脚被称之为人的＂第2个心脏＂，虽然脚部离心脏脊椎比较远，但是却支撑着身体的重量，还协助血液回流到心脏，脚部的健康尤为重要，通过脚部的一些症状，也能够观察身体的健康与否。 如今人们的养生意识越来越差，在生活当中有很多中老年朋友，他们睡觉前会先泡脚，通过泡脚能够促进血液循环，缓解疲劳，给我们身体带来很多好处。 经常泡脚会给身体带来哪些好处？ 促进血液循环 现在大部分人工作的时候都是长期久坐，这样很容易导致下肢血液循环变慢，还容易出现静脉曲张，尤其是冬天受到热胀冷缩的影响，寒凉的温度就会导致血管收缩，从而出现手脚冰凉的现象。 如果在这个季节睡前泡一泡脚就可以舒张血管，促进血液循环，缓解寒冷以及疲惫感。还能给脚部保暖，整个人也就不再怕冷。 助眠 泡脚的时候借助于水门能够给足底的穴位和血管刺激，这样会加速下肢的血液循环，大脑的血流量也会相对减少，这样就容易让人产生困倦感。 脚掌的神经和血管分布相对密集，底部更有无数神经末梢都和大脑中枢系统相连接温度稍高的热水泡起来更有帮助，再刺激足底末梢神经的同时，还会对大脑皮质产生一定的催眠作用，让大脑处于放松的状态，提高睡眠质量。 增强体质 睡觉前用热水泡脚，相当于给脚做按摩能够促进血液循环，而且足部正是足三阴经和足三阳经的起止点，他们和全身所有的脏腑经络都密切相关，泡脚的时候就可以给这些经络和穴位进行刺激，达到调理脏腑功能，增强体质的效果。 泡脚最好，提醒：4类中老年人真的不适合，要注意 有基础血管疾病的人 脚遍布血管，与心脉，脑血管相连，泡脚的时间较长，温度较高等因素，毛细血管扩张加速血液循环增加心脑血管负担。 糖尿病患者 糖尿病患者因为周边血管和神经病变，下肢血液循环感觉较差，脚部的皮肤对于痛觉和温度的敏感度不高，不能及时感受到水温是否合适，在泡脚的时候如果一直加热水很容易被烫伤，造成伤口之后可能会造成截肢的风险。 静脉曲张患者 对于静脉曲张的患者也不建议泡脚热水泡脚使动脉扩张，血液大量流入静脉，但是静脉回流的速度就没有改变，这样会加重静脉回流负担，导致曲张的静脉进一步扩张加重下 足部有炎症、皮肤病等患者 对于脚部已经受伤或者是脚部有炎症或皮肤病的人，最好不要用热水泡脚，很容易造成伤口二次感染，不利于伤口的恢复。 泡脚时还需注意什么？ 泡脚时间不宜过长 上海中医药大学 韩向东教授表示， 泡脚的时间最好以15~30分钟为宜 ，泡脚时血液会涌向下肢，时间过久会引起胸闷头痛的现象。 泡脚水温不可过高 泡脚时的水温最好接近体温，保持在38 左右，水太烫的话可能会有烫伤的风险，尤其是脚部刚刚有伤口，过高的水温也很容易导致伤口感染。 饭后1小时内不宜泡脚 有一些人吃完饭后就会泡脚，但是这个时候血液流向消化道，饭后立即泡脚，让本该流向消化系统的血液流向了下肢，就会影响消化吸收。 中药泡脚最好用木桶 大家在泡脚的时候最好选择木桶金属材质的泡脚桶，与中药相结合，可能会发生化学反应，生成有害物质，就会让中药的药效大打折扣，还会损伤身体健康。 结语：泡脚最好也要注意这些注意事项，尤其是不适合的人，就不要强行泡脚了，泡完脚之后可以进行足底按摩，这样刺激穴位更有利于身体健康。
谷歌Pixel6a新机发布在即，Pixel5沦为牺牲品价比老人机3月25日消息，谷歌IO开发者大会即将召开，因此有网友猜测谷歌将在大会上推出硬件产品。举报人jonprosser声称谷歌计划在7月28日发布Pixel6a手机，随后在10月发布传闻金立再次出手，9600mAh新机正在备货！可惜处理器太差因为现在的销量微乎其微，所以金立这个没落品牌的影响力基本上已经不存在，与国产阵营的小米OV荣耀等相比，简直是九牛一毛。不过需要注意的是，没有销量并不等于就不再做手机了，我们看到现在腾讯阿里互联互通最新进展淘宝内测微信支付，支持截图跳转IT之家3月26日消息，互联互通迎来新进展，IT之家小伙伴发现淘宝App下单后已经可以选择微信支付的付款方式，不过有点麻烦。从下图可以看到，在订单提交界面，你可以通过淘宝给出的二维俄罗斯厂商推出其国产笔记本电脑，搭载BAIKALIT之家3月26日消息，来自俄罗斯鄂木斯克的Promobit公司推出了一款俄罗斯国产笔记本电脑BITBLAZETitanBM15，定于年底上市，基于俄罗斯处理器BaikalM，采用21世纪以来，为什么只有中国缩小了和美国的经济差距？被网络制裁的那一刻，俄罗斯的手足无措让人印象深刻。在互联网时代，轻慢互联网一定会受到惩罚。那么，俄罗斯的前车之鉴会让我们对中国互联网企业更理性一点吗？这两年，中国人对互联网企业出现小阿七与网络差距太大？网友40码的鞋，1。49米的高度3月25日，有网友传出小阿七现实与网络差距太大的消息，图片发布后，引发了众多网友的热议。图中小阿七身穿驼色连身裤，搭配10公分高跟鞋。她留着短发。许多粉丝都在观看现场。每个人都坐在雷丁芒果2022款，外观小巧，轴距达2440mm，售价却不足3万元目前，随着我国国六排放法规的全面落实，越来越多的新能源车型出现在我们的视野当中，而其中微型车凭借小巧的身姿，低廉的售价深受消费者喜爱，像五菱宏光MINIEV，比亚迪e1，奔奔ESt十大经济省市大洗牌，湖北反超福建，浙江山东差距缩小改革开放犹如一阵春风，吹皱了我国经济的这一池春水，从此各个省市区是八仙过海，各显神通！所以，这些年在我国经济高速发展的态势下，各省市区之间你追我赶，良性竞争始终存在，从而造就了我国938场麦迪，929场杜兰特，谁更胜一筹？20项数据对比，差距非常大一直以来，大家都把杜兰特当成是麦迪的模板，其实两个人确实有很多相似之处，到目前为止麦迪职业生涯出场938场，杜兰特出场929场，那么谁更胜一筹呢？20项数据对比，差距还是有的。麦迪软通动力上市首日破发，投资者中一签最多亏7400元，华为贡献一半营收3月15日消息，华为外包商软通动力在深交所上市，公司发行价格72。88元股，发行市盈率27。9倍，低于可比公司平均值。上市首日，软通动力遭遇破发情形。软通动力开盘价59。00元，下被腰斩的动力电池行业从102家到58家能源人都在看，点击右上角加关注北极星储能网讯近年来，新能源车市场的快速发展，带动锂电池产业持续景气。（本文来源微信公众号电池工业网IDdcgyw2018）数据显示，2021年112