俗语芒种到，三不做，指哪3件事？为何不能做？寓意健康平安

　　芒种，夏季的第3个节气，也是二十四节气中的第9个节气。每一个节气，对应的都有不同的习俗，人们会在节气这一天，做出对应的事情，祈求好的寓意。
　　芒种节气到，民间有送花神、安苗、煮梅、打泥巴仗等习俗，不同的区域，习俗会有差别。不过，除了习俗外，也存在一些禁忌，也就是不能做的事情。如果做了这些事情，可能会出现不好的结果。
　　有朋友会问，芒种期间到底哪些事情不能做呢？本篇内容就详细说说，大家看完后就有答案了。
　　第一件事：不能洗冷水澡
　　芒种节气到来之后，多地温度达到了35度以上，不少人想通过洗冷水澡来降温，尤其是刚干完农活的朋友，出汗多，再加上身上脏，回到家后，就想赶紧冲个冷水澡。
　　随着冲的过程中很舒服，但是，这种做法是不可取的。人们的皮肤刚从高温的环境下，突然接触到冷水，会导致皮肤表面的温度急剧下降，会影响血液的正常循环，用我们家乡的话说，会激着皮肤。
　　这种情况下，轻则会导致感冒，严重的情况下，会由于突然的应激而晕倒，再拉到医院去检查，不仅花钱，还影响后续干农活，得不偿失。所以，为了自己的身体健康，刚从室外的高温环境下，回到屋内的时候，不要立即冲凉水澡，可以使用温水洗澡。
　　第二件事：不吃隔夜饭
　　芒种过后，由于温度较高，也不建议吃隔夜饭，有人会说，吃隔夜饭很正常啊，前一天晚上吃不完的饭，放到冰箱里，第二天拿出来热热还可以吃，自己一直都是这么做的，也没见有什么不好的事情。
　　话虽这样说，但是，大家要考虑到一个问题，以前的时候，人们的家中可没有冰箱，如果前一天晚上有剩饭，基本上就是用东西盖一下，第二天继续吃。尤其是芒种期间，农活比较多，大家忙着夏收夏播，割麦子都需要人工割，遇到晒麦打场的时候，都顾不得吃饭。
　　所以，就把剩饭留到了第二天吃，而高温的环境下，饭菜很容易坏掉，第二天吃隔夜饭的时候，由于吃坏掉的饭菜，容易引起肠胃不适，肚子疼。轻则可能吃点药就好了，严重的情况下，可能需要住院治疗。和上述情况类似，既花了钱，又耽误了农时。
　　虽然，如今生活条件好了，冰箱也已经普及，但是，大家尽量也要避免吃隔夜饭，做饭的时候少做一些，尽量一顿吃完，不留剩菜。
　　第三件事：不熬夜
　　熬夜已经成为了部分年轻人的代名词，白天睡不醒，晚上睡不着。而芒种到来之后，由于天气炎热，降雨增多，空气中的湿度较大，会导致人的心脏负荷逐渐加重。在这期间，要注意正常的作息，一定要少熬夜，可以养心肺。尤其是具有心脑血管疾病的人群，更应该注意不能熬夜。
　　除此之外，在高热高湿的环境下，人体也很容易被湿气所入侵，而熬夜会降低自身的免疫力，增加了湿气入侵的概率，如果人体内的湿度过大，会导致疲惫，困乏，做事情有气无力，工作效率降低，学习也跟不上。
　　所以，芒种节气后，熬夜的坏习惯不能有，如果是上夜班的朋友，白天也注意补充睡眠，为了自身的健康，大家也要注意作息要规律。
　　整体来看，芒种节气到，这3件不能做的事，不仅适用于以前，也适用于现在，都是关系着自己的身体健康，不为别人，为了自己，也建议大家要遵守。
　　对此，你怎么看呢？