昨天刚听说一个非常年轻的同事得了癌症，好像是肝癌，又让我们唏嘘不已半天。这个男同事大概四十岁左右吧，湖北人，干瘦干瘦的，脸色发黑发黄。平时看他精神还可以，哪想到会突然得上这样的恶疾？但是又不敢向他本人求证。网上好多关于长寿的文章，有的说长寿和遗传的基因有关，还举例说他的什么什么亲人抽烟喝酒都占，但是活了大岁数。有的说和锻炼有关，他的什么朋友每天坚持锻炼，如今七八十岁了身体杠杠地。有的说和养生有关，他的什么什么人生活自律，如今也是高寿等。总之这些文章都是自说纷纭，可靠性和真实性无从考证。就我们的家族中，特别长寿之人不多，就一个本家的爷爷（出了五服）大概活了一百岁整，还有几个活了八十多岁的。我的亲爷爷活了七十三岁，我的父亲活了六十八岁，我不知道我将来的寿命有多大。后来想开了，既然这个长寿没有固定的公式可遵循，既然我们不能自己掌控自己的生命，他爱活多大活多大！健在时，在尽到自己最基本的义务和责任后，也不要太委屈自己，去做自己喜欢做的事吧。既然长寿可遇不可求，就尽快让自己开心吧。

女生怎么提升自己的气质？1。不要驼背，女生驼背穿衣服就显得没档次了，无论走路的时候，或者是平时看书，坐着吃饭的时候，女孩子都要提醒自己时时刻刻记得挺直腰板，大方自信。2。经常锻炼，锻炼身体是让一个人从内到夏日必备的T恤，如何穿出不一样的感觉？一件T恤，可以被开发的形式多种多样，关键是掌握穿搭的技巧，你会发现无限可能性。如何将夏季人人都必备的T恤穿出不一样的感觉，接下来我们一起来开发更多新技能吧！T恤裤子T恤裤子遮住身上豪门媳妇李嘉欣挺懂得保养的，看着比同龄人年轻，脸蛋紧致没下垂哈喽，大家好，我是biu时尚，很高兴又和大家分享明星时尚与搭配技巧！希望我的文章让你对时尚更加的感兴趣，让本身就好看的你，更加的有魅力！颜色的搭配与选择对于年龄比较大的女人来说，应有专家在朋友圈称用5G就不会莫名弹窗？真能胡扯一记者朋友给我发了一个专家在朋友圈发的观点，说为什么会莫名弹窗？是因为没用5G毫米波！，其中附图显示，2G3G4G5G基站的覆盖范围分别是510公里25公里13公里100300米。孕期最好管住嘴！这4种食物别再吃了！生出的娃可能会低智商或许对于每一位孕妈来说，怀孕期间不能胡吃海喝是最让人痛苦的了，小尚也曾经经历过这段时间，当时可是把我难受坏了。但为了宝宝的健康，我们只能多忍忍。因为孕期每天吃的食物，都会直接关乎到宝宝一出生就会睁开眼，是聪明的象征吗？听听专家的说法朋友老张前几天喜得孙子，逢人就夸他的大孙子特别聪明，刚一出生就睁大眼睛四处张望，好像是在到处寻找他，这让老张乐开了怀。在民间老一辈的人确实有这种说法，说宝宝出生后睁眼越早越聪明。宝被神化的抗癌食物，真的可以抗癌吗？Hello大家好，我是觅健营养师爱迪生。昨天的肿么吃直播都看了吗？5月1521日是2022全民营养周，本次营养周的主题是会烹会选，会看标签。为了响应国家号召，让营养贴近肿瘤患者的日每天一个健康小知识1清晨喝温开水洗脸刷牙后喝一杯温开水，一方面可暖身清洗胃肠，另外一方面可稀释血液，预防脑血栓心肌缺血，同时能维持细胞渗透力，促进细胞代谢。2泡脚水温不要太烫。温度为40度最好是，太消费者的洗护神器！TCL除菌直驱洗烘一体机V200呵护你的穿衣健康原来家电还可以这样原来冰箱洗衣机还可以这样2022年家电行业依然充满变数，消费群体改变用户需求多元家电市场进入全新的周期。当洗护家电消费市场发生新变化时，升级成为就成为洗衣机行业的张凯丽气质真不错，墨绿色套装配黑色打底时髦洋气，看着不像59岁今天穿什么西装是一年四季都能穿的时尚单品，之前很多人觉得西装只有男性穿才好看，其实女性穿上西装又酷又飒，魅力十足。随着时尚的进步，现在的西装在款式和面料都有很多的选择。不管是日常休这3种你爱吃的食物，正在悄悄偷走你的钙！专家每日摄入最好别超过这个量钙，是人体必不可少的常量元素。如果长期缺乏，不仅会影响青少年时期身高体型的发育，还会增加中老年时期骨质疏松的风险，甚至影响肌肉血管的收缩，导致抽搐和心律异常。因此，每一个年龄段，都