平安时代上皇的文化娱乐生活主要有哪些内容？

　　一．上皇的娱乐生活
　　平安时代的多数上皇都拥有着较为充裕的财力以及闲暇时间，除了举办或参与各类礼佛活动，上皇们还有着其它丰富的娱乐生活，如巡幸、游猎、宴会、竞技等等。上皇的巡幸出游除了到各个佛教圣地礼佛参拜外，也常有以赏花玩景为目的的出游，如＂宽和元年二月十三日，（圆融）太上皇幸云林院边，子日野游，左右大臣已下陪从＂。
　　春花冬雪自古便被誉为风雅之景，热衷于巡幸、出游的白河、鸟羽两上皇亦常常同车观赏，如天治元年二月，＂两院（白河上皇、鸟羽上皇）临幸白河边，历览郊外深雪，内大臣（源有仁）以下骑马前驱（中略）闰二月十二日，两院临幸法胜寺览春花，太政大臣、摄政以下骑马前驱，内里中宫女房连车追从＂。两院同游的场面绚丽奢华，其本身亦成为一道值得观赏的景致。
　　相比于盛大的排场御与优雅的乘车观景，平安初期的嵯峨上皇则更偏爱自由闲逸：嵯峨上皇禅位后常自骑御马、不设兵仗，颇为洒脱。嵯峨上皇也喜爱游猎，据史料记载，其在＂天长二年十月，游猎交野（中略）承和三年二月，游猎交野。四年十月又猎交野＂；与其同时期的淳和上皇也有着＂承和元年十月，幸云林院，游猎北郊＂的记载，上皇们对于游猎的喜爱可见一斑。摄关前期的宇多上皇在落饰之前也曾在京畿之内屡次游猎，此后由于佛教思想的影响特别是院政时代＂治天之君＂们屡次下达的禁止渔猎等命令，有关于上皇们游猎的记载逐渐减少。
　　在巡幸游猎等大型的户外活动之外，更加寻常多见的则是歌舞宴饮等娱乐活动。较为正式的宴会一般都会举行飨宴、拜舞等活动，如天皇或群臣觐见上皇等场合。但更多的是气氛轻松的私人宴会，如＂承和元年八月辛巳，上（仁明）为先太上天皇（嵯峨）及太皇太后置酒于冷然院，上自奉玉巵，伶官奏乐，令源氏儿童舞于殿上，极欢而罢。＂音乐舞蹈永远是推动宴会气氛的重头戏，古代日本贵族们所喜爱的乐舞表演之一即是每年五月初五日所举行的五节舞会，舞会上会由五位精心选出的被称为＂五节舞姬＂的贵族女子在高台上献舞，舞姿优雅。
　　奈良时代的孝谦天皇在做皇储之时就曾亲自登台表演五节舞，并得到了元正上皇的称赞。除了贵族雅乐，自平安中期逐渐兴起的一种民间歌舞田乐，在院政时代受到了贵族们的追捧。田乐起源于农民插秧仪式上的歌舞，经过发展演变为衣着华丽奇特、动作滑稽热烈的集体舞蹈。永长元年（1096）＂秋七月十二日己亥，使侍臣为田乐。十三日庚子，（白河）上皇观田乐，自是朝野田乐盛行＂。
　　这一时期另一种兴起于民间的音乐形式＂今样歌＂也逐渐进入了贵族的视线，＂今样歌＂是指由被称为＂游女＂或＂白拍子＂的歌女们所演唱的流行歌曲，本来难大雅之堂，在平安后期却深受贵族们的喜爱，后白河上皇对于＂今样歌＂的热爱也为人所熟知，后白河上皇不但喜欢听＂今样歌＂，其自身也会吟唱，甚至还举行了＂今样歌＂的比赛：高仓天皇承安四年＂九月一日，于太上法皇御所（法住寺殿）有今样合事，撰定堪能辈卅人，十五ケ夜间，每夜一番，被决雌雄，师长、资贤卿等为判者。十三日，仙洞今样合之次有御游，上皇令歌今样给，希代之美谈也＂。
　　后白河上皇挑选了三十人每晚在自己的御所唱＂今样歌＂并评比优劣，共比赛十五晚，在第十三晚后白河上皇亲唱一曲＂今样歌＂，为后世所传称。宴会上除了可以歌舞助兴，还可以吟咏和歌，这类宴会被称为＂诗宴＂，如宇多上皇就曾＂招文人于朱雀院，令赋秋思入寒松诗（中略）太上皇（宇多）赐诗宴于朱雀院柏梁殿，令赋惜残春之诗＂。朱雀上皇也常＂招文人，诗酒欢娱＂此外上皇们还经常举办专门的和歌赛会，招聚大批风雅之士参加。
　　一些竞技类的比赛也是上皇们所喜爱的，如相扑。相扑是日本传统的竞赛项目，由两名相扑手即力士在相扑场上摔跤较量，首先将对手摔倒或推出比赛区外的人获胜。嘉保二年（1095）八月八日堀河天皇＂觐（白河）上皇于闲院，观相扑舞乐。＂即在白河上皇御所举行了相扑比赛。对于这种深受国民喜爱的竞技比赛，酷爱游艺的后白河上皇自然不甘人后，在高仓天皇承安四年（1174）＂（七月）廿二日于院御览相扑。廿七日，相扑节（中略）八月二日，于院有七番相扑＂。
　　动物竞技也颇受上皇喜爱，如竞马斗鸡等，摄关中期的圆融上皇曾于＂仁和寺览竞马打球＂其后的华山上皇主动与藤原道长交好，藤原道长亦投桃报李，在其家＂设竞马游，请（华山）法皇临观＂此外还有一段关于华山上皇对于两个儿子清仁亲王、昭登亲王存有偏心的有趣记载：＂帝尝斗鸡，清仁居左朋，昭登居右朋，每斗右胜，帝不悦，泣下，其偏爱如此。＂从中可以看出华山上皇还参与过斗鸡比赛。
　　此外一些棋类游戏在贵族社会也很流行，如＂双六＂。＂双 六＂也作＂双陆＂，是奈良时代前由中国传入日本的一种室内游戏，其规则是对阵双方在棋盘上各置15枚棋子，一方为黑棋，一方为白棋，对阵双方交互从竹筒里摇出两枚骰子并根据骰子的点数来行棋，所持有的全部棋子率先进入敌阵的一方为胜。在平安时代的文学作品中常能见到双六的身影，＂双六之棋局＂也是能令叱咤风云的白河上皇感到＂惟不如意＂的三件事情之一，可见白河上皇也是常玩双六游戏的。
　　与平安前期上皇们相对古雅质朴的娱乐活动相比，平安后期特别是院政时代上皇们的娱乐活动越发盛大奢华并逐渐加入平民生活因素，这也是贵族生活的日益腐化以及贵族文化逐渐衰落的一个缩影。