随着超强冷空气的来袭，
　　我国多地出现断崖式降温
　　让人提前感受到了来自冬天的寒意。
　　不过，冬天虽然冷
　　但有人却惊喜地发现
　　医生，我的静脉曲张
　　好像没那么明显了
　　是自己好了吗?
　　答案是：不可能
　　因为静脉曲张是
　　一种不可逆的结果
　　那原来腿上凸起的＂蚯蚓＂
　　都去哪儿了呢？
　　静脉小知识
　　当天气变冷，气温下降，我们的身体会作出变化。血管就像地暖的水管，让我们的身体保持恒温。
　　天冷时血液向核心聚集，周围血液供给减少。所以寒冷的时候手脚会先变冷。
　　与夏天相反
　　冬天血管则会开始收缩
　　于是凸起的静脉不那么明显了
　　给人的感觉就是
　　＂静脉曲张自己好了＂
　　然而这一切都是表象…
　　这个冬天
　　有下肢静脉曲张的人群
　　必须得做足准备
　　牢牢掌握以下4个要点
　　1
　　注意保暖防血栓
　　有研究表明血栓的发病率
　　在冬季时会明显升高
　　而有下肢静脉曲张的人
　　风险是常人的 4倍
　　所以一定注意保暖御寒
　　秋裤、毛裤、雪地靴
　　一件都不能省啊
　　2
　　泡脚贪暖不可取
　　说到冬日养生
　　很多人都会立刻联想到
　　用暖烘烘的热水泡脚
　　不！事实并非如此
　　残酷的真相是热水泡脚
　　很有可能反而 加重静脉曲张的病情
　　原因是加热会使血管扩张
　　尤其是皮肤充血后
　　会有更多的动脉血进入下肢
　　但静脉的回流能力并不会因此增加
　　反而可能会加重血液淤积
　　甚至可能导致毛细血管破裂
　　3
　　适当增加运动锻炼
　　俗话说得好
　　冬天动一动，少闹一场病
　　冬天懒一懒，多喝药一碗
　　促进全身血液循环的最佳方式
　　当然就是通过运动啦！
　　包括户外散步、慢跑、跳舞等
　　只要是能够 活动到小腿  的锻炼
　　对静脉曲张患者都是非常有好处的
　　4
　　更加注重皮肤护理
　　冬天来临，空气干燥
　　是 好发静脉瘀积性皮炎  的季节
　　而下肢静脉曲张的患者
　　更是发病的高危人群
　　要解决干燥问题而引起的症状
　　切记一定要避免用手使劲搓挠
　　可以在平时多使用保湿润肤露
　　来保护皮肤、减轻瘙痒
　　牢牢记住以上4点
　　就不用怕过不好这冷天了!
　　赶紧分享给身边的人吧~

巧用鸿蒙操作系统，轻松教会长辈玩转数字生活小时候，长辈们耐心向咱们讲述世界传授经验。长大后，时代变了长辈老了，我们也应该让他们与时俱进，共同享受数字生活的便利。问题来了如何让长辈理解如今智能手机中的操作并且学会？特别是远在被导演娶走的9位女星，个个貌美如花气质非凡，导演赚了娱乐圈美女如云，业务能力强高颜值和完美身材的女星比比皆是。而其中一些适龄结婚的女星，有的人选择了为事业继续打拼，有的人选择了将生活的重心兼顾到家庭。而这些结婚的女星中，有些貌美如花夏季流行穿简不穿繁，学时髦精穿短裤，普通人也能气质翻倍今年夏季又在悄然无声中来临了，不知道屏幕前的你有没有准备好过夏的时髦单品？夏季流行穿简不穿繁，学时髦精穿短裤，普通人也能气质翻倍，值得屏幕前的你照搬，感兴趣的话就随我一起看下去吧！赵露思新造型好美！穿吊带公主裙捂脸笑，气质出众宛如千金大小姐说起赵露思，这位95后女演员一直都有着相当高的人气，不管是拍古装戏还是现代戏，有赵露思在的地方总是充满着甜美可爱的氛围感。顶着一张精致的娃娃脸，却有着高挺的鼻梁，所以既能演绎甜美大华为WATCHGT3保时捷设计款首销气质奢华，支持两大高端运动模式华为在高端智能手表上一直处于领先位置。近日，华为发布了新一代的产品华为WATCHGT3保时捷设计，并于5月31日正式首销。华为WATCHGT3保时捷设计在延续了华为WATCHGT系女设计师为乡村母亲拍时尚大片有人高兴得一晚没睡，有人第一次涂口红，笑得像个少女近日，陕西一位女设计师免费为乡村母亲拍摄时尚大片的事情引发关注。在镜头下，乡村母亲们摇身一变成为时尚模特。朴素的碎花布衫成了简洁西装内的必要点缀，色彩明艳的唇妆点亮了老人一贯柔和的简约修身的小黑裙，一字肩的版型，穿着清新又显气质，你喜欢吗？简约修身的小黑裙，一字肩的版型，让穿着清新又显气质，这样的搭配我非常喜欢。本身裙子作为一个服装就是极具特点的，不同的样式在不同女生的身上都会展现出十分独特的效果，也正是因为这样的独1978年苏州3名小学生掏鸟窝，意外掏出价值50亿的顶尖国宝1978年的春末，苏州三名小学生掏鸟窝掏到了瑞光塔，到塔前好奇心萌发，想去里面探索，结果无意中发现藏在佛塔天宫中的国宝。多名专家闻讯赶来，给宝藏估值50亿人民币以上，一时间佛塔闻名广东的神秘村落，村民多数活不到40岁，多年后才找到原因现在大家提起广东省清远市中部的阳山县，多半会想起渔水旅游风景区和那神秘而美丽的广东南岭国家级自然保护区。这个地方储藏多种矿产，水利资源又丰富，是名副其实的富贵之乡。可不曾想，这里面端午在家聚餐，8道硬菜准备好了，解馋不油腻，更受家人欢迎端午小长假快到了，虽说假期不长，但还是一个难得的休闲好时光。和家人一起到附近景区游山玩水，到农家乐里半日闲都是不错的选择。当然也可以宅在家中看看电影，和家人动手做一顿丰盛的端午节家吉林必玩的十大景区，全部去过，才算真正的玩转全省吉林必玩的十大景点，看看你都去过几处长春伪满皇宫博物馆伪满皇宫博物馆，是清朝末代皇帝爱新觉罗溥仪，居住的伪满洲国傀儡皇宫，在旧址建筑群的基础上建立而成，现已改为博物馆，为国家一级博