孩子书写有困难？这些好方法请收下

　　＂不写作业，母慈子孝；一陪作业，狮子咆哮。＂这句话大概写出了陪孩子写作业时家长的共同心声。有些孩子不愿意写作业，尤其写字东倒西歪、龙飞凤舞，爸妈老师轮番上阵、软硬皆施，一点都不奏效。
　　这时候就需要考虑，孩子是否存在书写困难。今天，小编就邀请复旦大学附属儿科医院心理科的李瑜专家，来和大家聊聊儿童书写困难的原因与缓解方法。
　　什么是书写困难？
　　书写困难是指：正常的教育、动机、生理和心理条件下，在书写所需的时间内写不出清晰、准确的字迹。
　　其实书写困难很常见，1/5的儿童在通过书写表达自己想法时，存在明显困难。
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　　什么导致了书写困难？
　　注意力不集中
　　注意力不集中使孩子不能观察和记忆细节，难以理解和牢记一些内部关系，无法预先计划在空间上的动作，因此会影响信息的输入和书写结果。注意力不集中的孩子很难安静地保持坐姿，他们非常容易走神，手脚不断活动，经常扭动身体，因此影响书写。
　　2.视觉感知能力较弱
　　视觉感知能力包括良好的手眼协调能力和整合信息视觉能力。拥有良好的视觉感知能力，才能很好辨别、准确复制文本，产生准确的视觉记忆。视知觉较弱的儿童很多，而视觉感知能力弱与书写困难密切相关。这些儿童很难在头脑中形成字和字母的形象。
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　　3.运动功能协调不良
　　书写通常被认为是精细运动功能的最高体现。书写功能的发展与大运动功能、精细运动功能、认知能力相关性极大，其中，精细运动功能引起书写困难尤为常见。如果手部的力量、灵活度和协调能力偏弱，也会造成书写困难。
　　4.疾病因素
　　除了上述某一方面能力较弱可能导致孩子出现书写困难，还有一些疾病会同时伴有书写困难，比如阅读障碍、注意力缺陷多动障碍、神经系统疾病等。其中，最常见的是注意力缺陷多动障碍的孩子，因为大脑发育的特点，更可能不擅长书写这类精细活动，排斥写字、画画等手工类活动。
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　　如何提高书写能力？
　　可以从多方面帮助孩子提高书写能力，比如对注意力差的孩子进行注意力训练；诊断为注意力缺陷多动障碍的孩子，可根据医生的建议服用药物；阅读障碍的孩子，接受系统训练等。这些需要咨询专业的医生和治疗师。
　　在日常生活中，家长也可以帮助小朋友做锻炼。比如孩子写字、画画时，创造良好的环境，减少分心；书桌保持干净、整洁、高度合适；督促孩子保持正确的握笔姿势，或者使用合适的握笔器。另外，生活中可以增加一些简单的训练，如运动、游戏、适当做家务等，潜移默化地改善孩子的书写能力。
　　小编为大家整理了一些训练的小方法，不妨现在就试试吧！
　　提高注意力
　　运动和游戏推荐：拍接皮球、走迷宫、听音辨物等。
　　日常事务推荐：整理书包和书桌、打扫房间等。
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　　提高视觉感知力
　　运动和游戏推荐：打羽毛球、掷飞镖、找不同游戏、影子配对游戏等。
　　日常事务推荐：裁剪、削水果、叠衣服等。
　　提高灵活度
　　让孩子尽可能站着做事，并多使用双手，多活动手指。
　　运动和游戏推荐：搭积木、拼图、穿串珠、泥塑等。
　　日常事务推荐：确保安全的前提下，多做厨房工作，如搅拌、揉捏、擀压、用模具压制等；也可以拧瓶盖、卷袜子、晾衣服等。
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　　日常训练并非一日之功，需要持久的耐心和家长的鼓励。如果孩子存在明显的学习困难或注意力问题，且影响了学习效率和日常生活，建议尽快带孩子到专科就诊，及时评估并进行针对性的干预。
　　科普来源：
　　《上海大众卫生报》