补起来了。
由此不难发现,眼睛的问题不仅需要养心,同时还需要补肝肾。
今天向大家介绍一个既可养心,又能补肝肾而利眼睛的方子——固根汤,出自清代名医陈士铎的《辨证录》。
固根汤 菖蒲、葳蕤、当归、白芍、熟地、麦冬、菊花、柴胡 养心神: 菖蒲、葳蕤
菖蒲 ,因为它生长在溪边的岩石缝里,所以也叫石菖蒲。
石菖蒲是一味辛温偏苦的药材,
辛能发散,苦能燥湿,温可通脉,加之石菖蒲本身就有一股特别的香气,善于走窜,
因此,我们说,石菖蒲具有开窍醒神,化湿,豁痰,辟秽之功效,把体内郁闭不通的孔窍都打开。
石菖蒲入心经,可开心窍,具有醒神益智、聪耳明目的功效,多用于治疗健忘症。《本经》:"开心孔,补五脏,通九窍,明耳目,出音声。"
《别录》:"聪耳目,益心智。"
菖蒲
葳蕤 ,其实就是我们平时常说的玉竹,
《名医别录》,"主目痛眦烂泪出。"
可见玉竹尤善止泪。
此外,玉竹味甘,性微寒,养阴而不滋腻,清热而不甚寒凉,药性缓和,为清润之品,具有养阴而不恋邪的特点。
葳蕤(玉竹)补肝血:当归、白芍
当归 长于养血,素有"血中圣药"之美誉,为补血要药,主入肝经,
多用于血虚诸证,尤善补肝血,但凡是补血的方子,多有用到当归,因此,也有"十方九归"之说。《日华子本草》:"治一切风,一切血,补一切劳,破恶血,养新血及主癥癖。"
《本草再新》:"治浑身肿胀,血脉不和,阴分不足。"
当归
白芍 味偏酸涩,主入肝经,
酸主收敛,因此,白芍既可养益肝血,又具收敛肝阴之功效,以防体内肝血亏虚太过,
肝血充足,则无油尽灯枯之虞。
简单说,白芍这味药,补中有守,实为养肝血之良药。
白芍滋肾阴:熟地、麦冬
熟地 为生地经酒炖或酒蒸后而得,味甘厚,性微温,色黑而质地柔润,
中医讲,肾五色主黑,由此,黑色的药材也更易入肾经,
熟地功善补血而滋阴,益精而填髓,为滋补肝肾阴血之要药,但凡是血虚、肾阴虚或是肝肾精血亏虚所致的各种证候,用点熟地准没错。《珍珠囊》:"大补血虚不足,通血脉,益气力。"
《本草从新》:"滋肾水,封填骨髓,利血脉,补益真阴……一切肝肾阴亏,虚损百病,为壮水之主药。"
熟地
麦冬 味甘,性微寒,入肺经,具有养肺阴,清肺热,润肺燥之功效,
中医讲,肺五行主金,肾五行主水,金生水,则金为水之母,肺阴得以滋润,肾阴自然也得以充足,是故金水相生是也。
此外啊,麦冬入胃经,善益胃生津,清热润燥;入心经,有养心阴,除烦安神之效。《别录》:"主疗虚劳客热,口干燥渴。"
《本草拾遗》:"去心热,止烦热。"
《本草正义》:"其味大甘,膏脂浓郁,故专补胃阴,滋津液,本是甘药补益之上品。"
麦冬清内热:菊花、柴胡
菊花味辛、苦,性微寒,有一股芳香之味,主入肝经,
中医认为,辛可发散,苦能降泄,寒善清热,菊花善清肝经风热,既善治疗肝火上攻之目赤肿痛,又多用于肾阴虚所致的目暗不明。《珍珠囊》:"养目血。"
《用药心法》:"去翳膜,明目。"
菊花
柴胡 味苦、辛,性微寒,轻清升散,宣透疏达,主入肝、胆经,
柴胡升散之性既能清利头目,以助清阳之气上升;
又善疏散少阳半表半里之邪,以清内热。
《纲目》:"治阳气下陷,平肝、胆、三焦、包络相火,及头痛、眩晕,目昏、赤痛障翳,耳聋鸣,诸疟。"
柴胡
最后,作一简单总结,全方既养心神,又补肝肾,同时又兼泻内热,补中有泻,病根自除,眼疾而自愈,实为养目之良方。
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