#谣零零计划#
　　身体健康是我们都需要关注的，日常饮食习惯、生活习惯都需要密切关注，但是可能有很多人不太在意自己的身体健康，会忽视了身体给的一些信号。
　　血液健康可能是很多人比较会忽略的健康，现在很多人有各种血液健康问题，像我们所熟知的三高，但是近些年还有一种血液疾病，越来越多，就是高尿酸。
　　高尿酸不仅会血液出现异常，还会导致关节、肾脏出现问题，所以我们也要注意，尤其是身体出现这几个症状，就要考虑是不是体内尿酸高了。
　　经常失眠
　　我们很多人都有失眠的情况，但是导致失眠的因素有很多，不仅有压力等问题，还会有身体疾病导致，我们体内尿酸若是比较高，就会压迫身体神经，导致失眠症状出现。
　　小便异常
　　小便正常是无色透明的，表示身体也是比较健康的，若是发现自己的尿液颜色发生变化，要注意是不是肾脏出现异常，而尿酸高会影响到肾脏功能，导致肾脏受到损伤，就可能会出现尿液颜色变深。
　　身体水肿
　　水肿可能是因为饮食上的问题，比如水喝多了，盐吃多了，一般第二天就会消散，但是若是发现自己的身体水肿很难消退，可能就要考虑是尿酸高导致身体代谢能力下降，体内毒素和废物排不出去，导致身体水肿的情况。

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