有的人失眠是睡不着，而有的人失眠，是睡得着，但是容易醒，而且醒了之后就不容易再睡着，或者是容易做梦。
　　失眠的表现分为很多种，今天就讲一讲容易醒的这种。
　　主要表现：夜眠易醒。
　　可伴有：多梦，入睡困难，醒后难入睡，心烦，心悸，健忘，易疲劳，饮食减少，头晕目眩，气短，自汗，胆怯易惊等。
　　失眠的原因有两种，一种是其他疾病的影响，比如咳嗽、呕吐、胃疼等等，这个不在今天所讲的范围。第二种是气血阴阳失和，《黄帝内经》中就有＂胃不和则卧不安＂、＂逆气不得卧＂等记载。
　　人在受到某些因素的影响的时候，比如情绪、外邪等，造成气机紊乱，有的会郁结化火扰动心神，有的会损伤心脾，心神失养。还有一些人本身就有先天禀赋不足，或者房劳过度，造成肾阴亏虚，阴虚火盛，扰动心神，或者心神失养。
　　这些因素可以导致多种病症，比如心火亢盛、肝郁化火、痰热内扰等等。而容易产生夜眠易醒的有两种，心脾两虚和心胆气虚。
　　心脾两虚
　　症状
　　多梦易醒，心悸健忘，神疲食少，头晕目眩，伴有四肢倦怠，面色少华，舌淡苔薄，脉细无力。
　　治法
　　补益心脾，养心安神。
　　方药
　　归脾汤。
　　心胆气虚
　　症状
　　心烦不寐，多梦易醒，胆怯心悸，触事易惊，伴有气短自汗，倦怠乏力，舌淡，脉弦细。
　　治法
　　益气镇惊，安神定志。
　　方药
　　安神定志丸合酸枣仁汤。

地震救援救援犬仍胜过机器人据德国之声电台网站2月8日报道称，在震后救援上，与机器人相比，牧羊犬仍更胜一筹。报道称，救援犬正在土耳其和叙利亚的废墟下寻找幸存者。另一方面，欧盟项目协调使用小型机器人设备和先进传浙江诸暨大黑马29岁进工厂，买断集体企业，年入76。40亿2月财经新势力浙江省位于我国的华东地区，是长三角的重要组成部分，同时也是我国经济最发达的省份之一。提起浙江，大家就会想到老板有钱人土豪等等。绍兴可以说是浙江省内最受大众关注的城市之（时政）中共中央国务院印发质量强国建设纲要（2）四增强产业质量竞争力（六）强化产业基础质量支撑。聚焦产业基础质量短板，分行业实施产业基础质量提升工程，加强重点领域产业基础质量攻关，实现工程化突破和产业化应用。开展材料质量提升关键受缺芯影响，丰田2022财年产量比计划少了10万辆来源爱集微据日经亚洲报道，随着原材料价格上涨，丰田的盈利能力正在减弱。丰田汽车2月9日发布的2022年4月至12月的合并财务报告（国际会计准则）显示，净利润同比下降18至18990ChatGPT，真的那么神？这是一篇ChatGPT写的文章写在前面最近ChatGPT引起了轩然大波，但是大家放心，AI虽然可以省力，但是只有我们随心配团队可以让你安心。我们绝对不会用ChatGPT给大家写文章的，不然就成为了无情的报数机器新疆雪豹负责人不满递补政策已有其他省份愿接手，足协故意针对作为中国职业联赛的不死鸟，新疆雪豹2022赛季在中甲不出意料再次降级，不过中国足协和中足联此前召开的联赛工作会议上确定了新的递补规则，连续降级球队将不能递补，这也基本堵死了新疆雪豹西藏羊湖8亿公斤鱼够挤满水面，随手就能捞，为何却无人敢吃？西藏，也被称作天然鱼库。以羊卓雍湖为例，里面的鱼类据估算超过了8亿公斤，据说在旺季时去旅游，甚至能看到这些鱼儿密密麻麻挤在水边，好不壮观。然而，为什么存在这么多的鱼类，却很少有渔人每天喝咖啡究竟会怎样呢？咖啡作为世界上最受欢迎的饮品之一，自然而然地引发了对它对人体健康的影响的关注。许多研究已经探究了咖啡的影响，有些结果表明适量饮用咖啡对身体有好处，而另一些研究则提出了一些警告。那么形成高血压或许离不开4个因素，高血压的常见误区及危害有哪些？原发性高血压，也就是一些明确的疾病或发病原因引发的。为何非常容易发生高血压疾病呢？一心脏疾病要素危害血压转变的原因有很多，心功能血管摩擦阻力和血压的多少关联是最紧密的，如果有心脏疾碧梨BillieEilish穿李宁！不穿耐克！现在，她又和Nike联名了碧梨作为Nike新揽来的的干闺女，虽然合作设计一直非常冷门且销量差，但是联名数量次数那真是太稳了结果现在有消息称，BillieEilishxAF1还有后续，并且将会延续此前的设计，历史上芈月有几个儿子？芈月的儿子是谁叫什么？芈月是电视剧芈月传中孙俪扮演的女主角原型，就是历史上的秦宣太后芈（m）八子。那么，芈月和秦始皇是什么关系呢？芈月是大家众所周知的秦始皇的爷爷的奶奶，即秦始皇的的高祖母。在电视剧芈月