四神汤源于清朝，传承百年的四神汤，是一道养脾胃膳食汤，具有健脾养胃、安神、滋阴养胃的功效，民间称之为＂四臣子＂，四神汤由四种食材组成，其中茯苓利水渗湿，淮山增#强免疫，莲子安神宁心，芡实补脾止泻，四种药材组合而成各司其职，助养成好脾胃。
　　四神汤的汤包，性温和不寒凉不燥热，温和调理脾胃，无副作用，一岁以上的小孩就可以吃10~20克，三岁以上可以20~40克，成年期可以吃40克。
　　四神汤的组成:
　　适合人群:
　　没有食欲不想吃饭、常年不长肉、体内湿气重、积食的人群
　　四神汤用法:
　　各取食材10克，可用直接煮水直接饮用，也可以用来煲粥，或者在四神汤的基础上加些肉类做养身汤。
　　针对不同症状的人群，可以在四神汤上添加不同的食材，有着不同的效果哦，要是你不懂调配，小编推荐以下搭配，尝试下吧。
　　四神汤搭配
　　①四神汤40克+黄芪10~15克
　　黄芪具有气虚乏力、表虚自汗的功效，搭配四神汤一起熬煮，适合气短乏力、腿脚很软、不想说话、感觉中气不足的人群。
　　②四神汤40克+薏仁10克、红豆20~30克
　　薏仁具有脾虚止泄、清热排湿的功效，红豆具有理气活血、清热解毒效果，搭配四神汤一起熬煮，适合舌苔厚腻、大便偏稀、身体沉重、四肢像灌水了一样的人群。
　　③四神汤40克+黄芪10~15克、防风5克
　　黄芪具有气虚乏力、表虚自汗的功效，防风具有感冒头疼、风疹骚痒效果，搭配四神汤一起熬煮，适合感冒抵抗力差，有过敏性鼻炎的人群。
　　④四神汤40克+乌梅10克、山楂10克
　　乌梅具有肺虚久咳、虚弱消渴的功效，山楂具有消食健胃、肉食积滞效果，适合小孩胃口差，脾气大不想吃饭的人群。
　　⑤四神汤40克+连翘3~5克+焦麦芽3克、焦神曲3克、焦山楂3克
　　连翘具有清热解毒、消肿散结功效，焦麦芽具有行气消食、健脾开胃功效，焦神曲具有健脾和胃，消食适中的效果，焦山楂具有消食健胃、肉食积滞的效果，适合舌苔厚、口臭，的人群，有健脾胃的作用。
　　今天的文章就给大家分享到这里了，如果还有什么问题都可以在评论区留言，也可以点赞收藏哦，你的支持就是对我最大的鼓励。

这十大症状，是脾胃发出的求助信号养育孩子，要特别注意保护孩子的脾胃。其实，我们也一样。对于成年人而言，预防疾病，关键有两点一学会与自己和解，与不完美的世界好好相处，坏情绪是健康的最大杀手。二好好保护好自己的脾胃，北青国安找到进攻说明书，3名球员贡献赛季首球直播吧8月18日讯在换帅后的国安客场41战胜武汉长江及时止颓后，北京青年报发文称赞了国安队员们在这场比赛的表现。昨晚进行的中超第13轮比赛，张稀哲姜祥佑张玉宁曹永竞先后完成破门，最如何调理脾胃？告诉你四款健脾养胃茶中医十分重视人体脾胃的健康。中医认为脾胃乃后天之本，是生成气血的根源所在。如果一个人脾胃不好，容易气血不足，引发各种疾病。那么，如何调理脾胃？今天我们一起了解一下吧。菊花山楂茶在中长期喝白开水与长期喝茶的人相比，谁的身体更健康？医生说出答案人体所需的六大营养素，通常包括水蛋白质脂类糖类维生素和矿物质，其中蛋白质脂类和糖类是为人体提供能量的主要物质，其作用如下水正常成年人体内70的成分是水，参与了机体营养物质和废物的运脾气虚肺气虚，五脏皆虚？补气第一方大补一身之气，让你充满活力大家好，我是赵医生，相信日常生活中，很多人都会觉得心慌心悸，浑身乏力，盗汗，动则气喘，四肢无力，这就是典型的气虚表现，但却不清楚自己究竟是心气虚，脾气虚，又或者是五脏皆虚，因此吃了AG笑影顶替久诚上场被李九吐槽！秀豆力压一诺，未央镜打不出效果今天A组第二场比赛是成都AG超玩会对阵XYG，虽然XYG以前是S组的强队，但是现在他们的实力在A组都只能算中等水平，所以成都AG超玩会今天还是很有机会拿下XYG的。PS今天成都AG498元27寸国产显示器开箱，这么便宜体验效果如何？随着科技的发展，一些科技数码产品涨价，同时也有一些产品再降价。浩南最近入手了一款27寸的国产显示器，国产的品牌，498元入手惊呆了，这么便宜的显示器体验如何呢？