今日午餐——番茄鸡蛋豆腐羹 豆腐羹是什么神仙美食 分分钟干完一碗的节奏 鲜美开胃 仙女麻麻们必须给幼崽们安排上 食材: 番茄、 鸡蛋、 豆腐。 做法: ①番茄用开水烫3—5分钟,去皮去籽切丁; ②豆腐切丁; ③取蛋黄打散(吃过蛋清的宝宝可以用全蛋); ④锅里倒宝宝热炒油烧热(帝麦牛油果油),放入番茄丁翻炒出汁,倒开水放入豆腐煮4.5分钟,放入蛋液再煮2分钟,倒入水淀粉收汁出锅。 今天也要好好吃饭呀