探访过许多万州古寨堡，居然漏掉了近郊的石人峰双洞寨，实为憾事。
　　今天气候正好，与几道友相约，坐上公交便来到了石人峰脚下。
　　一路攀登，一路打听，没费多少周折，便看见了矗立于绝壁之上的双洞寨。之后的攀登，自然就顺利得多了。
　　两座洞寨分布于石人峰旁绝壁之间，由巨石相隔，全长约80米。两座洞寨门的寨门都离地二米之高，再加上寨门外是悬崖峭壁，可以想象出石人峰双洞寨当年的险要。
　　我们利用携带的攀绳，先后攀登上两座洞寨。洞寨内部已空无一物，也无任何文字题刻可考，但洞寨内部枪眼密布、四周设有多角度瞭望口，这一切无不说明当年匪患的猖獗。
　　石人峰双洞寨建于清代，历经了近二百年的风雨沧桑。而今，当年的刀光剑影早已不复存在，洞寨下的良田美池也变成了车水马龙，竹篱茅舍被林立的高楼所替代。今日登临，不禁觉天宽地阔，心胸舒畅。我辈虽为匆匆过客，然怀古思绪亦久久萦怀。

2021年，没有真正合格的安卓旗舰机2021年，没有真正合格的安卓旗舰机。为什么我会这么说呢，作为一名喜欢玩手机的人，我一向都是安卓与苹果一起双机使用，体验两个系统各自的优势。只不过，在今年，我没有换安卓手机的欲望，iOSiPadOS15。2新公测发布Disney订阅用户超过1。18亿Disney订阅用户超过1。18亿迪士尼今天在其2021年第四季度的收益报告中宣布，Disney目前在全球拥有超过1。18亿付费订阅用户。这项流媒体服务在上个季度增加了210万订阅只需六步即可实现不查字典，不查音标见词能读的新方法！纯干货这是英国语言学家留下的世界上最简单，最正宗，见到单词不需品学网直接就可以拼读出单词的发音的宝贵遗产！不管你是农民还是工人！不管你是爸爸还是妈妈！不管你是爷爷还是奶奶！只要你有孩子就为何很多家庭都是姥姥带娃？背后的断层优势，奶奶可能没法比婆婆帮忙带娃，似乎是传统，可有的儿媳和婆婆水火不容，闹得很僵。所以，现如今，越来越多的家庭，都是在姥姥帮忙上阵带娃了。于是，有些人又发酸了，家是奶奶这一方的，姥姥却后来者居上，这样孕妇练习瑜伽要注意什么？瑜伽几乎是人人都适宜的煅练项目毫无疑问，怀孕期间的女性是可以练习瑜伽的。孕妇适当的瑜伽练习，有进一步促进激素分泌，保障胎儿正常发育的作用。那么，针对孕妇这一特殊群体，她们在练习时需人生的旅行旅行对我而言是件遥不可及的事，没有坐过飞机，没有坐过远轮，也没有坐过长途火车，好象征途和我无缘，在心里总有一种缺憾！倒不是我不想，而是活得很异类，有钱的时候没时间，有时间的时候没钱避寒别去三亚了，这四座城市才是香饽饽，环境美，冬季暖文温暖原创文章，欢迎个人用户转载分享！这几天的气温直线下降，各个城市迎来了冬季，突然降温，想必大多数都受不了，一夜之间，温度降了十几度，一些地方还迎来了初雪，不过呢，一些城市因为地江苏宝藏小城，荣登世界美食之都，其菜品令美国总统赞不绝口放眼散装江苏的十三太保，也许是苏州南京等城市太过耀眼，显得淮安不那么引人注意。而这座有着2500年历史的古城，自公元前486年就与运河沿线的苏州杭州扬州并称为四大都市，彼时的淮安因为何去到俄罗斯旅行，最好不要和当地姑娘喝酒？俄罗斯的国土面积全球第一，这里的姑娘很漂亮也是出了名的。在大街上到处可见金发碧眼的长腿美女，我们知道，由于俄罗斯的气候问题。（此处已添加小程序，请到今日头条客户端查看）这个国家的国头螨是头皮头发损伤的重要原因，保护头皮要从消除头螨开始现在很多人都饱受着脱发的困扰，看着自己的头发一天天掉落非常的伤心沮丧。其实有时候我们头发脱落了可能是身体在向我们传达信号，或许是我们的头发上出现了问题。当我们头发上长满头螨时，我们鸡蛋如此煮，简直是吃毒，营养全无鸡蛋是每个家庭必备的营养食物，小孩子都知道多吃鸡蛋有营养，可以变聪明，但其实鸡蛋并不能盲目的吃，吃错了可能会进医院，用以下方式煮鸡蛋，简直是在吃毒！快提醒家人别再犯错！很多上了年纪