科睿的品牌，属于惠科纯水解渴效果并非最佳加点料更能解渴气温渐渐爬升，高温天气让人体出汗量明显增多，喝水补水成了夏季重要的养生环节。有人戏称夏季喝水都喝的是白水，意指喝进去的水马上就流汗流出来了，喝了也白喝。解放军总医院第四医学中心营养秋天不排毒，一年你都堵！建议女性多食2根2果2蔬，安稳度秋导语秋天不排毒，一年你都堵！建议女性朋友多食2根2果2蔬，去燥排毒安稳度秋天！秋，一步步走来，带着深情，携着眷恋，一点点露出本真的笑颜。秋之美，是自然的成熟秋之美，是汗水中的欢笑秋吉克隽逸出席活动被抓拍，穿皮裙搭配高跟鞋，穿衣搭配惹争议大多数的粉丝们都认为，皮肤白皙的女明星，才算是好看的，如果皮肤稍微的黑一点的话，穿什么衣服都不会好看，毕竟在中国，人们有一个定义，那就是要以白为美。不过，任何事情都有一个例外，在圈单色19款夏日潮流美甲可自己设计的时尚大人美甲色如果你觉得自己的美甲已经过时了，那就用流行的颜色来改变一下吧！无论是单色还是设计，季节性的配色都会让你的双手看起来更亮。今年夏天成年人选择的是什么颜色？轻松夏日美甲功能挑选一个自己武汉三镇中超十连胜，夺冠需要的实力和运气他们都集齐了澎湃新闻记者宋承良8月17日，河南嵩山龙门队球员与武汉三镇队球员在比赛中拼抢。一场赛季前被外界认为是黑马对决的比赛，现在却演变为冠军候选球队的关键之争。8月17日，领头羊武汉三镇做广西出台39条措施促进消费广西壮族自治区人民政府办公厅近日印发关于进一步促进消费的若干措施，围绕鼓励汽车消费升级家电家居消费稳定住房消费等13个方面提出39条措施，综合施策释放消费潜力，促进广西消费持续恢复手机体验也能带到PC领域？高通骁龙8cxGen2全互联PC绝了任何产品的推出，几乎都是基于用户的使用需求。在PC市场，随着我们日常办公需求的增加，许多人对PC产品的需求也越来越多，尤其是出差办公移动办公的用户群体越来越大，消费者对PC产品的续原神策划为什么不把班尼特删了重做呢？可是你要知道原神不是一个数值游戏而是xp游戏，原神和数值游戏的区别是，数值游戏讲究一分钱一分货，你充的钱越多你打的数值越高，你的排名就越高，数值是核心氪金点可是原神没有排名，数值再卡萨被放弃了？xlb坐到rookie身边，训练赛已经没了卡萨身影最近V5的成绩打的还是比较不错的，但很多人都忽略了他们的打野卡萨早就已经换成了xlb，这也证明了目前V5的磨合还是很到位的，这让不少观众忽略了他们打野已经更换的事实。其实从目前V5GEN有望打破LCK连胜纪录，小花生手感正热，张嘉文T1不行了相信最近都看到了LCK赛区的比赛，本来还以为夏季赛的LCK跟春季赛差不多，由T1战队以连胜的姿态继续统治LCK赛区，但是按照当下的状态来说的话，T1已经在LCK赛区失去了统治力，则美杜莎传奇新手攻略大全我明白你会来，所以我等。小伙伴们好，我是小刚。下面给大家带来在今年最热门的传奇单职业版美杜莎传奇，这款手机游戏目前高爆新服已经火爆逐渐开始中，而且三端互通，不会玩的小伙伴们先来看一AMD多款RyzenRadeon7000系列GPU代号揭晓，继续以鱼类的名字来命名近日基于RDNA3架构的Navi3x系列GPU详细规格被曝光，同时一起出现的还有一系列GPU架构的代号。AMD在这些新产品中，仍沿用之前以鱼类的名字作为代号。据Phoronix报道普通窗帘电机以及遥控器控制的家用电器都可以改成智能的了前几天刷抖音，刷到一条视频说通过万能遥控器可以把普通的开合窗帘电机升降窗帘电机以及用遥控器控制的家用电器变成智能设备，在手机APP上操作，包含远程控制用智能音箱或者手机的小爱同学进最高减600OPPO全机型降价促销临近开学季，OPPO京东旗舰店开启了全产品降价促销活动，最高可享600元优惠，想要入手开学数码装备的朋友可以了解下。最高减600OPPO全机型降价促销01OPPOK9Pro1225华为手环7使用体验华为手环7于2022年4月28号正式发布，我没有在第一时间购买，因为当时正使用的是华为手环6，但是我在6月30号购买了华为手环7捂脸，外观方面，华为手环6和华为手环7正面基本一致，